第202章 别闹（1/2）

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“简大姐说的哪里话，一起生活这么多天了，我们都明白。不过”

颜清哭笑不得道：“道观里药材很多，我把药方给木安真人看的时候，他就把药材备上了。真正需要买的，只是其中两味比较不常见的药材，我这还没说呢，她就走了”

“这个不是大事，我身上有旧伤，家里也备着许多药材。而且，住在这里已经够打扰你们了，这治病的药材说什么也不能让你们出”

“简大姐又和我们客气”

颜秋锦先一步说话，急急道：“真要算起来，您还救过我一命，这些身外之物，实在不算什么”

“好了，好了，大家都不要再客气了。说正事”

颜清打断她们，道：“简大姐，这是个温养的法子，仅仅是用药还不够，一些注意事项我给你说一下，你平常注意些。大哥，二哥你们也听着，简大姐在咱们家住着，你们都看着些”

“哎，好，清娘你说”

“第一，防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻，经络不通。既是引起风湿性关节炎的重要因素，又是导致风湿性关节炎病情加重的主要原因，这个一定要注意，平常不要碰湿潮寒冷的东西，冬天也要注意保暖

第二，注意饮食起居调养。注意锻炼身体，饮食有节，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物。起居有常，戒酒，避免或减少感染发病机会。”

“行，我记住了，咱家什么都不多，就水果多，回头我让颜七多准备点水果和补身体的膳食。”颜秋锦慎重道。

“还有，还有”

颜秋霜也凑上来，道：“厨房里的酒得收起来，不能让简大姐喝了。”

“哎，这不行”

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