第250章 分数不重要，重要的是你努力了没有（1/2）

楚江缓缓说道，“每天睡四五个小时，短期内可能看到效果，但长期来看，注意力下降、记忆力减退、免疫力降低...…这些都会找上门来。”

他调出另一张幻灯片，上面是一个科学作息时间表：“我建议，每天保证至少七小时的睡眠。晚上十一点前睡觉，早晨六点起床。午休半小时。这样一天下来，你仍然有十六个半小时可以支配。”

“可是楚校长，时间不够用啊！”

一个戴眼镜的男生举手说道，“那么多知识点要复习，那么多习题要做...”

“所以要提高效率，而不是延长时间。”

楚江微笑，“我问你们，你们当中有多少人，学习时是真正全神贯注的？有多少人是一边刷题一边想着晚上吃什么，或者偷偷看手机的？”

不少学生低下了头。

“从今天开始，尝试番茄工作法。”

楚江在黑板上写下这个方法，“学习25分钟，休息5分钟。在这25分钟里，只做一件事，心无旁骛。你会发现，25分钟的高效学习，胜过一小时的漫不经心。”

接下来的四十分钟，楚江详细讲解了各种提高学习效率的方法。

他结合自己多年教学经验，给出的建议既实用又接地气，学生们听得津津有味。

课程的最后十分钟，楚江照例给全班学生加点天赋值。

这一次，他将高三一班学生的各科天赋值平均提升了3点。

虽然不多，但积少成多，等到高考时，这些学生将会发现自己已经有了质的飞跃。

下课铃响起时，学生们意犹未尽。

“楚校长，您下周还能来我们班上课吗？”班长追问道。

“每个班每周一节课，这是规定。”

楚江笑道，“不过你们有任何问题，可以随时来心理咨询室找我。”

离开高三一班，楚江又连续给三个班上了心理辅导课。

等到上午课程全部结束时，已经是中午十二点半。

匆匆吃过午饭，楚江回到办公室，开始准备下午的工作。

下午两点，他约见了周子轩。

这个男生低着头走进办公室，手指不安地绞着衣角。

“坐。”

楚江指了指对面的椅子，“别紧张，我就是想了解一下你最近的学习情况。”

周子轩小心翼翼地坐下，声音很小：“楚老师，我...…我知道我上次考得不好..….”

“分数不重要，重要的是你努力了没有。”

楚江温和地说，“我看你最近上课经常走神，是遇到什么困难了吗？”

周子轩沉默了一会儿，才低声说：“楚老师，我觉得我太笨了。同样的内容，别人听一遍就懂，我要反复看好几遍才能勉强理解。我每天学到凌晨一两点，但成绩还是上不去...…我是不是真的不适合学习？”

楚江心中一动，调出周子轩的天赋值面板：

“姓名：周子轩”

“语文天赋值：68”

“数学天赋值：62”

“英语天赋值：65”

“物理天赋值：60”

“化学天赋值：58”

“生物天赋值：63”

“综合评估：学习天赋中等，勤奋度极高，有很强上进心”

这个评估让楚江心中感慨。

周子轩的天赋值确实不高，但他却是班里最用功的学生之一。

这样的孩子，需要的不是批评，而是鼓励和方法。

“子轩，你听说过龟兔赛跑的故事吗？”楚江突然问道。

周子轩愣了愣，点点头。

“在学习这场长跑中，有些人可能是兔子，天生跑得快。但更多的人是乌龟，需要一步一步慢慢爬。”

楚江认真地看着他，“但你知道吗？最终赢得比赛的，往往是那些虽然慢但从不放弃的乌龟。”

周子轩抬起头，眼睛里有了光芒。

“你不是笨，只是需要找到适合自己的学习方法。”

楚江拿出纸笔，“从今天开始，我建议你这样做...”

他详细地为周子轩制定了一份个性化学习计划，重点放在基础知识的巩固上。

对于天赋值不高的学生来说，好高骛远是大忌，扎扎实实打好基础才是关键。

谈话进行了半个小时，结束时，周子轩的眼睛里重新燃起了希望。

“楚老师，谢谢您！我一定会努力的！”他郑重地说道。

楚江拍拍他的肩膀，同时将他的各科天赋值从平均63点提升到了75点。

这个提升幅度不大，但足以让周子轩在学习中感受到明显的进步，从而建立信心。

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