首页 > 武侠修真 > 灌篮高手:湘北的幻影王牌 > 第二十章 投篮哲学

第二十章 投篮哲学(2/2)

目录

“这次手臂太僵,球没有旋转,不稳定。”

“注意跟隨动作,手指指向篮筐方向。”

樱木每投出一球,无论进或不进,川本一木都会立刻给出极其精准和具体的反馈。

他不是笼统地说姿势不对或用力不对,而是直接点明问题所在。

“力量大了...”

“弧度低了...”

“出手快了...”

“手腕太紧...”

並且会立刻给出清晰的纠正建议。

“手腕再柔和些...”

“出手后手指伸直...”

“感受膝盖弯曲的幅度...”

这种即时精確到细节的指导,效果是立竿见影的。

樱木不需要去猜自己哪里错了,只需要根据川本的提示,在下一球中进行微调。

他就像一块乾燥的海绵,疯狂地吸收著这些宝贵的指点。

几次尝试后,樱木再次出手。

这一次球的弧线比之前柔和了许多。

虽然磕磕碰碰地在篮筐上顛了好几下,但最终还是进了。

“进……进了!哈哈哈!本天才投进了!”

樱木愣了一下,他用力挥舞著拳头,隨即狂喜地跳了起来。

川本一木的脸上依旧没有什么表情。

但眼神中闪过一丝几不可察的认可。

不过他还是给兴奋的樱木泼了盆冷水。

“这一球侥倖的成分比较大,球的轨跡很不稳定,能进有运气因素。”

他拿起球走到樱木身边,做了一个示范动作。

“你看,在这么近的距离拋射时,最重要的是给球施加一个向后旋转的力量。”

他用手指轻轻拨动篮球,展示旋转。

“这种后旋可以使篮球在空中运行时具有较高的拋物线,从而使球跟容易投进篮筐。”

“像你刚才那样直挺挺地砸过去,命中的机率就会低上许多。”

樱木仔细看著川本那看似隨意却蕴含巧劲的手腕动作,似懂非懂地点点头。

“再来,专注於感受手腕和手指的发力,让球產生旋转。”

在川本这种【发现问题】-【精准指出】-【示范纠正】-【再次尝试】的高效教学循环下。

樱木花道在篮下的投篮感觉以肉眼可见的速度进步著。

他感觉到川本和赤木刚宪那种【看我做,照著我学,不对就骂】的笼统教学法有著天壤之別。

赤木队长很强,但他的教导更侧重於纪律和苦练。

有时会让樱木这种思维跳脱的天才感到束缚和挫败。

而川本一木则完全不同,他更像一个因材施教的引导者。

他先打破標准的桎梏,鼓励樱木找到適合自己的方式。

然后在这个基础上,用他那种近乎恐怖的观察力和分析能力,进行极其精细的雕刻和优化。

这种教学方式更注重启发和理解。

让樱木更容易接受,也更容易从中获得成就感和进步的快乐。

一番专注的训练下来,当樱木再次进行十次篮下投篮练习时。

虽然命中率依旧不高,但竟然有模有样地投进了两到三个。

而且进球的方式也不再是磕磕绊绊,有几个球甚至是乾净利落的擦板或者小空心。

川本一木看著汗流浹背的樱木点了点头。

他抬头看了看体育馆墙上的时钟,训练时间差不多了。

他收拾起散落的篮球对樱木说:“虽然你拥有很好的身体天赋,但天赋不加以努力打磨,终將白白浪费。”

“今天的篮下拋射练习就到这里。”

“记住这种感觉,以后每天都要抽时间巩固。”

樱木花道用力点头,將川本的话牢牢记在心里。

目录
返回顶部