第170章 开始练功（2/2）

小白团被戳得动了动，但它坚持不“起来”，只是幅度很小地点了点头。

“还真是……”杨序舟了然。

看来那瀑布水潭，不仅风景好，对于小白团这种亲水灵体来说，还是个“修炼宝地”。

他想了想，嘱咐道：“那好吧，既然对你有好处，你以后可以常去玩，慢慢吸收。不过……”

他故意板起脸，点了点小白团的“脑门”位置，“千万要悠着点，循序渐进，知道吗？别贪心一下子吸太多，到时候消化不良，或者吃成个圆滚滚的大胖子，飞都飞不动了，那我可不管你。”

小白团似乎听懂了“大胖子”这个词，立刻抗议似的“叽”了一声，身体微微弹了一下，以示不满，但很快又摊了回去。

杨序舟看它这副惫懒样子，笑着摇了摇头：“行吧，你心里有数就好。我先休息了，明天还得早起练功呢。你也早点‘休息’吧。”

说完，他不再理会桌上那团“白饼”，起身走到自己的床边，脱下外衣，吹灭了桌上的油灯，只留下窗外星月透进来的微弱光线。

他躺倒在硬板床上，拉过厚厚的棉被盖上。山里的夜晚温度低，被子带着一股阳光和皂角的干净味道。他闭上眼睛，听着窗外山林间隐约的风声、虫鸣，很快便沉入了梦乡。

桌上，小白团在黑暗中安静地趴了一会儿，周身的莹白微光缓缓收敛，变得极其微弱，如同呼吸般明灭。

……

接下来的日子，便如同上了发条般规律而充实。

每天凌晨，天空还是一片深沉的墨蓝，东边山头连一丝鱼肚白都未见时，刺耳的铁片敲击声便会准时在云岫观前庭响起。

杨序舟和玄玦无论头天多么疲惫，都得挣扎着从温暖的被窝里爬起来，用冰凉的井水胡乱抹把脸，驱散睡意，然后睡眼惺忪地赶到前庭集合。

弘衍道长总是已经精神抖擞地站在那里，古藏和古音也早已穿戴整齐，默默地在一旁活动手脚。

晨光熹微中，山林寂静，空气冷冽得仿佛能洗涤肺腑。

“松鹤引气桩”的练习便在这清冷的黎明中开始。

弘衍道长教得极其认真，也极其严格。

从最基础的“抱元守一”静立，到“苍松迎客”、“白鹤亮翅”、“灵龟探海”等十二个静态桩功，每一个姿势，他都要求得一丝不苟。

脚掌如何抓地，膝盖微屈的角度，腰背挺直的弧度，肩膀松沉的程度，手臂抬举的高度与意念……甚至呼吸的节奏、眼神的方向、舌尖抵住上颚的位置，都有细致的要求。

“形不正则气不顺，气不顺则意不宁，意不宁则功难成。” 弘衍道长常常这样强调。

他会不厌其烦地纠正杨序舟和玄玦每一个细微的偏差，有时甚至直接上手，调整他们的肩、肘、腰、胯。