第240章 状元的“欢迎仪式”2（2/2）

“等着吧，世界。”

林峰关上训练馆的灯，转身走向那充满欢声笑语的电脑房。

“这一次，我们会给你们一个大大的惊喜。”费城的七月，骄阳似火，蝉鸣声嘶力竭地穿透庄园的绿化带，仿佛在为这座豪宅里正在发生的“惨剧”伴奏。

“呕——！！”

一声撕心裂肺的干呕声打破了清晨的宁静。

训练馆的角落里，摆放着一排特制的铁皮桶。此时，年轻的王仕鹏正抱着其中一个，把胃里仅存的一点酸水都吐了出来。他的脸色惨白，双腿像刚出生的长颈鹿一样不受控制地颤抖。

而在他不远处，朱芳雨、杜锋，甚至是以体能着称的老将李楠，也都横七竖八地瘫倒在地板上，胸膛剧烈起伏，仿佛离水的鱼。

“站起来！软蛋们！”

蒂姆·格罗弗穿着黑色的紧身背心，手里拿着秒表，像一尊没有感情的黑曜石雕像矗立在场地中央。他的声音不大，却带着一种令人绝望的穿透力。

“这才哪到哪？只是十组高强度间歇跑加核心抗阻而已。迈克尔当年练完这些，还能去打两小时高尔夫！你们这就想回家找妈妈了？”

姚明此刻正靠在墙边，那件特大号的训练服已经被汗水湿透，紧紧贴在身上，像是刚从水里捞出来一样。他的膝盖上绑着厚厚的冰袋，眼神有些涣散。

“大林……”姚明喘着粗气，看向正在一旁做单手俯卧撑的林峰，语气幽怨，“你管这叫……特训？这分明是……谋杀。”

林峰做完最后一个俯卧撑，轻盈地跳起来，拍了拍手上的灰。虽然他也满身大汗，但呼吸节奏依然平稳，那变态的“永动之躯”天赋让他在这种地狱周里显得格格不入。

“大姚，想想奥尼尔的屁股。”林峰走过去，递给姚明一瓶难喝的电解质水，“当他在篮下把你撞飞的时候，你会感谢今天流的每一滴汗，吐的每一口酸水。”

“我宁愿被他撞飞……”姚明苦笑着灌了一口水，“也不想再看见格罗弗那张脸了。”

这就是国家队在费城的日常。

每天早上六点，格罗弗的哨声准时响起。没有任何借口，迟到一分钟就是地狱般的惩罚。

训练内容枯燥且残忍：不再是国内那种单纯的长跑，而是结合了爆发力、核心力量、神经反应速度的复合型折磨。

比如，格罗弗会让队员们戴上模拟高原环境的缺氧面罩，在沙坑里进行横向滑步；或者让他们站在不稳定的平衡球上，接住从四面八方飞来的网球。

这种训练，对于习惯了传统训练模式的中国球员来说，简直是降维打击。每一块深层肌肉都被撕裂，每一根神经都被绷到了极致。

到了中午，是罗伯特·哈斯的“饲料时间”。

看着盘子里那几块白水煮鸡胸、西蓝花和糙米饭，巩晓彬曾经试图反抗，想偷偷溜出去买个汉堡。结果刚走到门口，就被林峰笑着拦住了。

“彬哥，出门左转五公里有家麦当劳。”林峰指了指门外，“但格罗弗说了，谁要是敢吃一口垃圾食品，下午的训练量翻倍。你可以试试，我赌你下午会把那个汉堡原封不动地吐出来。”

巩晓彬看着林峰那“核善”的眼神，又想了想上午王仕鹏抱着桶呕吐的惨状，咽了口唾沫，默默地端着盘子回去了。

身体在崩溃的边缘，精神在发疯的临界点。

支撑着这群七尺汉子没有集体哗变的，只有晚上的那道光。

那道来自二楼电脑房的、幽幽的蓝光。