首页 > 科幻次元 > 穿斗罗后,聊天群里我聊爆本尊 > 第69章 分期付款了解一下!孤男寡女,独处一室?

第69章 分期付款了解一下!孤男寡女,独处一室?(1/2)

目录

弗兰德的训练安排一出,其他几人反应各异。

戴沐白微微挑眉。

马红俊和奥斯卡则是满脸好奇和羡慕。

宁荣荣眨了眨眼,若有所思。

朱竹清看向林清默的目光探究意味更浓了。

而唐三的拳头在身侧悄然握紧。

脸色更是阴沉了几分。

又是特殊待遇!

凭什么?

就因为他魂环配置诡异吗?

弗兰德院长未免也太偏袒这个林清默了!

唐三心里嫉妒的火苗噌噌往上冒,觉得极其不公。

事实上,他完全想错了。

林清默和小舞的训练强度远非他们那些绕圈跑和基础体能可比。

那是林清默结合前世科学的运动生理学、训练方法,再深度契合斗罗大陆魂师战斗特点,量身打造出的系统化“魔鬼训练”。

强度之大,方法之奇特,说出来这个时代恐怕都没几个人信。

只见两人来到学院西侧一块更大的专用空地。

林清默也不废话,直接开始布置场地。

他心念一动,掌心蓝光闪烁,无数粗壮坚韧的蓝银草藤蔓破土而出。

这些藤蔓并没有攻击性,而是如同拥有生命一般在他精准的控制下相互交织、搭建。

很快,空地上就出现了各种奇形怪状的障碍物。

有高高矮矮、需要跳跃或钻爬的藤蔓墙。

有悬挂在半空、需要精准借力摆荡的藤蔓绳。

还有用藤蔓捆扎固定好的、重量不等的巨大石块,看起来像是用来举重的。

甚至还有一些用柔软藤蔓编织成的垫子,不知道是做什么用的。

“小舞,老规矩。”

林清默拍拍手,对自己的“作品”很满意。

“今天我们还是分三部分:先四十分钟有氧热身和敏捷训练,然后是腿部爆发力与核心力量训练,最后是你的专属柔韧性深化练习。”

“明白!”

小舞用力点点头,眼神里没有半点畏难,反而充满了跃跃欲试的干劲。

这些训练项目她早已习惯了。

虽然每次练完都感觉身体快散架,但效果也是实实在在的。

她的速度、柔韧性和瞬间爆发力在这种科学又严苛的训练下提升得飞快。

林清默开发的这套体系,可以说是这个世界的独一份。

比如小舞的柔韧性训练,就巧妙融合了瑜伽、舞蹈的很多体式和拉伸理念。

再结合她柔骨兔武魂的特性,能将身体的柔软优势发挥到极致,远超普通魂师的想象。

两人相视一笑,没有再多说废话,立刻投入到热火朝天的训练中。

而在学院另一头,气喘吁吁开始绕圈跑的其他人偶尔能听到西边空地传来一些奇怪的呼喝声,以及重物落地的闷响。

唐三一边跑,一边忍不住用余光瞥向那个方向,心中的不甘如同野草般疯长。

总有一天…他紧咬牙关,暗暗发誓。

总有一天,他要证明自己比林清默更强!

要让所有人的目光,都重新聚焦在他唐三身上!

尤其是小舞的目光。

他绝不会放弃!

“小舞,你们的训练方式……真的很特别。”

跑圈结束的朱竹清来到训练场边犹豫了好一会儿才轻声开口询问。

看着小舞在各种奇特的藤蔓障碍间灵活穿梭,动作流畅又充满爆发力,眼中闪过一丝羡慕。

这些训练方法她闻所未闻,但效果似乎不错。

“我…可以加入你们吗?”

朱竹清抿了抿唇,还是将这句话问了出来,清冷的脸上难得露出一丝恳切。

她太想变强了。

迫切地需要提升实力,任何可能的方法都不想错过。

本章未完,点击下一页继续阅读。

目录
返回顶部