第33章 医生的点拨（2/2）

“积极的信号？”周芷宁不解。

“是的。”林医生肯定地点头，“您第一次如此清晰、如此激烈地表达了自己真实的感受——‘难受’、‘像烙铁’、‘害怕失去自我’。这不是沉默的忍受，也不是冲动的反抗，而是带有明确指向和情感强度的自我表达。这说明，您内心那个被压抑的‘自我’，正在苏醒，正在试图发出声音，争取空间。”

周芷宁愣住了。她只觉得自己昨天情绪失控，说了很多可能激怒祁夜的蠢话，从未想过这居然是“积极的信号”。

“抑郁症的一个核心症状，就是自我感的丧失和情感的麻木。”林医生解释道，“您能感受到如此强烈的矛盾、痛苦和愤怒，并且能够将它们组织成语言表达出来（即使对象和时机可能不够理想），这本身就说明您的内在生命力、您的情绪感知能力，正在恢复。这是一个非常重要的治疗进展。”

“可是……我说了那些话之后，他更生气了，我们之间的关系好像……更糟了。”周芷宁低声道，语气沮丧。

“关系的改善，从来不是一帆风顺的，尤其是像你们这样有着复杂创伤和扭曲互动模式的关系。”林医生温和地说，“冲突本身并不可怕，可怕的是冲突之后，双方是选择更深的封闭和对抗，还是尝试去理解冲突背后的原因，并调整互动方式。”

她顿了顿，继续说：“您昨天的表达，虽然激烈，却像一面镜子，照出了祁先生行为带给您的真实感受。这对他而言，是一次冲击，也可能是一次契机——如果他愿意正视，愿意去反思自己‘爱’的方式是否真的对您有益。当然，这取决于他自身的人格成熟度和改变意愿，这不是您能控制的。”

“那我……现在该怎么办？”周芷宁感到茫然，“戒指……我到底该不该摘？”

林医生没有直接回答，而是反问道：“周小姐，在您内心深处，抛开对祁先生反应的恐惧，您自己，究竟想不想继续戴着这枚戒指？它让您感觉更多的是温暖和承诺，还是痛苦和束缚？”

周芷宁沉默了。她仔细感受着手指上那枚戒指，回忆着戴上它之后的日日夜夜。温暖和承诺的瞬间固然有，比如他郑重的眼神，比如他谈及未来的只言片语……但更多的，是一种挥之不去的异物感，一种时刻提醒自己“身份”和“归属”的压迫感，以及随之而来的自我怀疑和迷茫。

“我……我觉得……它更像一个标记，一个提醒我失去了什么的标记。”周芷宁终于艰难地说出了最真实的感觉，“戴上它，我就好像……不再完全是‘周芷宁’了，而是‘属于祁夜的周芷宁’。我害怕……害怕那个原来的自己，会彻底消失。”

林医生眼中露出了然和欣慰的神色。“这是一个非常深刻的自我觉察，周小姐。您害怕的不仅仅是外在的束缚，更是内在‘自我认同’的消融。这非常重要。”

“所以……我应该摘掉它？”周芷宁问，心中却依然充满忐忑。

“选择是否摘下戒指，是您的权利。”林医生重申，“但我建议，在做这个决定之前，或许我们可以先尝试另一种方式。”

“什么方式？”

“尝试去重新‘定义’这枚戒指，以及它象征的关系。”林医生的声音带着引导，“目前，在您和祁先生的互动中，这枚戒指被赋予了‘占有’、‘绑定’、‘承诺’（虽然方式扭曲）的含义。但您是否可以尝试，赋予它一些属于您自己的、新的意义？”

“我自己的意义？”

“是的。比如，它可以是一个‘提醒’——提醒您，即使在最艰难的关系里，您依然保有感受痛苦、表达不满的权利和能力，提醒您要去关注和保护那个正在苏醒的‘自我’。比如，它可以是一个‘见证’——见证您从完全的绝望和被动中，开始尝试表达、开始感到矛盾、开始寻求自我定义的这段艰难历程。”

林医生的话语，像一道光，照进了周芷宁混沌的脑海。赋予戒指新的意义？从被动的承受者，变成主动的解释者？

“这听起来……很难。”周芷宁迟疑道。

“是的，这需要很强的心理力量和清晰的自我认知。但这是一个方向。”林医生鼓励道，“我们不急于立刻做出摘或不摘的决定。您可以给自己一些时间，去体会这种‘重新定义’的可能性。同时，继续坚持记录您的感受，无论是好的还是坏的。在咨询中，我们也可以一起探索，如何在保持必要连接（基于现实安全考虑）的同时，逐步为您内在的‘自我’争取更多的心理空间和表达机会。”

咨询结束时，周芷宁的心情依然沉重，但那种无处可逃的绝望感，似乎减轻了一些。林医生的话让她看到，即使在这样极端的关系里，她依然可以有所作为，依然可以尝试去理解和塑造自己的体验，而不仅仅是全然被动地承受。

她没有立刻摘下戒指，但也不再像之前那样，只是麻木地忍受它的存在。她开始尝试林医生说的“重新定义”。当她感到戒指带来窒息感时，她会默默告诉自己：这是我感受到痛苦的证明，说明我的感觉还在。当祁夜看着她手上的戒指露出满意神色时，她会提醒自己：这枚戒指也见证了我此刻的清醒和矛盾。

这个过程很艰难，收效甚微，但至少，她开始尝试将注意力从单纯的“难受”和“恐惧”，转向对自身感受的观察和思考。

几天后，祁夜的态度似乎也有所软化。他不再提戒指的事，恢复了之前的相处模式——忙碌，但会在家时给予她关注和陪伴。只是，两人之间仿佛隔了一层薄冰，那份在海岛和画室告白后短暂的、心照不宣的亲近感，似乎被那场冲突冻住了。他们都小心翼翼，避免触及那个敏感的话题。

这天下午，周芷宁在书房窗边看书时，祁夜结束了工作，走到她身边。

他没有说话，只是伸出手，轻轻握住了她戴着戒指的那只手。他的手指摩挲着戒指光滑的表面和那颗淡金色的钻石，动作很轻，带着一种复杂的情绪。

周芷宁身体微微一僵，但没有抽回手。

“那天……”祁夜忽然开口，声音有些低哑，“我说的话，有些重。”

周芷宁惊讶地抬起头，看向他。他竟然……在变相地道歉？

祁夜没有看她的眼睛，目光依旧落在戒指上。“我选它，不是想给你枷锁。”他顿了顿，似乎在寻找合适的词句，“我只是……不知道还能用什么方式，让你相信，我是认真的。让你相信，我不会放手，也……不想放手。”

他的声音里，少了几分平时的强势，多了一丝罕见的、近乎笨拙的坦诚。周芷宁的心，因为他这番话，轻轻动了一下。

“我知道，我的方式……可能总是错的。”祁夜继续低声说，仿佛在自言自语，“我总是把你越推越远，总是让你更害怕……可是芷宁，我改不了。看见你，我就想抓住，抓得紧紧的，生怕一松手，你就没了。”

他抬起眼，看向她，深邃的眼眸里翻涌着痛苦、无奈和一种近乎偏执的深情：“所以，就算这戒指对你来说是枷锁……我也没办法亲自帮你摘下来。我只能……尽量让它，不那么疼。”

他说完，松开了她的手，转身离开了书房。

周芷宁怔怔地看着他的背影，又低头看着自己手上那枚戒指。阳光透过窗户，落在钻石上，折射出温暖却依旧刺眼的光芒。

祁夜的话，像一把钥匙，打开了她心中某个一直紧锁的盒子。她看到了他偏执背后的恐惧，看到了他错误方式下的笨拙真心，也看到了他试图“改变”却不得其法的痛苦。

也许，林医生说得对，关系的改善需要双方的努力。祁夜在尝试，尽管方式依旧有问题。而她，是否也能尝试，在保护自己内心空间的同时，去理解他那份扭曲却真实的深情？是否能尝试，在“枷锁”与“承诺”之间，找到一条属于自己的、不那么痛苦的路？

这个认知，并没有让她立刻感到轻松或释然，反而带来了更复杂的思考和责任。

然而，就在周芷宁开始尝试以新的视角看待她和祁夜的关系，并努力在内心寻找平衡点时，一场来自外部的、蓄谋已久的危机，已经悄然而至，即将以最猛烈的方式，冲击他们这艘本就风雨飘摇的小船。

（第三十三章 完）