第3章 饮食男女（2/2）

情绪波动时要撤火降温（平心静气），

日常要保持炉温稳定（规律作息）。

这哪里是‘肉体凡胎’的缺陷？这分明是上天给你定制的最合用的修行器具！”

我抚掌：“难怪我每次吃得舒服、睡得安稳时，呼吸就特别顺畅——原来是在给丹炉添好柴、调好火呀！”

静儿听到这里，忽然轻声说：“那……爱情呢？神仙也还为这个下凡呢。”

师父沉默片刻，眼神变得深远：“静儿这话问到根子上了。你们可知医道里有句话叫‘孤阴不生，独阳不长’？一人独修，如单翅之鸟，难飞天宇。”

“真正的‘爱情’——不是痴缠贪恋，而是见天地生机在另一人身上的映照——那是修行的大药。你看修行典籍里，多少真人是夫妇同修？《神仙传》里的刘纲樊夫人，《列仙传》中的萧史弄玉……皆是借这‘人间最浓的烟火’，炼‘天地最纯的阳气’。”

“当然，”师父话锋一转，“这是可遇不可求的缘分。但至少说明——修行不是斩断情缘，而是将小情化为大爱，将贪恋转为慈悲。神仙下凡寻找的，或许正是这份能把小我化入大我的‘人间温度’。”

这一章：名为“烟火道”

“所以这一章，”师父提起笔，在纸上写下“烟火道”三字，“我们要写得有滋有味。”

“我们要写：

1. 神话里的‘吃货神仙’——从七仙女到彭祖，看古人如何借故事说真理

2. 道观寺院的美食谱——修行之地最讲究饮食，其中藏了多少养生密意

3. 你的哮喘与‘丹炉火候’——如何将体质限制转化为修行优势

4. 爱情这味药——人间情缘在修行中的真正位置

5. 修行在菜市场——挑一颗好白菜需要多少觉察？炖一锅好汤蕴含多少道理？”

师父最后笑道：“最重要的是，我们要写出那种修行不在远、就在一饮一啄间的欢喜。让读者明白：真正的神仙，不是不食烟火，而是能把烟火食出仙味；不是无情无欲，而是能在情欲中见本性清明。”

暮色渐合，厨房传来师母准备晚饭的声响，空气中隐约飘来炖菜的香气。

“陈远，静儿，”师父推开窗，让饭菜香飘进书房，“你们听——这切菜声是木鱼，这炖汤声是梵唱，这碗筷声是钟磬。师母在厨房里的那方寸之地，正是人间最真实的道场。”

他转身，目光温暖如夕照：“而你——你这具晨起会饿、闻到香味会馋、吃到美食会微笑的‘皮囊’，此刻正坐在真正的仙界里。因为你懂得了：修仙不是离开这桌饭菜，而是坐在这桌饭菜前时，心中充满对天地化育、众生劳作的感恩与喜悦。”

我与静儿相视一笑。窗外万家灯火渐次亮起，每一盏灯下，都有一桌饭菜，都有一个修行道场。

而我知道，这一章将不再写在纸上，而是写在每一次举箸时的感恩里，每一口咀嚼时的觉察中，每一顿与所爱之人共餐的温暖时光深处——那才是最真实不虚的“神仙日子”。