第116章 体育课上的太极拳居然有用（2/2）

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跑完步后，杨利便在队伍前方先打了一遍太极拳：“大家都看好动作。”

这拳看起来软绵绵的，但打起来还挺有一种美感，让学生们都看得目不转睛。

“好，接下来大家一步一步跟着我学。”

杨利打完一遍之后，便在队伍前方开始示范，摆出起手式的姿势。

“大家要注意呼吸，按照我教的呼吸方式来配合招式。”

“吸气，踏步。”

“呼气，落地。”

方纵站在队伍前方，按照杨利所教的方式开始吐纳，丹田内的气忽然开始动起来，沿着经脉开始缓缓游动。

“还能这样？”

方纵忽然觉得这大学体育课上教的太极拳，也不是那种软绵绵的广播体操。

是有真东西在的。

“第一招，左右野马分鬃。”

杨利开始教招数，先带着学生们做了一遍动作之后，又带着按照正常速度打了一遍。

方纵感觉丹田里的气游动得更加流畅。

“这位同学做得很到位。”

正当他沉浸在招式当中时，听到这话，不由回过神来。

只见杨利正指着他给其他人说道：“招式一定要到位，他做得很好，都认真一点，到时候考核的时候就不需要我放水了。”

说罢又教了几个招式后，便让学生们自由锻炼，熟悉一下招式了。

而方纵，则感觉不打完浑身不自在，来到杨利面前：“杨老师，能不能先给我把招式教完啊。”

“你都记全了吗？”杨利有些诧异：“贪多嚼不烂，还是先把招式练熟点比较好。”

方纵有些心痒：“都记全了，我打一遍给你看看。”

“行。”杨利见他这么好学，也笑了笑：“你先打一遍。”

方纵记忆力本来就好，再加上气的辅助，刚刚运行的过程记得一清二楚，此时打出来的太极拳极其标准。

而且吐纳配合得很好，让人一看就知道，这不是其他人所做的广播体操。

“打得不错嘛。”杨利有些惊讶：“你之前学过？”

“没有。”方纵说道：“我感觉这样吐纳很舒服，想一口气学完。”

杨利闻言这才同意：“行，你跟着我打一遍，我慢慢教你。”

两人在那里一个教一个学的画面惹得其他同学都朝这边看。

“不是，这哥们真能装啊，一个体育课都装得那么好学。”有男生看不过去，不由吐槽。

其他女生听到，却替方纵说话：“这是我们班长，理科状元，学得快不是很正常吗？”

“切，这种人就是爱装。”那男生撇撇嘴，开始僵硬地做动作，但却打了一招就忘了下一招。

杨利却是非常惊讶，他没想到打了一遍，这方纵就记住了动作。

而且打起来动作优美无比，以他的眼光都能看出来内含劲力，不是单纯的模仿。

最后一遍打完时，都比他打得好了。

“好好好。”杨利很高兴：“你这太极拳学得很快，期末的时候考试肯定能过。”

方纵感受着气顺着经脉以及招式运转，让他浑身暖洋洋的，也有些高兴：“是杨老师您教得好。”

“少来了。”杨利有些惜才：“你下课后跟我走，我有个拳谱，是我祖上传下来的。”

“但我自己练不好，你帮着看看，看能学会吗？”

“不过你要是学会了，可要教教我和我孩子。”