第173章 家的"科研项目"(2/2)
中午做饭时,她又在厨房展开了新一轮。
炒菜时油温控制在180度最合适。
她拿着温度计:
现在的油温已经达到210度,会产生有害物质。
盛妈妈举着锅铲,手足无措:
那个...梓琪啊,阿姨做了几十年饭都是这么做的...
传统做法不一定科学。
房梓琪认真地说:
我可以帮您优化烹饪流程。
最后,在房梓琪的科学指导下,一顿午饭做得像在做实验。
但不得不说,味道确实不错。
没想到按照温度控制,青菜能这么翠绿。
盛妈妈尝了一口,啧啧称奇。
下午,房梓琪开始给全家人做健康评估。
伯父,您每天散步的路线可以优化。
她指着地图:
这个路线有几个上坡,对膝关节压力较大。
盛爸爸好奇地凑过来:
那该怎么走?
我重新规划了一条路线,坡度更平缓,风景也更好。
她又看向小念安:
念安的零食摄入需要控制。
她拿出一张图表:
这是她上周的零食摄入统计,糖分超标37%。
小念安眨着大眼睛:
房阿姨,那我吃够这个金字塔,就能长得和爸爸一样高吗?
全家人都被逗笑了。
房梓琪认真回答:
身高受多重因素影响,但均衡营养是基础。
晚饭后,房梓琪拿出最后的研究成果。
根据这一天的观察,我制定了《盛家生活规范1.0》。
她发给每人一份文件:
包括作息时间、饮食搭配、运动计划等。
盛思源看着厚厚的文件,哭笑不得:
梓琪,咱们在家不用这么严格吧?
规律的生活有助于提升生活质量。
房梓琪推推眼镜:
我们可以先试行一周。
睡前,盛屿安笑着对弟弟说:
你这个女朋友,真是把生活过成了科研项目。
是啊,盛思源无奈但宠溺地笑了,不过这样也挺好,至少咱们家以后会更健康。
第二天,大家惊讶地发现,按照房梓琪的规划,生活确实轻松了不少。
买菜不用纠结买什么,做饭不用怕火候不对,连散步都知道该走哪条路。
看来咱们家真要进入科学时代了。
盛爸爸戴着老花镜研究那份生活规范,连连点头。
而房梓琪,已经开始收集新一天的数据,准备制定下一版的优化方案。
对她来说,帮助爱的人生活得更好,就是最有意义的科研项目。
虽然方式特别了点。
但盛家人已经开始习惯,并且享受这种特别的关爱。