第349章 体验生活（2/2）

每天早上五点起床跑步五公里，中午只吃水煮蔬菜和少量鸡胸肉，晚上则以水果为主，拒绝任何高热量食物。

半个月下来，他瘦了整整10斤，脸颊的轮廓变得更加锋利，眼神里也多了几分疲惫感，站在镜子前，连他自己都觉得“离辛小丰更近了一步”。

每天早上8点，吴尘都会准时来到xxxxx分局，跟着有二十年经验的老协警一起巡逻。老王知道他是为了拍戏体验生活，经常跟他分享自己的工作经历。

“我们协警的工作很琐碎，除了巡逻，还要帮老人找家、调解邻里矛盾、配合民警抓小偷。

你看，巡逻时要注意观察周围的环境，比如哪家的门窗没关、哪个陌生人神色可疑，这些细节都不能放过。”

吴尘认真地记着笔记，还亲自参与到工作中——帮卖菜的阿姨整理摊位，避免占道经营；耐心调解因宠物扰民引发的纠纷。

甚至在一次巡逻中，协助老王抓住了一个偷电动车的小偷。

有一次，他们遇到一起家庭暴力事件，男主人情绪激动地拿着菜刀，吴尘看到老王没有立刻上前，而是先安抚对方的情绪，用温和的语气劝说，最终成功化解危机。

“这就是协警的智慧，”老王事后对吴尘说，“有时候，耐心比武力更有用。”

吴尘把这些细节都记在心里，打算融入到角色中——他想让辛小丰在工作中展现出“专业的一面”，这种专业与他“逃犯”的身份形成反差，让角色更有层次感。

晚上回到家，吴尘会抽出两个小时，研读犯罪心理学书籍，比如《犯罪心理学导论》《变态心理学》，还会反复观看《教父》《美国往事》等经典电影，学习阿尔?帕西诺、罗伯特?德尼罗等演员如何用细微的动作传递复杂情绪。

有一次，他看到《教父》中迈克尔?柯里昂在教堂里的片段，对方眼神从平静到冰冷的转变，让他深受启发，立刻对着镜子模仿，直到自己的眼神里也能流露出“隐藏的狠厉”。

经纪人助理看到他如此投入，忍不住调侃：“吴总，你现在走在路上，我都觉得你像个真正的协警，而不是一个演员了。”

吴尘笑着说：“只有把自己完全变成角色，才能让观众相信这个角色的存在。辛小丰这个角色对我来说，是一次突破，我必须全力以赴。”

尘星影视召开月度艺人工作会议，公司核心高管、艺人经纪团队负责人齐聚会议室。

大蜜蜜穿着一身黑色西装套裙，手里拿着一份厚厚的艺人行程表，站在投影幕前，声音清晰有力：“首先，我们来看赵莉影的动态。她主演的《花千骨》自8月底开播以来，收视率一路飙升。

截至目前，全国平均收视率突破2.8，网络播放量超过90亿，#赵丽颖花千骨##花千骨虐心剧情#等话题累计阅读量突破60亿，创今年古装剧新高。”