第二百三十五章 心肺考核,全员二十(2/2)
这一次说完,林辰不再多言。
身体微微前倾,右手在池边的感应区轻轻一拍,计时启动!
紧接着,双腿在池壁猛地一蹬,身体如同一条蓄势已久的剑鱼,流畅而有力地电射而出。
入水动作干净利落,几乎没溅起多少水花!
而林辰这标准至极、爆发力十足的出发动作。
以及那“二十分钟五公里”的恐怖要求,让岸上五人的脸色不禁集体一变!
游泳的五公里,其消耗和难度,远比陆地负重越野十公里还要大!
对心肺功能和全身肌肉的协调性要求极高!
而且他们几人当中,除了提前休息了几个小时、状态相对较好的楚潇潇,其余四人都是刚进行完拼尽全力的最终考核。
就算刚才用冰水勉强调整了一下肌肉状态,可距离个人巅峰还差得远。
这时候进行如此高强度的游泳训练,绝非轻松任务,简直是要脱一层皮!
“活着干,死了算!林辰能顶得住,我龙悦然也一定可以!”
龙悦然骨子里的倔强和不服输被彻底激发出来。
看着林辰即将游到第一个对岸。
深吸一口气,紧跟着“噗通”入水,利落地拍下自己泳道旁的计时按钮。
然后奋力划动双臂,开始全力追逐前面那道身影。
“悦然,等我!”
龙向阳见龙悦然下水,几乎是条件反射般地喊了一声。
紧随其后一头栽进水里,按下计时键后。
便拼命朝着龙悦然所在的方向追去,那架势不像训练,倒像是护花的骑士。
龙悦然似乎早就料到龙向阳会跟来,在探出头换气的短暂间隙,嘶吼道:
“控制体力,别只顾着追我,完不成训练,林辰是有资格把你从队伍里剔除出去的!”
龙悦然虽然语气凶狠,但话语里却带着一丝不易察觉的提醒。
“知道了,谢谢关心!我就知道,你舍不得我离开!”
龙向阳在水中努力调整着姿势。
听到龙悦然的话,脸上竟然幸福地漾开了笑意。
甚至爬上了一抹诡异的绯红,仿佛那声呵斥是天籁之音。
龙悦然似乎也习惯了龙向阳这种近.乎无赖的自恋行为。
一时也懒得再理他,只是将目光紧紧锁定在前面那道已经完成折返、正向他们这边游来的身影上,脸色瞬间变得铁青无比。
林辰的速度,真的好快!
自由泳动作高效而有力,每一次划臂和打腿都仿佛经过精密计算,推进力十足。
在水中的阻力似乎都比别人小得多,像是一条真正的游鱼。
几人后方,楚潇潇此时才完成了充分的热身活动。
不像其他人身体已经充分活动开甚至过度疲劳,之前她休息了较长时间。
必须经过足够的热身才能避免在训练中受伤。
深吸一口气,楚潇潇姿态优美地跃入水中,按下计时键,开始了她的五公里。
楚潇潇的泳姿同样标准而流畅,速度不慢。
如果她的身体也处于像龙悦然他们那样完全放开、甚至带着考核余热的状态。
楚潇潇下水的时间,或许真的会比龙悦然更早!
“子健,就剩咱们俩了,别墨迹,赶紧动起来!总不能被两个女生给比下去吧?!”
岸上,宋康看着已经下水的四人,尤其是楚潇潇那丝毫不慢的速度。
冷哼一声,也不再犹豫。
纵身入水,开始了艰苦的征程。
眼见岸边就只剩下自己一个人。
周子健心里哪怕有一万个不情愿,此刻也只能狠狠一咬牙,骂了句“妈的,拼了!”。
然后以一种接近悲壮的姿态跳进了泳池,奋力向前游去。
二十分钟,游泳五公里!
这个配速,对于非专业游泳运动员,尤其是在身体并非最佳状态的情况下。
绝对是一个极具挑战性、甚至堪称苛刻的目标!
泳池中,六道身影开始在水中奋力前行,水花翻涌,呼吸声渐渐加重。
然而。
就在六人全身心投入训练,无人察觉的间隙。
游泳馆更衣室方向的阴影里。
一道鬼鬼祟祟的人影悄然一闪而过,迅速躲藏在一个厚重的清洁帘后面。
那双隐藏在阴影中的眼睛,此刻正死死锁定着泳池中正在训练的六人。
尤其是那道一马当先的身影,几乎从未离开此人的视线!
双手紧紧握成拳头,因为过度用力,指甲已经深深地掐入了掌心的皮肉之中,留下几道泛白的深痕!
嘴唇微动,声音低沉:
“林辰、林辰?林辰!
我……
终于想起来是在哪儿,听过这个名字了!”