第152章 这是你的新生(1/2)
柳妮蔻用尽全身力气维持的平衡轰然崩塌。
“啊!”
她惨叫一声,整个人向侧面倒去,右脚踝在落地的瞬间传来骨头错位般的剧痛。她蜷缩在地板上,身体因剧痛而抽搐,冷汗瞬间浸透了额发。
结束了。
不,还没有。
张沈薇居高临下地看着她。“冠军,就这点能耐?”
她的目光随即扫向另外两人。
五分钟的极限坚持,早已让郑煜香和张靖邶的身体变成了筛子。张沈薇的视线所及,她们的心理防线被瞬间击溃,腿一软,接连摔在地上,大口喘着粗气,狼狈不堪。
“三个废物。”
张沈薇的评价言简意赅,却比任何羞辱都更伤人。她脱下外套,随手扔在地上,露出了线条紧实的手臂。
“不过,回收利用的价值。”她走向墙边的储物柜,取出一个医疗箱。“既然你们这么渴望训练,那我就给你们上一堂真正的恢复课。”
箱子打开,里面不是冰袋和绷带,而是一排泛着金属冷光的、形状各异的工具。
筋膜刀。
郑煜香的瞳孔猛地一缩。她知道这是什么,顶级运动员用于深度肌肉松解的工具,使用不当,足以造成永久性损伤。
“谁先来?”张沈薇戴上一双黑色的医用手套,声音里带着一丝愉悦的残忍。
三人无人应答,冰水一样从头顶浇下。
“很好,那就从冠军开始。”张沈薇的视线锁定在柳妮蔻身上。“趴下。”
柳妮蔻咬着牙,拖着受伤的右腿,挣扎着在地板的瑜伽垫上俯卧。她将脸埋进臂弯,等待着即将到来的审判。
张沈薇跪坐在她身边,冰冷的手套抚上她的小腿肚,肌肉瞬间因紧张而僵硬如铁。
“放松。”她命令道。
柳妮蔻尝试深呼吸,但身体根本不听使唤。
“你在怕什么?”张沈薇的手指沿着她跟腱向上,精准地停在一个点上,用力一按。
“呜!”柳妮蔻的身体猛地一弹,剧痛让她差点叫出声。
“怕这个?”张沈薇的声音在她耳边响起,带着恶魔般的诱惑,“这是你刚刚为了维持平衡,过度代偿的腓肠肌起点。你用错了肌肉,身体在惩罚你。而我,”她拿起一把雁形筋膜刀,冰冷的金属贴上柳妮蔻的皮肤,“是来帮你‘记住’这种惩罚的。”
话音未落,刀锋猛地向下一刮!
“啊——!”
撕裂般的剧痛,远比受伤本身更尖锐,更深邃。而是从肌肉深处、从筋膜粘连处硬生生撕开的痛!柳妮蔻的身体弓起,压抑的哭声从喉咙里挤出来。
“叫?有什么资格叫?”张沈薇手腕发力,筋膜刀以一种刁钻的角度,沿着她紧绷的肌肉纤维一寸寸刮下去。“你赢得侥幸,靠的是天赋和运气,不是肌肉和意志。你的身体,根本不配这个冠军!”
“我没有……”柳妮蔻从牙缝里挤出几个字,泪水和汗水混在一起,滴落在垫子上。
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