第144章 写发言稿（2/2）

她没有说完，但高洋听懂了。

“训练营结束后，我应该有空。”他说，“到时候联繫。”

电话那头传来轻快的笑声：“好！那我先去看书了，明天解剖学期末考。”

掛了电话，高洋继续完成放鬆训练。

窗外，天色渐暗，校园里的路灯次第亮起。

寒假將至，训练计划也需要相应调整，家乡没有北大的专业设施，没有攀岩馆，没有那么多高速摄像机。

但赵志刚已经做好了安排：以基础体能和专项技术细节为主，重点打磨那些不需要复杂设备的环节。

“回家也是训练的一部分。”

赵志刚在制定寒假计划时说，“换个环境，换个心態，有时候会有意想不到的效果。而且，和家人团聚，好好过个年，这对心理状態的调整很重要。”

高洋明白教练的意思。

运动员不只是训练机器，更是有情感、有家庭、有生活的人。

完整的生命体验，才能支撑起高水平的竞技状態。

一周后的1月22日，农历腊月二十，距离小年还有三天。

训练暂时告一段落，高洋开始收拾行李。

房间里堆满了要带回家的东西：给父母的礼物。

给父亲的是一块运动手錶，可以监测心率血压；给母亲的是一件羊毛衫，北京的商场买的，柔软保暖；给亲戚们的北京特產；还有自己的训练装备，整整一大包。

陶迪来了，带来耐克训练营的最新进展：“第一期选拔已经完成，100个孩子来自全国各地，年龄最小的12岁，最大的18岁。开营仪式定在2月1號上午，你需要发言，这是发言稿初稿。”

高洋接过厚厚一沓纸，快速瀏览。

发言稿写得很正式，但缺少了一些东西——真实的感受。

“我可以自己写吗”他问。

陶迪愣了愣：“当然可以！其实我们更希望你自己写，那样更真实。”

晚上，高洋坐在书桌前，铺开稿纸，却迟迟没有下笔。

窗外飘起了小雪，细碎的雪花在路灯的光晕中旋转飘落。

他想写什么

不仅仅是鼓励的话，不仅仅是技术要点，更想告诉那些孩子：体育不只是胜负，不只是成绩，更是成长的过程，是认识自己、挑战自己、超越自己的旅程。

笔尖终於落下：

“各位同学，大家好。我是高洋。

“站在这里，我和你们一样，仍然是一个在奔跑路上学习的人。我跑过校运会的粗糙煤渣跑道，跑过省队的標准塑胶跑道，跑过亚洲锦標赛的蓝色跑道……但无论在哪里跑，我始终记得第一次站上跑道时的心情，不是要贏谁，只是想知道，自己能跑多快。

“体育教会我的第一课，不是如何击败对手，而是如何面对自己。面对疲惫时，是放弃还是坚持面对失败时，是气馁还是反思面对瓶颈时，是抱怨还是寻找方法”

“我想告诉你们，训练营不只是学习技术的地方，更是发现自己可能性的地方。你可能在这里发现，原来自己比想像中更有耐力；原来那个看似困难的技术动作，经过分解练习后也能掌握；原来和一群志同道合的人一起训练，可以激发出更大的能量……”

他写得很慢，很认真。

写到后来，不仅仅是在准备发言稿，更是在梳理自己这小半年的经歷：重生后的第一次奔跑，省队的苦练，全国锦標赛的突破，亚洲赛场的征服，还有最近的瓶颈与突破……

深夜十一点，发言稿写完。

整整五页纸，没有华丽的辞藻，只有真实的感受和诚恳的分享。