第61章 神手推拿,生死一念间(2/2)
“嗯,” 陈孝斌点点头,解释道,“你这高血压,跟你平时饮食不注意,可能酒也喝得多有关。腰椎间盘突出,则是长期劳累,姿势不当所致。”
“推拿可以放松你紧张的肌肉,疏通经络,缓解神经压迫,对腰痛和血压都有好处。食疗呢,则是从根本上帮你调理身体。”
他顿了顿,继续说道:“这样吧,王大哥,我今天先给你推拿一次。然后,我告诉你一个食疗的法子。”
“好好好!陈师傅您说,我一定照办!” 王建军连连点头,现在别说是推拿食疗,就算是让他天天喝苦药汤子,他也愿意。
“那你先躺到推拿床上去,我给你做个全身推拿,重点调理一下颈肩和腰部。” 陈孝斌站起身,走到推拿床边,准备好推拿用的活络油。
王建军连忙躺了上去。陈孝斌均匀地将活络油倒在手心,搓热后,开始在王建军的背部、颈部、腰部进行推拿。
他的手法时而轻柔如行云流水,时而刚劲如猛虎下山,拿捏、按揉、推挤、拍打,每一个动作都恰到好处,力道十足却又不会让人觉得难以忍受。
王建军很快就沉浸在陈孝斌那神奇的手法中。随着陈孝斌手掌的游走,他感觉原本紧绷僵硬的肌肉渐渐放松下来,后脑勺的疼痛感减轻了,腰部的酸胀感也缓解了不少。
一股暖流仿佛从陈孝斌的掌心源源不断地渗入他的身体,驱散着疲劳和病痛。他舒服得几乎要哼出声来,原本紧锁的眉头也渐渐舒展开了,不知不觉间,竟然有些昏昏欲睡。
这一番推拿,足足持续了近一个时辰。当陈孝斌最后在他的太阳穴上轻轻按揉了几下,结束推拿时,王建军猛地惊醒过来,只觉得神清气爽,之前那种头晕脑胀、腰酸背痛的感觉一扫而空,整个人像是卸下了千斤重担,浑身轻松。
他坐起身,活动了一下脖子和腰,惊喜地叫道:“哎呀!陈师傅!神了!真是神了!我现在感觉头不晕了,腰也不痛了!您这手艺,真是绝了!”
他激动得差点从床上跳下来,对陈孝斌的敬佩和感激之情溢于言表。
陈孝斌擦了擦手,微笑道:“刚推拿完,气血通畅,感觉自然会好很多。不过这只是暂时的,还需要后续的调理和你自己的保养。”
“那是,那是!” 王建军连忙从床上下来,对着陈孝斌深深一揖,“陈师傅,大恩不言谢!您真是活菩萨啊!”
陈孝斌连忙扶起他:“王大哥客气了,治病救人,本就是我的本分。” 他领着王建国军到方桌旁坐下,继续说道:“王大哥,这食疗的方子,其实很简单。你回家之后,隔三差五地吃点芹菜。”
“芹菜?” 王建军愣住了,他以为是什么珍贵的药材或者复杂的方子,没想到竟然是这么普通的蔬菜,“就吃芹菜?”
“对,就吃芹菜。” 陈孝斌肯定地说,“芹菜性凉,味甘辛,有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、降低血压、健脑镇静的功效。对于你这种肝阳上亢引起的高血压,效果很好。”
他顿了顿,特意叮嘱道:“但是,切记别贪多!每次吃个半斤左右就差不多了,可以清炒,可以凉拌,也可以用来包饺子。隔个两三天吃一次就行。吃多了,性寒伤胃,反而不美。”
王建军将陈孝斌的话牢牢记在心里,脸上露出兴奋的光芒,仿佛得到了什么仙方灵药一般:“芹菜!好!好!我记住了!隔三差五吃一次,一次半斤左右,不贪多!陈师傅您放心,我一定照做!”
在他看来,这不用花钱或者花很少钱就能治病的法子,简直是天大的好事。
“嗯,” 陈孝斌点点头,又补充道,“这段时间,酒一定要少喝,最好是别喝。饮食也要清淡些,少吃油腻、辛辣的东西。多注意休息,别太劳累。过几天,你再过来,我给你看看恢复情况,再做一次推拿。”
“哎!好好好!酒我一定戒!不,至少这段时间绝对不喝!” 王建军拍着胸脯保证,感激涕零地说道,“陈师傅,太谢谢您了!您真是我的救命恩人啊!这点诊金您收下。” 说着,他从口袋里掏出几张皱巴巴的钱,硬要塞给陈孝斌。
陈孝斌推辞了一下,只从中取了一张,温和地说道:“王大哥,不用这么多。乡里乡亲的,看病是本分。这点就够了。”
王建国见陈孝斌坚持,也不再勉强,只是心里对他的敬佩又多了几分。他千恩万谢地离开了推拿室,脚步轻快了许多,腰也挺直了不少,仿佛换了一个人似的。
走在回家的路上,他还在不停地回味着陈孝斌的话,特别是那句 “隔三差五吃点芹菜”,他觉得这简直就是神仙指点。
回到家后,王建军像是着了魔一样,立刻就让媳妇去菜市场买了一大捆新鲜的芹菜回来。
当天晚上,他就吃了一大盘清炒芹菜,感觉味道还不错。接下来的日子里,他把陈孝斌的话当成了圣旨,酒彻底戒了,油腻辛辣的食物也碰都不碰。
至于芹菜,他哪里是 “隔三差五吃点”,简直是顿顿不落!早上去菜市场买最新鲜的,中午清炒,晚上凉拌,有时候甚至当零食生吃。他媳妇劝他:“老王,陈师傅不是说别贪多吗?你这么个吃法,会不会不太好?”
王建军却满不在乎地摆摆手,得意洋洋地说:“你懂什么?陈师傅那是怕别人掌握不好量!我这情况特殊,多吃点好得快!你看我现在,头不晕了,腰也不痛了,精神好得很!这芹菜就是神药!”
他媳妇见他精神确实好了很多,也就不再多劝。就这样,王建军几乎把芹菜当成了主食,天天吃,顿顿吃。
一个月后,王建国的身体状况果然大为好转。头晕的症状彻底消失了,后脑勺也再也没有痛过,腰也活动自如,干些轻活也不觉得吃力了。
他心里那个美啊,对陈孝斌更是佩服得五体投地。他高高兴兴地再次来到陈孝斌的推拿室,一方面是来做推拿巩固一下,另一方面也是特地来感谢陈孝斌。
“陈师傅!陈师傅!您看我!全好了!全好了!” 王建军一进门就大声嚷嚷着,脸上洋溢着健康的红光和喜悦。
陈孝斌正在整理药柜,看到王建国进来,脸上露出欣慰的笑容:“王大哥来了?看你这气色,恢复得确实不错。”
“可不是嘛!” 王建军走到陈孝斌面前,兴奋地说道,“自从听了您的话,我天天吃芹菜,酒也戒了,现在头不晕了,腰也不痛了,浑身是劲!您真是神医啊!”
陈孝斌示意他坐下,再次给他号了脉。片刻后,他松开手,点了点头:“嗯,脉象平稳有力,血压确实已经正常了。看来这食疗和推拿对你的效果很好。” 说着,他又让王建军趴在推拿床上,给他做了一次细致的推拿。
推拿结束后,王建军感觉更是神清气爽。他坐起来,笑嘻嘻地对陈孝斌说:“陈师傅,您看我这是不是彻底好了?以后是不是还得继续吃芹菜?”
在他看来,这芹菜简直是个宝,能一直吃下去最好。
陈孝斌却收起了笑容,表情变得严肃起来,郑重地对王建军说道:“王大哥,你现在的身体状况确实恢复得很好,血压正常了,腰部的问题经过推拿也基本痊愈了。”
王建军听到这里,更是眉开眼笑。
然而,陈孝斌接下来的话,却让他脸上的笑容僵住了:“所以,从今天起,你要正常吃饭菜了。以前那些忌口的,可以适当吃一点,但还是要注意节制,酒也还是少喝为妙。”
“那…… 芹菜呢?” 王建军下意识地问道。
“芹菜,” 陈孝斌看着他,一字一句地说道,“在血压正常的情况下,就不用再像之前那样刻意去吃了。偶尔吃一次没关系,但绝对不能再像过去一个月那样大量地吃了!”
王建军有些不解:“为啥啊?芹菜不是好东西吗?我吃了效果这么好……”
陈孝斌耐心解释道:“王大哥,任何东西,过犹不及。芹菜能降血压,是因为它的特性。”
“你之前血压高,吃它正好。现在你血压已经正常了,再这么大量地吃下去,血压就会降得太低,反而会损伤阳气,影响心肾功能,对身体造成不可逆转的伤害。”
他的表情异常严肃,语气也带着一丝不容置疑的警告:“我这话你一定要听进去!现在开始,正常吃饭,把芹菜停了,或者偶尔少量吃一点。否则……”
王建军心里咯噔一下,追问道:“否则怎么样?”
陈孝斌深深地看了他一眼,那眼神仿佛能穿透他的皮肉,直抵脏腑。“否则,” 他缓缓说道,声音里带着一丝不易察觉的叹息,“肝气受损,脾阳衰败,先天之本动摇……