第143章 对奔跑的新感悟（2/2）

就像训练，越想突破瓶颈，越被瓶颈困住。

休息结束后，再次开拍。

“各就位！！”

高洋蹲下，但这次他没有想要看镜头，也没有想要表现什么。

他只是想著一件事：奔跑。

像在大阪决赛时那样奔跑，像在北大训练时那样奔跑，像在黄山登山时那样，向著目標，专注而坚定。

“开始！”

他衝出！速度、力量、节奏，一切都是自然的。

在途中跑的阶段，他的目光掠过镜头！

不是刻意去看，而是奔跑中自然的一瞥。

就那一瞥，导演捕捉到了！

那眼神里有专注，有力量，有渴望，还有一种超越年龄的沉稳。

“完美！”

导演从监视器前跳起来，“就是这个眼神！奔跑者的眼神！”

全剧组鼓掌，高洋减速，走回起点，看到陈瑾伊在对他竖起大拇指。

接下来的拍摄顺利了许多。

一组组镜头完成：奔跑中肌肉的特写，汗水滴落的慢镜，衝线瞬间的爆发，甚至还有一组高洋拉伸放鬆的镜头，导演说，要展现运动员完整的状態，不只是赛场上的荣耀，还有训练中的汗水，恢復时的专注。

傍晚六点，拍摄结束。

高洋换了六套衣服，跑了上百次，但感觉比训练日还要充实。

“今天辛苦了。”

王导握著他的手，“你是我们合作过最专业的运动员之一。不是技术上的专业，是態度上的！你对待奔跑的態度，是真实的、敬畏的、热爱的。”

“谢谢导演。”

高洋说，“我也从拍摄中学到了东西，关於如何面对镜头，如何展现真实。”

离开影棚时，天色已暗。

陈瑾伊和他並肩走著，798的街道两旁是充满艺术感的店铺和雕塑。

“今天我看到不一样的你。”

陈瑾伊轻声说，“在镜头前奔跑的你，和在赛场上一样真实。”

“因为奔跑本身就是真实的，不需要修饰，不需要表演，只要去做。”

路灯將两人的影子拉长。北京的冬夜很冷，但高洋心里很暖。

这一天，他在镜头前重新认识了奔跑的意义！

那不是表演，不是任务，而是生命最本真的表达。

回到北大，高洋没有立刻休息，而是去了体育场。

夜色中的跑道安静空旷，只有几盏路灯投下昏黄的光。

他换上训练服，做了简单的热身，然后站到百米起点。

没有发令枪，没有计时器，没有观眾。

只有他，和眼前的跑道。

他蹲下，摆好姿势，深呼吸。

然后，衝出！

速度不快，力量不大，但每一步都扎实，每一次呼吸都平稳。

他在黑暗中奔跑，像在黄山登山，像在影棚拍摄，像在人生路上前行。

不需要证明什么，不需要表演什么，只需要专注当下，做好每一个动作。

衝过终点时，他缓缓减速，双手撑膝，平稳呼吸。

抬起头，夜空中有几颗星星在闪烁。

瓶颈还在吗

也许！

成绩提升了吗

还没有！

但他知道，有些东西已经改变。

不是在数据上，是在更深的地方。

他对奔跑的理解，对身体的控制，对自我的认知，都在这一周的训练和一天的拍摄中，悄然生长。

回到別墅，高洋在训练日记上写下：

“1月10日，耐克gg拍摄日。镜头前奔跑，需展现真实。导演言『真实的奔跑』，始知奔跑本真即真实，无需表演。拍摄中悟：专注当下，自然展现，此乃运动与人生共通之理。夜跑体育场，无计时，无观眾，只为一跑。瓶颈仍在，但心已开阔。明日继续训练，继续探索。”

写完后，他走到窗前，看著体育场的方向。

黑暗中，跑道静静等待。

就像人生，就像未来，等待他去奔跑，去探索，去征服。

而他已经准备好了，用真实的每一步，书写真实的人生。

因为真正的冠军，不只贏在赛场。

更贏在每一个真实面对自己的时刻。

未来，奔跑不止。