第13章 悟真篇概览（1/2）

一、丹道总纲：性命双修逆返论

＞ “人人本有长生药，自是迷徒枉摆抛”（七言绝句之四）

＞ 三大原理：

＞ 1. 药物本源：

＞ - 身中自有真铅汞（坎中阳精为铅，离中阴精为汞）

＞ - “休炼三黄及四神，若寻众草更非真”（五言四韵）

＞ 2. 修炼方向：

＞ 顺则生人，逆则成仙

[顺：精→炁→神→虚] --＞ [凡道生死]

[逆：虚→神→炁→精] --＞ [金液还丹]

＞ 3. 终极目标：

＞ “丹是色身至宝，炼成变化无穷；更能性上究真宗，决了无生妙用”（西江月十二首）

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二、三关修炼秘要

1. 炼精化炁（初关）

| 要诀 | 操作法门 | 证验标准 |

| 采药 | 活子时无念采元精 | 丹田温热汤煎 |

| 封固 | 撮谷道闭任督（吸舐撮闭） | 金精不泄 |

| 炼药 | 武火烹炼三百息 | 玉液如蜜降 |

＞ 警语：

＞ “要知产药川源处，只在西南是本乡”（西南即坤腹）

2. 炼炁化神（中关）

| 要诀 | 操作法门 | 证验标准 |

| 坎离交媾 | 取坎填离成乾体 | 黄芽透三关 |

| 周天火候 | 子午抽添凭爻象 | 马阴藏相 |

| 温养 | 文火沐浴守中黄 | 赤脉斩白龙 |

3. 炼神还虚（上关）

| 要诀 | 操作法门 | 证验标准 |

| 移神上田 | 十月养胎调真息 | 天花乱坠 |

| 粉碎虚空 | 九年面壁绝念虑 | 阳神出壳 |

＞ 心传：

＞ “我有一轮明镜，从来只为蒙昏；今朝磨莹照乾坤，万象昭然难隐”（西江月）

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三、火候药物真机

1. 火候天机图

四象周天法则：

| 卦象 | 火候类型 | 呼吸法度 | 生理对应 |

| 复? | 进火 | 吸长呼短 | 一阳初生 |

| 乾? | 止火 | 呼吸均停 | 阳光三现 |

| 姤? | 退符 | 呼长吸短 | 金液还降 |

| 坤? | 温养 | 自然呼吸 | 大药凝结 |

2. 药物辨伪歌

休施巧伪为功力 认取他家不死方

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