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他还想着把骑士呼吸法教给波登堡的人，在他走了后让他们面对怪物时能有些自保之力甚至是击杀，波登堡的人看起来都没有都修炼过斗气的样子，最强的达里奥等人都是纯粹的肌肉锻炼等方法。
“不知道是波登堡的人不能修炼斗气还是这个世界的人都不能修炼斗气。”李斯特想着。
他吃过了早饭后回到房间里，佩莱妮姐们已经不在了，房间里的床上的被子叠好了，各种东西也都收拾的整整齐齐，地面上看起来还被擦了一遍，能看到一些没有完全干的水迹。
他把房门的门栓插上，走到椅子边后进入了空间花园，呆了一会儿后感觉肚子饿了，吃了一大块的蜜汁烤肉，感觉身体又强壮了一些，“在这个世界吃才是变强的路啊”他又吃了几口蜜汁烤肉后把骨头扔到了花丛下，退出了空间花园。
李斯特走到了房门，打开了门栓，走到了走廊对着一个仆人招了招手。
“大人”仆人快步走了过来笑着说道。
“你去把城主找来”李斯特笑着说道。
“是大人”仆人说着小跑着向楼梯方向跑去。
过了一会儿城主和仆人走上了楼梯，看到李斯特站在门口等着他们，笑着说道：“大人我来晚了”
“没晚，进来说吧。”李斯特微笑着说完后走进了房间坐在了床上。
“坐”李斯特挥了下手说道。
“大人您找我有什么事吗”城主问道。
“嗯你之前和我说在波登堡的南边有一条通向外界的路，再详细的和我说一说”李斯特说道。
“是大人我之前放您这的地图得用一下。”城主说道。
“好”李斯特站了起来把地图拿来铺在了长桌上。
“大人您看，波登堡的南边的诡异之地，不，现在是安全的地方了，在那个地方的边上的有一条小路通向红林堡，我之前带领守卫们去过几次。”城主指着地图上的一处划着红点的地点说道。
第一百九十四章 教授斗气
“红林堡是和波登堡一样的地方吗”李斯特问道。
“红林堡红林堡比波登堡强大了很多，要不是波登堡四周有很多怪物，那条小路有时候还不安全早就被红林堡吞并了。”城主说道。
“哦他们的人实力怎么样，难道比波登堡的守卫们还强吗”李斯特问道。
“那倒是没有，不过有十几个和达里奥实力差不多的人，他们的城堡建的比我们波登堡大上几倍，大人我之前和守卫们去交易物品时还遇到过艾辛格其他地方城堡的人。”城主说道。
“很好我要去一次红林堡你看晚上之前能回来吗”李斯特问道。
“大人，要是再早一些就能回来了，现在去恐怕我们晚上之前回不来了。”城主说道。
“嗯那就明天早一点去，你把守卫们都召集起来，我要教给他们一些东西。”李斯特说道。
“是，大人”城主说着快步向走廊走去。
“难道是大人要教给守卫们击杀怪物的强大的修炼方法吗”城主心头一片火热。
城主走下楼梯后抓住一个仆人的胳膊说道：“兰迪你快去通知亚当他们到城主府”
“是大人”仆人答应后小跑着向院子外跑去。
“安德鲁你去叫卡尔他们，路上遇到其他的守卫也都叫来。”
“”
“”
城主把所有的仆人都派了出去，守卫们住的地方分布在城里各处，不过波登博不是很大，几分钟后看到周围各个巷道都跑来一个个守卫，又过了两份钟后波登堡的二十多个守卫都跑了过来。
“城主发生什么事了”达里奥看到其他的守卫都看着他，走了几步微笑着向城主问道。
“是大人召集你们，说要教给你们一种强大的修炼方法。”城主眼神火热的说道。
“难道是击杀怪物的”达里奥激动的说道。
“我想应该是吧，这下我们波登堡就不会惧怕怪物了。”城主呢喃的说道。
李斯特在窗户边看着院子里的守卫们都来的差不多了，向门口走去。
“大人出来了”守卫们看到李斯特走出来激动的说道。
“大人”城主微信着说道。
“嗯守卫们都来齐了吧”李斯特说道。
“大人波登堡所有的守卫都来了。”城主微笑着说道。
“好你们都放下武器卸下胸甲，我要教你们的是斗气，用不到武器和防具。”李斯特说道。
“斗气”守卫们听到后有些疑问，虽然不知道是什么都是照做放下了武器和胸甲。
“这种斗气叫做阿迪尔骑士呼吸法，你们用心感觉这种气流，按照阿迪尔骑士呼吸法的步骤呼吸加上运动的方法就会感知到这种气流，感觉后就要记住它。”李斯特说道。
过了半个小时后守卫们停了下来，李斯特问道：“有人修炼出来气感了吗”
他看了看实力最强的达里奥也没有说话，看起来是一个都没有修炼出来气感，本来他就没有抱有太多的希望，只是问一下。
“你们以后勤加练习，说不定你们哪个人就会修炼出来斗气。”李斯特说道。
“大人是我们太笨了。”城主说道。
“也不怪你们，也许这里不适合修炼斗气。”李斯特感叹着说道。
城主刚才也在一边看着学习了李斯特教的阿迪尔骑士呼吸法，不过却一点的气感都没有找到，他的实力虽然没有达里奥等人强，但在守卫里也算是中上了，“大人把这么重要的修炼方法交给我们，竟然一个都没有学会的。”城主想着李斯特在夜晚击杀灰袍怪物时很轻松，就像切菜一样，想着就感觉羞愧。
“这个世界太不适合修炼斗气了，对精神力也有压制，他们强大的路就是杀死怪物吃肉获得实力的提升，不过他们得很多人才能杀死一个像吸血蝙蝠那样“弱小”的怪物，像变异野猪这样强大的肉多的怪物根本不可能。”他看着这些守卫里这两天跟着他的达里奥等人的实力看起来提升了一点，估计是吃了吸血蝙蝠和红眼乌鸦的肉有了实力的提升，不过也就提升一点，每个人分到的肉都很少。
而且这些变异怪物的实力不是很强，个体的实力都是在初级见习骑士上下，对于达里奥这样的中级见习骑士实力的人就提升更小了，除非是让他们每个人吃一头变异野猪的肉，不过这显然是不可能，他只有七只变异野猪的肉，而且他自己都是不够吃。
“等你们有人修炼出来斗气后就能对灰袍怪物有击杀的能力了，像变异野猪这样强大的变异怪物也可以战胜，我给你看看什么叫斗气。”李斯特说着拿着一个守卫的长剑走到院子里一块半人高的石头前。
他把斗气灌注到了长剑上，对着还有两米远的大石头劈砍了下去，一道半透明的斗气从长剑延伸而出将大石头劈过后，这块半人高的大石头就炸裂开来，中间的部分变成了石头粉