第123章 魔鬼夏训（下）（2/2）

第四周，突破来了。

体重208磅，体脂率8.9%。深蹲335磅，卧推210磅。更重要的是，他的运动能力测试数据开始回升，四点移动速度甚至比基线快了0.05秒。

“神经系统适应了新的肌肉量，”迈克兴奋地说，“现在你的肌肉开始真正‘为你工作’了。”

技术训练也在进步。德文增加了训练难度，现在林燃需要在双重对抗下完成终结，先是被侧向撞击，然后在起跳时遇到垂直干扰。开始时他十次只能成功两三次，到第六周结束时，成功率已经超过六成。

“你的对抗阈值提高了，”德文难得地露出笑容，“以前能让你动作变形的对抗强度，现在你能扛住了。”

第六周的最后一天，是第二次全面体测。

林燃站在三维扫描仪前，深吸一口气。过去六周的地狱训练，每一滴汗水，每一次力竭，每一寸肌肉的酸痛，都是为了这一刻。

数据出来了。

控制室里，所有人都屏住了呼吸。

安德鲁盯着屏幕，瞳孔微微放大。朱莉捂住了嘴。迈克飞快地敲击键盘，调出六周前的基线数据对比。

林燃看着屏幕上的数字：

体重：211磅（约95.7公斤）。增加了9磅。

体脂率：8.4%。下降了0.3个百分点。

这意味着，他增加的几乎全是纯肌肉。

深蹲：365磅（约165.6公斤）。增长了28%。

卧推：235磅（约106.6公斤）。增长了27%。

垂直弹跳：从34英寸增加到35.5英寸。

三秒区四点移动：从11.2秒提升到10.7秒，提升幅度4.5%。

“上帝啊……”安德鲁喃喃道。

这不是简单的增肌，这是在增加大量肌肉的同时，提升了爆发力、速度和敏捷。在运动科学领域，这被认为是接近“不可能三角”的成就——通常，增肌会导致速度下降，提升速度需要减重，而爆发力增长往往以牺牲耐力为代价。

但林燃做到了。在顶尖团队的科学规划下，在他自身恐怖的努力和天赋支撑下，他做到了。

“你的身体……”安德鲁转过头，看着林燃，眼神复杂，“你的身体响应训练的能力，是我见过最顶级的。这六周的增长曲线，几乎是理论最优值。”

林燃感受着身体里涌动的力量，那种充实而充满爆发力的感觉前所未有。他握了握拳，手臂和肩膀的肌肉线条在训练服的包裹下清晰可见，胸腔更厚实，核心更稳固，整个身体仿佛被重新锻造过一般。

只有他自己知道，在系统那不可见的评估中，他的力量、体能、爆发力等核心属性，已经完成了跨越式的提升。

综合评价88分，这是系统对他的最新评价分数。这样的分数意味着，他已经真正站在了全明星门槛的边缘。

“恭喜你，林燃。”苏晚晴轻声说，她的眼睛有些湿润。这六周，她亲眼见证了这个男人是如何在痛苦中坚持，在极限中突破。虽然她系统的存在，看不到林燃的属性变化，但她能看到体测报告上那些令人惊叹的提升，能感受到林燃身上那股日益沉稳而强大的气场。

就在这时，训练馆的门被推开了。

一个高大的身影走进来，穿着简单的运动服，但那股气场瞬间填满了整个空间。

科比·布莱恩特。

他扫了一眼控制室里的屏幕，目光落在林燃身上，上下打量。

“听说你把自己关在这里六周。”科比走到林燃面前，伸手捏了捏他的肩膀和手臂。

结实的肌肉在指间绷紧，坚硬如铁。

“现在看起来像那么回事了。”科比点点头，但脸上没有笑容，只有审视的锐利，“不过，光有肌肉不够。”

他转身走向篮球场，从推车里抓起一个球，扔给林燃。

“你得学会用。”

林燃接住球，感受着皮革的质感，感受着身体里新生的力量——那不仅是物理层面增加的9磅肌肉，不仅是体测报告上那些暴涨的数据，更是他每夜在脑海中审视的、全面跃升的身体能力，是经过六周地狱锤炼后，脱胎换骨的自己。

六周的地狱训练结束了。

但真正的考验，现在才开始。