第61章 人类重连计划：Day 1 从卸载抖音开始（2/2）
他把鸡蛋磕进一个碗里（蛋壳差点掉进去），用筷子胡乱搅散，加了一点水，撒上一点盐（手抖撒多了），然后小心翼翼地放进微波炉。
拧时间。这次他学乖了，只拧了一分钟。
“嗡——”
微波炉工作的声音再次响起。他紧张地盯着那个旋转的碗，生怕它炸开。
“嘀！”
时间到。他取出碗。鸡蛋凝固了，变成了一种多孔、干瘪、颜色不均匀的黄色固体，表面还冒着热汽。卖相极其糟糕。
吐司直接吃，太干。他没有黄油，也没有果酱。
水烧开了。他冲了一杯速溶咖啡。熟悉的香精味道弥漫开来，带来一丝虚假的慰藉。
他坐在电脑桌前——这张桌子承担了太多功能：工作、吃饭、娱乐——面对着那盘丑陋的蒸蛋、两片干巴巴的吐司和一杯速溶咖啡。
这就是他“人类重连计划”第一天的第一餐。
寒酸，简陋，甚至有些悲惨。
他咬了一口吐司，嚼着那坨毫无风味的蒸蛋。
味道很差。盐放多了，蛋蒸老了，吐司拉嗓子。
但是，一种极其微弱的、奇异的感觉，在味蕾的不满足中，悄悄探出头。
这是一种……真实感。
这难吃的早餐，是他自己亲手（虽然非常笨拙）弄出来的。从冰箱里取出食材，到磕鸡蛋，到操作微波炉，再到最后端上桌。每一个步骤，他都参与了，他都感知到了。
这不同于外卖包装盒里那些工业化的、标准化的、永远热气腾腾却缺乏灵魂的食物。那些食物完美地满足了口腹之欲，却也完美地隔绝了人与食物本源的联系。
而这盘难吃的早餐，却带着他操作的痕迹，带着他的笨拙和失败，也因此，与他产生了一种深刻的、无法剥离的连接。
他默默地吃着，感受着那份粗糙和咸涩，也感受着那份微弱的、新生的掌控感。
吃完，洗好碗筷。时间才刚刚八点半。
以往，这个时间他可能还沉浸在短视频里，或者刚下单外卖。
现在，他多出了一大块空白的时间。
空虚感再次隐隐浮现。
他坐到电脑前，下意识地想点开什么来填充这份空虚——游戏？直播？社交软件？
但他忍住了。
他想起了那份计划。也想起了昨晚给薄荷草浇水后那片刻的宁静。
他拿起那个塑料杯，再次走到洗手间，接了一杯清水。
走到窗台前，那盆薄荷草依然是一副半死不活的样子。但仔细看，昨天浇过水后，那枯黄的茎杆似乎……没有更糟？甚至有一两个极微小的芽点，似乎有那么一丁点膨胀的迹象？也许是心理作用。
他小心翼翼地、均匀地把水浇下去。
看着土壤变深，水分慢慢渗透。
这个过程很简单，很安静，甚至有些枯燥。
但却奇异地安抚了他因为卸载APP和无所事事而产生的焦躁。
他放下杯子，拿出那个崭新的、只写了几行字的笔记本。翻到新的一页。
他拿起笔——一支公司开会发的、笔帽都快被咬烂的廉价中性笔。
笔尖悬在纸面上空。
他犹豫了一下，然后笨拙地、一笔一划地写下：
“Day 1 记录”
- 08:00：卸载抖音。感觉很空。
- 08:15：做了早餐。很难吃。
- 08:30：给薄荷浇水。
写完后，他看着那几行歪歪扭扭的字。它们静静地躺在纸面上，如此简单，甚至有些苍白无力。
但是。
一种难以言喻的踏实感，却从那简单的字句和方才那些笨拙的动作中，慢慢地、一丝丝地滋生出来。
他好像……真的做了点什么。不是为了KPI，不是为了老板，不是为了甲方，甚至不是为了娱乐算法。
仅仅是为了他自己。为了那个“计划”。
他合上笔记本，把它和笔放在体检报告的旁边。
然后，他深吸一口气，终于点开了那份只做了三页的PPT。
赵经理的deadle像达摩克利斯之剑悬着。
但这一次，当他看着空白的幻灯片时，那种灭顶的焦虑似乎减轻了一些。
世界依然安静。
耳鸣还在。
颈椎依然痛。
工作依然令人头疼。
但是，那持续不断的、来自数字世界的轰鸣和拉扯，的确消失了一个音部。
他握了握拳头，指尖似乎还能感受到刚才书写时笔杆的触感，和浇水时杯壁的水珠凉意。
他移动鼠标，点开了字体选择。
开始工作。
梁承泽专注地制作着PPT，时间悄然流逝。中午时分，肚子的咕噜声打断了他的思路。这次，他没有丝毫犹豫，决定出门去吃午饭，这也是接触真实世界的一种方式。
他走出公寓，阳光洒在身上，带着一种久违的温暖。
街道上行人来来往往，店铺里飘出各种食物的香气。
他走进一家小面馆，点了一碗牛肉面。
看着老板熟练地面前。
他吃着面，和老板闲聊了几句。
老板爽朗的笑声和真诚的话语，让他感受到了人与人之间交流的温度。
这种真实的互动，比屏幕里的虚拟世界要鲜活得多。
吃完面，他带着满足和充实的感觉回到公寓。
继续完成PPT，效率竟比以往高了不少。
傍晚时分，他终于完成了工作。看着完成的PPT，他知道，“人类重连计划”的第一天，他迈出了成功的第一步。
夕阳的余晖洒在窗台，梁承泽伸了个懒腰，决定出门散散步。他沿着街道漫步，路过公园时，听到孩子们的欢声笑语。他不自觉地走了进去，看着孩子们在草地上奔跑嬉戏，脸上洋溢着纯真的笑容。
这时，一只小狗跑过来，在他脚边嗅了嗅。狗主人连忙过来道歉，两人聊了起来。从狗狗的品种到饲养心得，交谈轻松愉快。分别时，狗主人热情地邀请他下次一起遛狗。
天色渐暗，梁承泽回到家。他打开笔记本，在“Day 1 记录”下又添了几笔：中午去面馆吃了面，和老板聊天很开心；傍晚在公园和狗主人交流，感受到人与人真实交流的美好。
合上笔记本，他躺在床上，虽然身体还有些疲惫，但心情格外舒畅。他知道，“人类重连计划”或许会充满挑战，但今天的经历让他有了坚持下去的勇气和动力。带着对明天的期待，他渐渐进入了梦乡。