番外2初入职场·中医季（13）（2/2）

赵乐怡对曹恩齐，王涵对唐九洲，白松妍对文韬，阿依对周峻纬。

至于咱们小林，孩子太健康了，也没有体重管理方面的需求，匹配大夫属实没有必要，就在边上旁观学习。

沈卫东：“那么专业评估由我和我们的付老师一起来进行点评，请各位学徒务必结合中医的特色，制定出科学有效的管理方法。”

问诊和成绩宣布都结束，午饭时间到了。

沈卫东：“你们都各自去找你们接诊的对象吧。”

齐思钧：“上午的考核结束了，我们去药食同源吃午饭吧。”

“太好了，吃饭喽！”一提到吃饭，某对小情侣就很兴奋。

“吃好吃的喽～”王哥的语气像是在哄小朋友。

进到药食同源餐厅，长桌上摆满了美食，等待友友们取用。

赵乐怡：“好丰盛。”

周峻纬：“哇，好棒。”

齐思钧：“来这儿每一顿都吃的很好，来两两一组入座。”

沈卫东：“好，大家都坐下了，来越快，工作压力越来越大，每个人在自己家里做饭吃的时候比较少了，买外卖的时候比较多了，我们已经提前点了一些外卖的餐食。帮助你要助力的那位团员，选择适合他们的餐食。”

仙子抬头看着跟老师一块站在一边的三人：“你们呢？”

齐思钧：“我们一会开小灶去。”

王敬轩：“我们由老师亲自搭配。”

jojo视线转移到小林身上。

“她啊？”小齐一指小林，“你觉得她需要？”

jojo一噎，立马不搭理他们，找他的主治大夫王涵去了。

王涵：“你想吃啥？”

jojo视线锁定汉堡。

周峻纬：“来吧，我们要趁别人没选到的时候赶紧下手。”

阿依：“你的饮食偏好是什么呀？”

周峻纬：“偏好就是干净、有肉、高蛋白，不喜欢吃太咸、太辣、太重口味的。”

阿依：“那你的饮食还挺健康。”

周峻纬：“我吃的挺健康的，其实。”

主任眼疾手快，一把挑中牛肉盖饭。

阿依：“蛋白质、肉，要一点主食，一勺主食。”

主任舀一勺饭进碗里，然后第二勺就被阿依制止了：“好，主食不要太多了，多来点肉。”

“这个ok吗？”主任又看上了面前的饺子。

阿依：“你想吃就吃了。”

周峻纬：“生菜可以吗？”

阿依：“一般不推荐沙拉，因为生菜不适合脾阳不足的人吃。”

“摸一下。”这边松妍先给韬韬把脉，按情况配餐，“你今天舒服吗？”

文韬：“今天没有额外的不舒服，但我平时肠胃。”

白松妍：“平时肠胃不舒服？”

“对。”

白松妍：“想吃什么吃什么。”

韬韬听了就笑了，随心所欲的开心。

白松妍：“你要吃哪个？我给你拿。”

“我要吃饺子，你直接给我盛一碗吧。”韬韬想要，韬韬得到，韬韬满意。

文韬：“这个肉看起来很健康。”

白松妍：“吃吧，随便吃，开心。”

文韬：“吃什么开心最重要，只要不是不健康的，对不对？心情好，身体就好。”

齐思钧：“你只要告诉他哪些能吃。”

白松妍：“我只要告诉他哪些不能吃，然后就是可以诱发他炎症和他什么不能吃的东西之外，那其他的他都可以吃。”

“喔～”小齐明白了。

“我觉得我们不如先抢这个台子上唯一的饮料吧。”仙子直接拿过黄瓜奇亚籽汁。

赵乐怡：“黄瓜是可以的，奇亚籽也饱腹，也相当于主食了，那我也先给你下手吧。”

“来下手吧下手吧。”仙子期待地等待投喂。

乐怡筷子直接对准番茄冒菜：“莴笋是减肥人士的理想食物，它既能提供饱腹感又几乎不会带来额外的热量。木耳含有非常丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动。西兰花可以延缓糖分吸收，稳定血糖水平。”

挑着挑着，仙子收获满满一碗菜。

“这碗先给你。”

“好。”仙子目光仍旧逡巡于美食，“我现在还有一个主食对吧？主食的话，我觉得饺子或者是——”

赵乐怡：“主食我更推荐全麦面包。”

小林拿着汉堡疯狂嘲笑，自己要减肥，自己受着吧。

仙子无奈，只能接受面包，看着自己的女朋友放肆啃奥尔良鸡腿堡。

嘚瑟的人总是会被制裁的，乐怡给仙子配完餐，就给小林盛了一碗山药。

“山药适合你，可以中和胃酸，补五劳七伤，也能抑制你暴食的欲望。”

“我今天食欲挺正常的。”孩子委屈巴巴，然后还是听话地吃了。

喜欢学霸姐姐，姐姐给的都吃。

“五劳七伤是什么？”仙子好奇提问。

乐怡立刻解答：“久视伤血，肝藏血，久视伤肝血；久卧伤气，长期卧床会导致肺气不畅、脾运呆滞；久坐伤肉，久坐不动，脾失健运，气血无法濡养四肢肌肉；久立伤骨，久立损耗肾气，骨骼失养；久行伤筋，肝主筋，运动过度耗伤肝阴；这是五劳。”