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身体强度，也是可以通过锻炼而得到提高的。

例如，对全身进行拍打、击打，用身体去撞树、撞墙等，以身体之“硬”，去挑战物体之“硬”，在激烈的碰撞中甚至是在自我虐待般的训练中，不断强化身体的“硬”，增强身体强度。

当然，这些训练太过刻意了。

有一种方式相对自然一些，就是实战和实力相当，或是实力更强的对手，进行身体上的对抗，在击打或挨打中，让得到锻炼，增强身体的抗击打能力。

目前，夏锋并没有遇到实力和他相当，或比他更强的人类对手。

所以，他如果要进行这方面的实战训练，就只能是和3级以上的巨人或变异猛兽进行肉搏了。

不得不说，如果仅从身体的力量、强度这两方面进行比较，强化人，普遍要弱于同级的巨人或变异猛兽。

4级的强化人，在力量、强度方面，也就和3级的巨人大致相当。

即是说，大约相差一个等级。

夏锋暗暗决定，今后要抽一些时间进行这方面的锻炼。

身体在湖水里晃了晃，明显感受到湖水的阻力，夏锋突然灵机一动：“在水里锻炼，也不失为一个好方法”

水的阻力很大。

平时，人在空气中，几乎感受不到空气的阻力。

但在水里就完全不一样了。

水的阻力，比空气的阻力大800倍左右。同样的动作，人在水里做出来，比在空气中做出来，需要花更大的力气，需要消耗更多更多的能量。在水里挥出一拳，锻炼的效果，相当于在空气中挥出n拳。

也就是说，在水里锻炼，事半功倍。

夏锋一念及此，决定趁现在泡在水里，多锻炼一下，练练拳、踢踢腿、闭闭气，让自己刚晋级的身体得到充分的锻炼。

夏锋先练习闭气。

他潜到深水区，静静待着，用智能手表计时。

八分钟后。

“呼”

夏锋浮出水面，深深吸了一大口气。

“8分15秒太厉害了”夏锋看着手表的时间，微微有些激动。

要知道，普通人，如果没有经过长期的训练，一般只能在水里闭气一两分钟。

而且，水除了阻力外，还有压力，在水里尤其是深水区闭气，比在空气中闭气要困难得多。

而现在，夏锋以4级强化人的身体，在水里闭气，竟然能延长至8分多钟，是常人的五六倍

这也说明，强化人的身体素质，确实厉害，身体的耐氧能力，大幅度提升。

练了几遍闭气后，夏锋又开始在水里练习冲拳。

“呼噜、呼噜”

夏锋的拳头迅猛冲出，破开湖水的阻挡。

一拳、两拳、三拳、、一百拳、两百拳、三百拳

夏锋的拳头越打越多、越打越快。

到后面，他已经数不清冲了多少拳了，但肯定有五百拳以上。

“呼呼”

夏锋的呼吸已经变得很急促，说明刚才的运动量是极大的。

湖水是冰冷的，但夏锋的身体，却是滚滚发烫的

锻炼完后，夏锋赤身上岸，擦干身子和头发，穿好衣服，返回棚屋。

“吱呀”推开棚屋的木门，夏锋却惊讶地发现，他的床边，竟然趴着一个女人，而且还睡着了。在她旁边，还摆放着一个药箱

第325章检查伤势

棚屋里，燃着一盏淡淡的油灯。

床边的女人侧着头，枕在薄被上，长长的秀发遮着脸，让夏锋一时无法辨认。

不过看到药箱后，夏锋就知道，这人，应该就是张薰了。

先前，她还来找过他呢。

现在，她又来了。

夏锋来到她背后，轻轻拍了拍她的肩膀，叫道：“张薰，醒醒”

“唔别，别拍我”张薰动了动嘴，发音不清，显然还没睡醒。

夏锋再次拍了拍，叫道：“醒啦巨人来啦”

“啊巨人”听到“巨人”一词，张薰立马惊醒。

随即，她睁开了眼睛。

“啊这，这里是哪里”她抬起了头，打量了四周。

“咳咳”夏锋在她背后干咳了两声。

张薰转头，看到夏锋，立马跳起来：“啊夏锋，是你我，我不好意思，我刚才睡着了”

夏锋笑笑，摊摊手：“没事。”

张薰看到夏锋脸上略有些得意的样子，脸色顿时如风云变幻。

随即，她瞪着夏锋，叫道：“你刚才去哪了怎么那么久才回来是不是和秋雨约去了害我等你等了那么久”语气里大为不满。

夏锋被她这一串话噎住了，微微呆了一下，才回道：“喂你讲讲理好不你没说要来找我，我也没叫你来等我，我去干什么，似乎不关你的事吧”

他对张薰的连番质问有些不满。

“不关你的事”

张薰听到夏锋的这句话，顿时炸毛了，气呼呼道：“你，你行，你有本事”

双眼一下子红了起来，抓起药箱，就要摔门而出。

夏锋眼角瞥到那药箱，似乎想到了什么，急忙伸手抓住张薰的手臂，把她拉回来。

“放开我”张薰叫道，同时用力挣开夏锋的手。

但夏锋的力气比她大得多，依然牢牢抓住不放。

“你拉住我干什么”张薰转身瞪着夏锋喝道。

“额对不起刚才我说错话了，是我不对，希望你不要生气了。”夏锋诚恳道歉道。

“哼”

张薰仍然有些生气，不过也没再挣扎了。

夏锋松开她的手，问道：“你来，是找我有事的吧”

“哼本来是找你的，不过，现在似乎没有必要了”张薰语气还是很不善。

夏锋伸手拉来一张椅子，在张薰身旁放下，然后又搭上她的双肩，把她轻轻摁下来：“来，先坐坐，消消气。”

屋里没有茶水，要不然，他会泡杯茶给她消消气。

张