第五百零四章 风云古代【三百二十二】（1/2）

古代剑术的要领主要体现在技法运用与身体协调性上，其核心在于对剑法的精准掌握和身法的熟练配合。以下是古代剑术的关键要领：

基础剑法

古代剑术基础剑法包括刺、劈、挂、撩、云、点、崩、截等，例如：

刺剑：立剑或平剑向前直出，力达剑尖，剑与手臂保持直线

劈剑：立剑由上而下，肘关节由屈至伸，力达剑身

挂剑：立剑由前向上或向下挂出，力达剑身前部

云剑：平剑在头顶或头前上方平圆绕环，需配合头部转动

身体协调性

步法配合：弓步、虚步等步型需与剑法动作协调，如弓步直刺时前腿屈膝与地面平行，腰部下塌以保持平衡

身法要领：转身时腰部拧转，双肩松沉，避免臀部凸起，确保动作流畅

技法要诀

力道控制：每种剑法需明确力点，如点剑需提腕发力，崩剑需沉腕

身剑合一：强调“剑走轻灵”，通过身法与剑势的协调提升技击效果

古代剑术训练注重基本功的反复练习，通过长期身体协调性训练达到“剑如飞风”的境界。

很快，便来到了舜华修习剑术的第二天。

在有了剑术所有相关知识的挟持后，练习剑术明显变得容易了许多。

要想熟练剑术，首先要打好基础，说白了，就是做好习剑有关的基本功。

因为，剑术的来源便是掌握初始姿态，完成最终行为。

剑术基本功训练需从握剑、步法、剑法、身法四个维度系统展开，强调规范性、协调性与攻防意识，通过科学训练逐步实现力量传导与动作定型。

握剑与持剑基础

握剑要领。

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