第82章 自由的规划(2/2)
记账本被重新翻开,苏寒继续写道:
2. 情感自由
“设立边界”:
『父母保持适当距离。』
『拒绝任何不合理要求。』
“建立互惠系统”:
『维护与姜叔、王叔的合作关系。』
『发展和林媛媛、黄诗雨等良性友谊。』
『定期拜访中医郑老先生学习养生。』
“自我疗愈”:
『每天晨练,逐渐加入瑜伽、太极等』
『每日记录三件感恩小事。』
『每周半日纯休息。』
月光偏移,照到屋内墙上贴着的课表。那是苏寒给自己制定的寒假计划,从清晨五点排到午夜,密密麻麻像张蛛网。她盯着看了许久,突然走过去撕了下来。
真正的自由不是往死里卷...她揉碎那张纸,重新裁了张白纸,这次留下大片空白:而是有选择的权利。
新计划表上只有核心事项,其余空白处画了棵三叶草,三片叶子分别写着:健康、成长、快乐。这是她前世今生从未考虑过的排序。
寒丫头?奶奶的声音从东屋传来,带着睡意,咋还不睡?
就睡!苏寒应道,迅速吹灭煤油灯。黑暗中,她摸到床上,却毫无睡意。前世抑郁时的窒息感仿佛还在胸口压着,那种无论怎么努力都喘不过气的绝望……
窗外,一颗流星划过天际。苏寒突然想起重生那天的誓言:要活出不一样的人生。当时她只想到赚钱,却忘了最重要的——先养好自己的身心。
从明天开始。她对着窗户无声地说