第3章 孩子转学了，讨厌新学校，父母该怎么办（1/2）

孩子转学后讨厌新学校，这其实是环境突变所带来的一种正常适应反应。毕竟，对于一个孩子来说，突然进入一个完全陌生的环境，面对一群不熟悉的同学和老师，这种变化可能会让他们感到不安和焦虑。

在这个时候，父母的耐心引导和科学支持就显得尤为重要了。首先，父母要理解孩子的感受，不要轻易地批评或指责他们。相反，应该给予孩子足够的时间和空间去适应新环境，让他们知道自己的感受是被理解和接受的。

其次，父母可以通过与孩子沟通，了解他们在新学校遇到的问题和困难，并帮助他们找到解决问题的方法。例如，如果孩子因为与同学相处不融洽而讨厌新学校，父母可以鼓励孩子主动与同学交流，参加一些集体活动，增进彼此之间的了解和友谊。

此外，父母还可以给孩子提供一些科学的支持，比如帮助他们制定合理的学习计划，培养良好的学习习惯，提高学习效率。同时，也要关注孩子的身心健康，保证他们有足够的休息和运动时间。

总之，当孩子转学后讨厌新学校时，父母的耐心引导和科学支持是非常关键的。只有这样，才能帮助孩子更快地跨过“适应期”，适应新的学习和生活环境。可以试试这几个步骤：

第一步：先“接住”情绪，再找原因

当孩子说出“讨厌新学校”这句话时，作为家长，千万不要急于否定他们的感受，比如直接说“新学校多好啊”，或者给孩子施加压力，告诉他们“你必须适应”。这样做不仅无法真正理解孩子的内心想法，还可能会让孩子感到更加沮丧和无助。

相反，我们应该先蹲下来，与孩子保持平视，用温和而理解的语气与他们交流。可以这样说：“妈妈知道你现在很难受，突然换了一个新的环境，周围都是陌生的人，肯定会让你觉得特别不习惯，对不对？”通过这种方式，我们表达了对孩子情绪的关注和理解，让他们感受到自己的感受被认可和接纳。

当孩子的情绪得到了充分的表达和释放后，他们往往会更容易平静下来。这时，我们可以用开放式的问题来引导孩子说出具体的原因，例如：“那你能不能告诉妈妈，是因为什么让你不喜欢新学校呢？是同学不理你，让你想念以前的朋友了吗？还是老师讲课的节奏和以前不一样，你有点跟不上呢？又或者是学校的规则太严格了，比如课间不能跑，让你觉得有些不自在？”

通过这样的提问，我们可以帮助孩子更深入地思考他们不喜欢新学校的原因，从而找到问题的根源。只有找到了问题的根源，我们才能有针对性地采取措施来解决问题，帮助孩子更好地适应新的学习环境。

第二步：帮孩子“搭梯子”，小步融入新环境

1. 先让孩子对“环境”有熟悉感

在开学前一天，家长可以带着孩子提前10分钟到达学校。进入校园后，和孩子一起慢慢地走一遍从教室到厕所、食堂再到操场的路线。在这个过程中，家长可以引导孩子观察学校的环境和设施，让他们对新学校有一个初步的了解。

当走到操场时，家长可以和孩子一起玩一个小游戏，比如“找找新学校里比原来学校好玩的地方”。这个游戏可以让孩子更加主动地去发现新学校的有趣之处，比如更宽的跑道、有小鱼的池塘等等。通过这样的方式，孩子会逐渐感受到新学校的“小美好”，从而冲淡对陌生环境的恐惧和不安。

在玩游戏的过程中，家长可以和孩子一起讨论新学校的不同之处，鼓励他们积极适应新环境。同时，家长也要给予孩子足够的时间和空间，让他们自己去探索和发现新学校的美好。

2. 帮孩子“破冰”社交

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