2360章 你告诉我两个博尔特怎么输?(1/2)
气氛已经达到了最高潮。
博尔特知道,如果这个交接不能够拿到足够的身位优势,甚至是追平。
那可能就没戏了。
他万万没想到自己和布雷克的交接已经这么流畅了,竟然还会如此……
还会被突然强吃一大截。
这让他追击起来十分的困难。
前面累积的优势,被人家一个交接就反杀过去了一米多。
这简直是让人难受至极。
即便是他全力以赴在弯道上爆发了超人的能量。
依然无法追上前面的那个红色身影。
当然,在快结束的时候只剩下半个。
这也足够说明他的恐怖,甚至这一棒有可能纯爆动,就是史上最强的弯道一棒。
但是那又如何呢?这场比赛……
是一场团队赛,不是个人赛啊。
所以你这棒赢了,也只能说是你尽力了,并不能说是你的团队笑到最后。
博尔特快要出弯道的那一步。
脚掌狠狠钉在塑胶跑道的瞬间。
他整个人的重心还维持在弯道最后一段极致压低的倾角之上。
身体像一枚被强行拉直的炮弹,惯性带着他向前冲去。
可视线却在第一时间越过了眼前那半个身位的空隙,死死钉在了前方第四棒预跑区里那道早已蓄势待发的身影之上——
阿萨法·鲍威尔。
作为天下第一的第四棒。
鲍威尔在这里,有人统计过,扣掉交接,他的纯跑动是第四棒里面最快的。
历史第一。
比赵昊焕还要更快。
是的,赵昊焕就是历史第二。
排在他的后面,毕竟其余的强人,比如博尔特他们并没有跑第四棒,所以现在的第四棒排位就是历史第一对立历史第二。
因此牙买加的所有人包括博尔特都对第四棒有所期待。
而且今年的鲍威尔莫名其妙的在100米半决赛出局,也让他憋了一肚子的火,明明自己身体状态十分的好,甚至个人的硬实力比之前还要更强,身体和技术的结合达到了一个巅峰……
可连冲击奖牌的机会都没有。
他在这里只能把所有的能量发泄在最后一棒上。
要把天下第一的第四棒狠狠的钉在自己身上。
不怕老鲍有脾气,就怕老鲍没脾气。
他只要拿到了接力棒,天然就会buff加满,再加上今天怒气冲冲。
这种眼神博尔特觉得非常的好,在看到眼神那一幕,他就认为只要交接足够好,这一棒一定能赢。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
钉鞋声在弯道附近,宛如雨点一般的下了起来。
这么多队伍都开始准备进行交接了。
那半个身位,像一根细而锋利的针,扎在博尔特的心头。
他这一生,在世界级大赛的弯道上,从未如此接近对手,却又始终差那么一线。
从接棒时落后整整三个多身位,到弯道中段两个半身位、一个半身位、一个身位,再到最后三十米几乎并肩,最后十米几乎要贴到对方身侧。
他甚至用尽了自己对弯道所有的理解、所有的肌肉记忆、所有被米尔斯教练打磨了十几年的技术细节,把身高一米九六的身躯硬生生压成了最贴合弧线的姿态。
核心紧绷如钢索。
髋部推送每一次都做到极致。
脚踝回弹快到肉眼几乎看不清轨迹。
摆臂紧凑到没有一丝多余晃动,呼吸稳定到如同精密仪器在运转。
他是弯道之王,是这个星球上在弯道上最具统治力的短跑运动员,没有之一。
他曾经在奥运决赛里从第四道超车第三道,曾经在世锦赛半决赛里从后半段直接生吃对手,曾经在无数次对决里用一步、半步、一个身位的优势锁定胜局。
可这一次,他拼到了身体的极限,拼到了速度的峰值,拼到了弯道出口那最关键的一步。
依旧没能完成反超。
当然从纯跑度的角度上来说,他也肯定是赢了。
但这种赢。
并没有让他感觉到多少快感。
因为这是团队赛呀。
对方稳得可怕。
即便是自己给了如此强大的压力在身后。
他还是能这样的稳定,保持自己的节奏。
简直是,稳到不像人类。
稳到每一步都踩在弧线的最优切点上,每一次蹬地都没有丝毫浪费,每一次摆臂都和节奏完美契合。
重心不晃。
路线不偏。
速度不降。
像一台被精确计算过的机器,在他步步紧逼的狂风骤雨之下,硬生生守住了那最后半个身位。
在这种情况下,即便是博尔特感觉自己的跑动已经到了人类极限。
是最强的第三棒,他已经对得起牙买加队。
但是如果想要赢。
还得想别的办法。
这真是博尔特人生中最想要赢的几次。
100米再次被击败,让他挫败感极强,所以他急需赢他,即便只是团队赛。
他都想要赢。
赢下这个东方男人。
为了这个目标,几乎平常不怎么主动运转的博尔特大脑在高速运转。
每一根神经都绷到了极致,血液在血管里疯狂奔涌,肌肉在高强度的爆发之下微微发烫。
可他的意识却异常清醒,清醒到能清晰地感知到自己每一块肌肉的状态,清晰地记得米尔斯教练在无数个训练日里反复强调的那句话:
三四棒交接,是牙买加的生命线,是我们最后的杀招,是你们两个人用无数次重来,无数次打磨出来的默契。
这一棒,必须完美,必须低损耗,必须比世界上任何一组交接都更快、更顺、更狠。
这样我们才能稳稳拿下冠军。
米尔斯这么说是有原因的。
在牙买加短跑帝国的整个体系里,三四棒的组合,从来都不是随便搭配。
布雷克强悍,爆发力惊人,前程能力顶尖,是第二棒的不二人选,他的启动、加速、途中跑,足以支撑起牙买加在前半程的优势。
他和博尔特之间的二三棒交接,也经过了长期训练,稳定、可靠、极少失误,是牙买加多年大赛里的标配。
可即便是布雷克与博尔特之间的配合,在米尔斯教练眼中,依旧算不上最顶级、最丝滑、最无损耗的那一组。
米尔斯看得透彻,博尔特也心知肚明——布雷克的风格偏向于均衡输出,交接时更依赖力量与速度的硬衔接,虽然快,却始终带着一丝生硬,带着一丝启动瞬间的微小顿挫,那是身体结构与发力习惯带来的必然,无法彻底消除。
而且他的的确确和博尔特有些芥蒂。
尤其是200米开始竞争之后,这不能不说到底有多少影响。
但肯定不可能做到亲密无间,完全没有矛盾,那么去磨合。
有利益冲突,那就是没办法的事情。
而博尔特与鲍威尔之间,却是另一种完全不同的境界。
鲍威尔,曾经的百米世界纪录保持者,前程能力冠绝世界,启动反应、加速能力、前三十米节奏,都是历史级别的存在。
他不像布雷克那样依赖绝对爆发力的碾压,他的速度建立在极致的流畅、极致的节奏、极致的步频与步幅的完美平衡之上。
他的预跑,是米尔斯教练最满意的预跑——不急、不躁、不冒进、不滞后。
启动时机精准,加速曲线平滑到没有任何棱角,速度提升的过程如同流水一般自然,从静止到最高速,简直就是另外一个博尔特。
所以才说了,手里拿到接力棒的鲍威尔才是最强的鲍威尔。
因为那会化身为另外一个博尔特。
一个队伍有两个博尔特。
米尔斯实在是想不到自己会输的可能。
想不到自己会输的原因。
因此只需要做好交接就行了。
交接做得好,两个博尔特镇守第三棒和第四棒。
那就是无敌。
谁来了都得给我跪下。
这就是米尔斯的绝对自信。
他认为没有人可以破解这一对组合。
所以必须是这两人镇守最后两棒。
而不是同样强悍的布雷克。
米尔斯教练曾经在训练场上对着两人吼过:
你们两个的身体结构、发力习惯、速度曲线、节奏感知,天生就是为了三四棒交接而生的。
尤塞恩,你后程强,弯道强,递棒时速度处于高位,姿态稳定,重心可控。
阿萨法,你前程强,预跑稳,接棒时手型固定,位置精准,抓棒干脆。
你们的配合,不是靠力量硬拼,是靠节奏契合,是靠肌肉记忆的同步,是靠两个人对彼此动作的完全信任。
这一组交接,应该是牙买加历史上最完美的交接,比任何一组都要流畅,都要无损耗,都要具备瞬间拉开差距的能力。
因为拿到接力棒的阿萨法。
就是另外一个尤塞恩。
有两个世界最强的闪电。
没有人能够拿下你们。
你一定要记住这个事情。
你们两个一定要记住。
一定要深深的刻在脑子里面。
你们两个的对手。
只有自己。
能击败你们两个人的事情。
也只有自己的失误。
除此之外……
你们当是无解。
米尔斯的确是很会说话,很会打鸡血,为了这一句话,两人在训练场上打磨了无数个日夜。
他在这一点上,比弗朗西斯这个老派教练要心灵鸡汤了太多。
不得不说,运动员是要靠激发的。
如果能够激发运动员的潜力、心态,甚至是临场的状态。
那就可能让运动员在这里的发挥比别人更强。
这也是为什么在nba赛场上更擅长做心理刺激的禅师菲尔杰克逊,能够用戒指压倒所有人。
战术虽然也很强,但你要说nba历史上就没有别的战术顶尖大师,那也不可能。
所以说真正的脱颖而出的东西。
是他独有的东西。
米尔斯当然也是一样。
弗朗西斯只是一直想不明白,自己和米尔斯到底有什么区别?
论知识体量,论经验,论执教的模式,他都认为自己不输米尔斯。
因此,他认为米尔斯就只是拥有了博尔特和布雷克,所以才能做到这个地步。
可事实上这是个绝对错误的想法,因为他也拥有鲍威尔这种天赋的人不是吗?事实上,在没有博尔特和布雷克之前,鲍威尔面对盖伊也没有成功过呀。
大赛也依然是输家呀。
甚至盖伊知道自己面对鲍威尔的时候,一下子就轻松了起来,你想想是为什么呀。
这种对于运动员心态的把控和激励。
弗朗西斯输给米尔斯太多。
这方面的差距甚至已经超过了对于战术训练,这些方面的差距。
这两年牙买加队对于交接可算是非常认真。
一直把中国队作为假想敌。
从阳光明媚的清晨,到夕阳西下的傍晚,从牙买加本土的训练基地,到海外集训的赛道,他们一遍又一遍地重复着预跑、加速、递棒、接棒、冲刺的全过程。
过程中间,即便是作为世界最顶尖的运动员,也都摔倒过。
手型错位过。
启动过早过。
递棒滞后过。
速度不匹配过
重心失衡过。
每一次失误,米尔斯都会立刻叫停。
拿着摄像机回放,逐帧分析,指出那零点零一秒的偏差,指出那几厘米的位置误差,指出那一丝不该有的重心晃动。
指出那一下不该出现的摆臂停顿。
博尔特记得,有无数次,他在递棒瞬间因为速度过快导致身体前倾,鲍威尔不得不微微后仰去接,导致接棒后启动瞬间出现微小的速度损耗。
米尔斯会立刻冲上来,指着他的髋部。
尤塞恩,你递棒时髋部太靠前,重心压过了前脚掌。
你的上半身应该保持稳定,肩膀与髋部平行,递棒的手臂不是向前甩,是向前送,是平稳送出,不是暴力甩出!
你要记住,你是递棒者,不是冲刺者,你的任务是把棒稳稳送到他手里,而不是把自己的惯性甩到他身上!
鲍威尔也记得,有无数次,他在预跑时因为过于紧张,启动快了零点零几秒,导致接棒时位置过于靠前,博尔特还没进入最佳递棒区,他已经冲过了有效区域。
不得不减速等待。
一减速,所有的速度红利瞬间消失。
交接变得拖沓、生硬、充满损耗。
这时候米尔斯会走到他身边,声音低沉而严厉。
阿萨法,你的预跑不是比赛,是配合。
你要等的不是自己的节奏,是博尔特的节奏,是他进入递棒区的速度,是他手臂伸出的时机。
眼睛不能只看前方,要用余光感知身后。
身体不能只想着冲,要想着接。
手不能乱晃,要固定在最合适的高度、最合适的角度,像一个精准的卡槽。
等着棒落进来。
啪。
一触即合。
一合即走。
没有任何停顿,没有任何犹豫!
都明白吗?
一遍又一遍,一次又一次。
从手型的高度,到递棒的角度,从预跑的启动时机,到加速的节奏曲线。
从两人之间的距离控制,到重心的同步调整,从呼吸的配合,到脚步的契合。
所有细节都被打磨到了极致。
博尔特学会了在高速奔跑中保持上半身稳定,递棒手臂平稳伸出,手腕放松,棒身角度精准,不高不低、不偏不斜。
正好落在鲍威尔预先固定好的手掌之中。
鲍威尔学会了在预跑中完美控制加速节奏,速度逐步提升,不爆冲、不减速,手型固定不变,掌心向上,手指微张,位置稳定。
无论自己跑得多快,无论身后的速度多快。
接棒的手永远在同一个位置。
同一个高度。
同一个角度等待。
像机器零件一样精准咬合。
他们甚至感觉练到了不需要眼神交流、不需要余光确认、不需要多做提醒的地步。
可见和之前的交接完全不同。
这也是两个人对自己这一棒的交接,如此自信的来源。
平常的台下苦功。
绝对是关键。
砰砰砰砰砰。
博尔特只要进入递棒区。
只要感受到身后鲍威尔预跑的节奏。
只要感知到那熟悉的速度曲线。
他的手臂就会自动伸出。
棒身自动调整角度,递出的时机精准到毫秒。
鲍威尔只要进入预跑区。
只要听到博尔特越来越近的脚步声。
只要感知到那熟悉的压迫感与速度气场。
他的手也就同样会自动摆出固定姿态。
接棒的瞬间手指自动合拢,抓棒、拉棒、顺势加速,整个过程一气呵成。
没有一丝停顿。
这种流畅的模式,可以让速度从博尔特身上……无缝转移到鲍威尔身上。
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