第406章 实践基地传薪火 播种希望润乡野（1/2）
周日清晨，秋阳驱散了最后一丝薄雾，把清溪村的田垄照得透亮。路边的野菊开得正艳，黄澄澄的花瓣沾着露珠，风一吹，香气漫了整条小路。林辰带着队伍兵分两路：一队留在清溪村，筹备中小学劳动实践基地挂牌仪式，同时推进食材基地播种；另一队由苏晓冉带队，赶往溪流村，开设巾帼课堂并拓展康养体验项目。
清溪村的食材基地旁，县教育局的工作人员已经搭好了简易的挂牌台。“中小学劳动实践基地”的牌子红底金字，挂在台侧格外醒目。周边学校的师生代表、村民们早早围了过来，孩子们穿着校服，手里举着“劳动助成长 中医伴我行”的小牌子，叽叽喳喳的格外热闹。
挂牌仪式简单而庄重。林辰接过教育局工作人员递来的牌子，和村支书一起把它钉在基地入口的木柱上。“从今天起，这里就是孩子们的劳动课堂！”林辰对着话筒说，“大家可以在这里体验种植，了解百合、艾草这些养生食材的生长过程，把劳动教育和中医传承结合起来。”
话音刚落，孩子们就欢呼起来。林念辰穿着“中医小使者”马甲，举着小旗子站在队伍最前面：“同学们，我带你们去认识种子！艾草的种子细细的，百合的种子像小蒜瓣！”他拉着同班同学的手，蹦蹦跳跳地往播种区走，小脸上满是骄傲。
播种区里，县农业农村局的技术人员已经把种子分好，还准备了小锄头、小铲子。孩子们跟着技术人员学翻土、撒种、盖土，动作笨拙却认真。一位扎着羊角辫的小女孩问：“林叔叔，这些种子多久能发芽呀？发芽了我们还能来浇水吗？”
“大概一周就能发芽！”林辰蹲下身，帮她把撒歪的种子拨匀，“后续我们会安排固定的实践时间，大家可以轮流来浇水、除草，看着食材慢慢长大。”村民们也主动过来帮忙，一位大爷手把手教孩子握锄头：“小丫头，锄头要轻轻往下压，别把土块砸太实，种子才好透气。”
与此同时，溪流村的村委会院子里，巾帼课堂已经开课。当天的主题是“女性秋季气血调理”，教室里坐满了中年女性。苏晓冉刚拿出气血调理模型，就有阿姨举手：“苏老师，我秋天总觉得浑身没劲儿、脸色差，是不是气血不足啊？”
“没错！”苏晓冉笑着点头，“秋天干燥易耗气血，女性尤其容易出现这种情况。我教大家两个方法：一是用红枣、桂圆、枸杞煮水喝，每天一杯，补气养血；二是按揉血海穴，就在膝盖内侧上方，每天按揉5分钟，能促进气血循环。”
她一边示范穴位位置，一边叮嘱：“煮水的时候，桂圆别放太多，容易上火；按揉的时候力度要轻柔，感觉到酸胀就可以。平时还要注意别熬夜，多吃点菠菜、瘦肉这些补铁的食物。”一位阿姨拿出小本子记要点：“这些方法太实用了，回家就试试煮红枣桂圆水。”
村委会旁的溪流边，康养体验区也同步开启，新增了“中药香囊DIY进阶”项目。志愿者摆上了艾草、薄荷、陈皮、丁香等多种药材，还有绣着碎花的空香囊。苏晓冉安排完课堂事宜赶过来时，游客和村民已经围了一圈：“这个进阶版香囊有啥不一样啊？”
“不同药材有不同功效！”苏晓冉拿起一包薄荷，“薄荷加陈皮，适合经常开车、晕车的人；丁香加艾草，能驱寒、缓解关节痛。大家可以根据自己的需求搭配。”林念辰的小搭档小宇，正帮着分药材，小声给游客讲解：“这个是丁香，闻着香香的，奶奶们用特别好。”
县城的诊所里，实习学生正接诊一位带着小男孩的宝妈。宝妈着急地说：“医生，孩子这几天总打喷嚏、揉鼻子，眼睛还发红，是不是秋季过敏性鼻炎又犯了？去年秋天也这样，愁死人了。”
学生仔细查看了小男孩的鼻腔，轻声说：“是秋季过敏性鼻炎复发了。秋天花粉、尘螨多，容易诱发。我教你两个调理方法：一是用生理盐水清洗鼻腔，每天两次，把过敏原冲干净；二是按揉鼻通穴，就在鼻子两侧的凹陷处，每次3分钟，每天两次，能缓解鼻塞、打喷嚏。”
他又补充：“家里要勤打扫，勤晒被褥；少带孩子去花粉多的地方，出门戴口罩；可以给孩子煮点菊花枸杞水喝，能清热明目。要是症状加重，出现呼吸困难，记得及时来复诊。”宝妈连忙道谢：“太感谢你了！去年就是听你们的方法调理好的，这次又麻烦你了。”
午后，清溪村的播种工作顺利完成，劳动实践基地的第一批体验课也结束了。孩子们拿着自己撒种的小牌子，兴奋地和林辰告别：“林叔叔，我们下周还来！”林辰笑着挥手：“随时欢迎！下次带你们认识发芽的幼苗。”
林辰带着队伍赶往溪流村汇合。此时的溪流村康养体验区，游客们正拿着自己DIY的香囊互相展示：“我做的薄荷陈皮香囊，闻着真清爽！”“我给家里老人做的丁香艾草款，希望能帮他缓解关节痛。”苏晓冉笑着迎上来：“食材基地播种顺利吗？巾帼课堂和体验区的反馈都特别好。”
“一切顺利！”林辰点头，“后续我们把各个村的康养体验项目串起来，打造一条中医康养旅游专线，让游客能一站式体验艾灸、泡脚、香囊DIY这些项目。”
傍晚，两支队伍汇合后，匆匆吃过晚饭，赶往社区准备晚上的中医养生夜校课程。当天的课程是秋季养生杏仁百合粥，社区活动室里暖意融融，长桌上摆满了新鲜的杏仁、百合、大米、冰糖等食材，张叔带着几位老街坊早就等候在此，手里拎着自家的砂锅。
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