第393章 输给杜兰特不丢人（2/2）

“看不懂没关系。”雷·阿伦收回笔记本，“重要的是理解原理。你的基础很好，缺的是经验和调整能力。夏天如果有空，可以来我西雅图的训练营。”

汤普森眼睛瞪大：“真的吗？”

“真的。”雷·阿伦微笑，“我喜欢认真的孩子。”

科比这时看向吴道：“现在有空吗？我说的重要的事。”

吴道看了眼时间：“现在？”

“现在。”科比点头，“雷也一起来。克莱，你也来。凯里，如果你想的话也可以。”

欧文眼睛亮了：“我能去？”

“随你。”科比转身下车，“车在外面。五分钟，过期不候。”

---

晚10点40分，奥兰多市中心某私人训练馆。

这家训练馆藏在一条僻静的小街里，门面普通，但进去后别有洞天——三个标准篮球场，顶级的防震地板，全玻璃墙设计，还有一整面墙的录像分析设备。

“这是我朋友开的。”科比一边开灯一边说，“全明星期间我租下来了。”

灯光亮起，吴道看到球场中央已经布置好了一些特殊的训练设备：悬挂在空中的移动篮筐，不同高度的投篮机，甚至还有一套类似高尔夫推杆练习器的轨道装置。

“这是……”欧文好奇地摸着那些设备。

“投篮实验室。”雷·阿伦脱掉西装外套，露出里面的训练背心，“我和科比这几年一直在研究如何量化投篮训练。”

科比走到场边，打开笔记本电脑，投影到墙上。屏幕上出现了一系列复杂的数据图表。

“看这里。”科比指着其中一张图，“这是雷在过去三个赛季的投篮热区图。红色是命中率超过45%的区域，蓝色是低于35%的区域。”

吴道仔细看——雷·阿伦的热区几乎覆盖了整个三分线外，而且红色区域占比高达78%。

“再看这个。”科比切换图表，“这是你，吴道，本赛季的投篮热区。”

吴道的图表出现——红色区域集中在弧顶和两侧45度，底角是蓝色。

“你的问题很明显。”雷·阿伦走过来，“底角三分命中率只有33.2%。知道为什么吗？”

“角度问题。”吴道立刻回答，“底角三分线和边线平行，出手时参照物少，容易偏。”

“正确。”雷·阿伦点头，“但这不是根本原因。根本原因是你的脚步。”

他走到底角位置，示意吴道过来。

“你投底角三分时，习惯右脚在前，对吧？”

吴道回忆了下，点头。

“那是错的。”雷·阿伦摇头，“底角空间狭小，右脚在前会导致身体侧向篮筐，出手角度受限。应该双脚平行，或者左脚微前。”

他示范了一次——站在底角，双脚平行于底线，接球，屈膝，起跳，出手。

球空心入网。

“看到了吗？”雷·阿伦说，“这样身体正对篮筐，出手轨迹更直。”

吴道若有所思。系统面板在他视野中弹出提示：

“检测到顶级投篮指导”

“正在分析雷·阿伦技术动作：脚步站位S级，发力传导SS级，手腕稳定性SSS级”

“建议：立即进行镜像训练，复制该技术”

但吴道没有立刻启动系统——他想先听听科比要说什么。

“好了，技术细节等会儿再说。”科比拍拍手，“叫你们来，主要是为了这个。”

他走到场地中央，从包里掏出一个平板电脑，打开一段视频。

视频里是一个室内篮球场，但不同于任何常规球场——这个球场的篮筐高度在不断变化，地板是倾斜的，甚至还有模拟风力的鼓风机在吹。

“这是……”吴道皱眉。

“‘圣地’。”科比说，眼中闪过一丝狂热，“我和雷去年发现的训练基地。在犹他州的深山里，一个退休的NASA工程师建的。”