第988章 生气冷战（2/2）

相反，那些 “会装傻、会护短、会退让” 的夫妻，关系更稳，身体也更好。

因为他们的家庭氛围是 “安全的”“放松的”“有爱的”。

一个人只有在安全的关系里，身体才能真正进入修复状态。

所以说，夫妻关系好不好，不是情感问题，是健康问题。

你和伴侣相处的方式，会直接影响你的寿命。

为什么 “阴德”“行善” 会和长寿挂钩？科学能解释吗？

你贴的内容里有大量关于阴德、因果、善恶报应的故事，比如救蚂蚁延寿、阴德纹、孙思邈《福寿论》等。

很多人会觉得这是迷信，但其实里面有科学逻辑。

第一，行善让人快乐。

帮助别人会让大脑分泌多巴胺、内啡肽，这些天然物质能让人放松、愉悦、减轻压力。

第二，行善减少内耗。

一个经常做善事的人，心里更踏实，不会因为算计、愧疚、恐惧而长期紧张。

第三，行善提升社会连接。

人是群体动物，社会关系越好，身体越健康。研究发现，长期孤独的人死亡率比社交活跃的人高得多。

第四，善念改变身体状态。

日本江本胜的水实验虽然有争议，但情绪影响身体这一点是科学共识。善念让人放松，恶念让人紧张，而紧张会直接损害免疫系统。

所以 “积善之家必有余庆”，不是神秘力量，而是心理、生理、社会关系共同作用的结果。

你行善，不是为了报应，而是因为它会让你的身体更健康、心态更平和、生活更顺。