第39章 暴走萝莉的弟控修炼计划〔加更！求月票！推荐票〕（2/2）

期间还需意念引导那微薄得几乎感受不到的灵气，沿着几条特定的、细若游丝的经脉运行。

“吸……吸……吸……停……呼——”

陆临天盘坐在地上，小脸憋得通红，努力控制着自己的呼吸节奏。

然而，不是吸气太急呛得自己直咳嗽。

就是闭气时间不够，或者呼气时心神涣散，那丝微弱的灵气瞬间就跑得无影无踪。

陆临雪就盘坐在他对面，闭着眼睛，但陆临天能感觉到，只要自己一出错，姐姐那长长的睫毛就会微微颤动一下。

虽然没睁眼，无形的压力却让他头皮发麻。

他毫不怀疑，如果自己错得太离谱，姐姐肯定会用她那温柔的方式提醒自己。

吸纳吞吐以后就是柔韧拉伸。

玉简中那些看似简单的姿势，实际操作起来简直是对婴儿身体的酷刑。

比如那个灵猫弓背，要求他四肢着地，然后极力向上弓起背部，下巴还要尽量贴近胸口。

陆临天努力模仿着，小屁股撅得老高，背部却只能微微拱起一点，整个人摇摇晃晃，像只笨拙的乌龟。

还有那个灵根缠绕，需要他坐在地上，一条小腿想办法盘到另一条腿的大腿上……

这对筋骨柔软的婴儿来说本来不算太难。

但玉简要求的是极限角度和长时间的保持。

陆临天掰扯着自己的小短腿，疼得龇牙咧嘴，没一会儿就重心不稳，“噗通”一声向后栽倒。

每当这时，陆临雪就会睁开眼，用眼神示意他继续。

如果偷懒时间稍长，那只看似无力的小手就会“帮忙”纠正姿势。

那力道……让陆临天深刻理解了什么叫痛并快乐着。

接着就是药浴熬打。

这大概是陆临天唯一不那么抗拒的环节了。

每天晚上，他会被扒光扔进一个特制的小木桶里，里面是按照玉简配方熬煮好的药液。

一开始接触药液时，皮肤会传来阵阵刺痛和麻痒感，仿佛无数细针在扎。

但熬过最初的不适后，一股温和的热流便会渗入四肢百骸，缓解着白天训练带来的酸痛和疲惫。

他往往会舒服得在药桶里睡着，然后被守在一旁的姐姐拎出来，擦干，丢回床上。

日复一日，陆临天就在姐姐的铁腕监督下，过着这种“起床即修炼，修炼完倒头就睡”的“充实”生活。

他偶尔也会向父母投去求救的目光，但江月凰和陆擎苍看着大女儿那认真的模样。

以及小儿子虽然抱怨但气色似乎确实比以前红润了些的小脸，最终都选择了……默默支持。

或者说，不敢干涉。

陆临天也渐渐习惯了这种节奏。

虽然修炼进展依旧缓慢得令人发指，呼吸吐纳引动的灵气还是细若游丝，柔韧拉伸依旧让他痛不欲生。

但他能感觉到，自己的身体似乎确实比之前结实了一点点，力气也好像……大了那么一丢丢。

当然，这点进步在姐姐那非人的万斤之力面前，完全可以忽略不计。

“姐，我什么时候才能像你一样厉害啊？”

某天训练间隙，陆临天喘着粗气，瘫在地上，有气无力地问道。

陆临雪看了他一眼，眼神依旧平淡，只是淡淡回了两个字：

“坚持。”

陆临天哀嚎一声，认命地爬起来，继续跟那个“灵猫弓背”较劲。

他算是明白了，想在自家这个暴走萝莉姐姐手下偷懒，门都没有。