第324章 运用现代孕期知识调理身体，确保母婴健康（2/2）

林薇依偎在他怀中，凝视着他温柔的侧脸，眼中闪烁着幸福的泪光。这一刻，所有的辛劳与疲惫都烟消云散，只剩下满满的幸福与期待。

接下来的几天，林薇明显感觉到胎动变得更加频繁。有时在她用餐之际，腹中的孩子会轻轻踢上一脚，仿佛在传达自己的欢愉。

有时在她即将入眠之时，孩子会轻微蠕动，似乎在舒展筋骨。每一次的胎动，都让林薇和萧景琰心中涌起难以言喻的幸福与激动之情。

为了监测胎儿的发育状况，林薇依据现代产检知识，制定了一套简便的监测方案。

她每天清晨醒来后，都会记录自己的体重和血压，接着数胎动的次数——早、中、晚各数一个小时，将三次结果相加后再乘以四，便得出十二小时的胎动总数。

若胎动次数在30至40次之间，则表明胎儿发育正常；若胎动突然增多或减少，则需要特别关注。

萧景琰对胎儿的监测同样高度重视，每天都会亲自为林薇测量血压、记录体重，并陪伴她一起数胎动。

“今天上午胎动了八次，中午九次，晚上十次，十二小时共计六十七次，非常正常。”萧景琰看着记录，脸上露出欣慰的笑容。

“我们的孩子很活泼，发育得非常好。”林薇点点头，心中也感到无比安心。

除了营养和运动，林薇还格外注重情绪的调节。她深知孕期情绪波动过大，会对胎儿发育产生不良影响。

因此，她每天努力保持愉悦的心情，闲暇时便聆听舒缓的乐曲，阅读轻松有趣的话本，或与萧景琰一同前往花园散步，欣赏花草的美丽景致。

萧景琰也竭尽所能让林薇感到快乐。他特意从江南运来一批新鲜的荷花，栽种在府中的池塘里，粉色的荷花亭亭玉立，美不胜收。

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他还邀请了京城最优秀的戏班子，在府中搭建戏台，为林薇表演轻松诙谐的剧目；有时，他甚至会亲自为林薇弹奏一曲，悠扬的琴声在庭院中回荡，让林薇忘却一切烦恼。

一日，皇后再度遣人邀请林薇入宫，称宫中迎来了一位西域乐师，其演奏之乐曲颇为悦耳，欲邀她共赏。萧景琰本不愿让林薇劳顿，然林薇心念宫中散心，遂应允前往。

入宫后，皇后在长乐宫设宴款待，邀约数位亲信嫔妃作陪。西域乐师所奏乐曲果然妙不可言，旋律悠扬，令人心旷神怡。林薇依偎皇后身旁，聆听乐曲，心情尤为愉悦。

宴间，皇后目视林薇，含笑说道：“林妹妹，观你近来气色愈发康健，想必是景琰悉心照料之故。”

林薇答谢道：“感念皇后娘娘垂询，侯爷确实关怀备至。此外，我也自行调养身体，采用些许独特法门，以保孩儿茁壮成长。”

皇后好奇地问道：“哦？是什么特别的方法？说来听听，也好让宫中的其他嫔妃学学。”林薇便将自己运用的现代孕期知识简要阐述了几句，诸如孕期需注重营养均衡、适量运动、保持心情愉悦等。

皇后听后，连声称赞：“林妹妹果然聪慧，这些方法听起来颇为实用。回头你将这些方法整理成文，宫中的嫔妃们也好依此施行，为皇家诞下健康的子嗣。”林薇连忙应允：“娘娘放心，臣媳回去后即刻整理，呈给娘娘。”

宴席结束后，皇后携林薇游览了宫中的御花园。正值初夏，御花园内繁花似锦，姹紫嫣红，景致极为迷人。

皇后特地命人备下一艘小船，与林薇在池塘中泛舟。小船悠悠荡漾于水面，微风轻拂，花香袭人，林薇感到无比惬意。

“林妹妹，你可知道陛下为何如此器重你与景琰？”皇后突然问道。林薇一愣，轻轻摇头：“臣媳不知。”

皇后微笑着说道：“陛下赏识景琰的才干，更看重你的医术与品性。你不仅医术精湛，而且心系百姓，为大唐贡献颇多。如今你身怀六甲，陛下与我都殷切期盼这个孩子的降临，希望他能继承你们的优良品质，将来效力大唐。”

林薇心中涌起一股暖流，连忙躬身答道：“臣媳定不负陛下与娘娘的厚望，悉心照料身体，为侯府、为大唐诞下健康子嗣。”

皇后点头，握住她的手：“你是个有福之人，景琰对你情深意重，陛下与我也十分喜欢你。若有任何需求，尽管开口，宫中定会竭力相助。”

返回侯府时，天色已渐入黄昏。萧景琰早已在府门口等候，见林薇安然归来，连忙上前搀扶，关切地问道：“今日在宫中是否劳累？有没有哪里不适？”

林薇摇头微笑道：“皇后娘娘极为体贴，宴席轻松愉快，还带我游览了御花园，心情甚是舒畅。”

萧景琰闻言松了口气，扶她进屋，叮嘱道：“那就好。日后入宫，务必让侍卫多随行，万事小心为上。”

在接下来的日子里，林薇持续运用现代孕期知识，精心调养身体。她依据胎儿发育的不同阶段，科学合理地调整饮食：在孕中期，胎儿骨骼发育加速，她便增加了钙质的摄入，每天饮用一杯牛奶、一碗骨头汤；进入孕晚期，胎儿大脑发育迅速，她则更多地摄取富含DHA的食物，如深海鱼、坚果等。

在运动方面，林薇也根据自身身体状况进行了相应的调整：孕中期时，由于身体较为灵活，她便延长了散步时间，每日散步一个时辰。

到了孕晚期，随着腹部明显隆起，行动变得不便，她便适当减少了运动强度，仅进行一些简单的拉伸运动，以避免过度劳累。

在情绪管理方面，林薇同样表现卓越。她深知孕晚期容易产生焦虑和烦躁情绪，因此通过聆听音乐、阅读书籍以及与萧景琰交谈等方式，有效缓解心理压力。萧景琰亦极为配合，每日抽出时间陪伴她，为她排忧解难。

为确保生产顺利，林薇还提前学习了现代分娩知识。她凭借记忆，详细记录下分娩时的呼吸技巧、用力方法等，并邀请萧景琰一同学习，以便在生产过程中更好地协助她。尽管萧景琰略显羞涩，但为了林薇和孩子的健康，他仍认真研习相关知识。

一日，林薇感到腹部有些坠胀，她明白这是孕晚期的正常现象，但心中仍不免担忧。于是，她连忙吩咐春桃请来张医师诊脉。

张医师仔细诊脉后，微笑道：“侯夫人不必担忧，胎儿发育正常，胎气稳固。这坠胀感是由于胎儿逐渐增大，压迫盆腔所致，属于正常现象。只需注意休息，避免长时间站立或行走，便可缓解。”

林薇松了口气，又向张医师请教了一些分娩时的注意事项。张医师耐心解答，并叮嘱道：“侯夫人医术高明，自然深知分娩之道。但分娩时务必保持冷静，切勿过度紧张，只需按照自身节奏呼吸、用力，便能顺利生产。”林薇点点头，将张医师的叮嘱铭记在心。

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随着预产期的临近，侯府上下都忙碌起来。萧景琰命人将静养院打扫得洁净无尘，备好了柔软的被褥、婴儿的衣物、尿布等必需品。

管家则四处寻访京城最出色的稳婆，为林薇的生产事宜做好准备；春桃也忙得不亦乐乎，为林薇备齐了各种生产所需的物品，如红糖、小米粥、干净的布条等。

林薇望着侯府内忙碌的身影，心中涌动着深深的感动。她明白，这个新生命的到来，不仅使她与萧景琰的情感更为深厚，也为侯府带来了无尽的欢声笑语。

她轻柔地抚摸着小腹，内心默默祈祷：愿腹中的孩子能够平安健康地降生，愿他们一家人永远幸福美满。

这天晚上，林薇躺在床上，感受着腹中胎儿的轻微胎动，脸上洋溢着幸福的微笑。萧景琰躺在她身旁，轻柔地抚摸着她的腹部，语气温柔地说道：“薇薇，辛苦你了。再过不久，我们的孩子就要降临了，我已经迫不及待想要见到他了。”

林薇依偎在他怀中，笑着回应：“我也是。景琰，谢谢你一直以来的陪伴与照顾，有你在，我无所畏惧。”

萧景琰紧紧拥抱着她，轻柔地在她的额头印下一个吻：“傻瓜，我们是夫妻，我照顾你是天经地义的。以后，我会一直陪伴你和孩子，守护你们一生一世。”

月光透过窗棂，洒落在两人身上，勾勒出温馨而动人的轮廓。屋内一片静谧，唯有彼此的心跳声与腹中胎儿的胎动声，交织成一首幸福的乐章。

林薇深知，运用现代孕期知识调理身体，不仅是对自己负责，更是对孩子负责。

在这个医疗条件相对落后的时代，她决心尽自己最大的努力，确保母婴的健康。她坚信，在她精心调理与萧景琰的悉心照料下，他们的孩子一定能平安健康地降临。

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