第2340章 近身授技，情藏守护（1/2）

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客厅的地毯被卷到一边，留出块宽敞的空地。

田铮站在季然对面，先做了个示范：“然然，记住遇到危险，第一反应不是硬拼，是脱身。

你看，要是有人从正面抓你手腕——”

田铮伸手虚虚握住她的胳膊，“别用力挣，顺着他的力道往回带。

同时抬膝，用膝盖顶他的小腹或者大腿根。

记住，发力要快，趁他吃痛松手，立刻往后退。”

季然跟着学，手腕被他握住时，下意识想往后挣，却被田铮轻轻按住：“放松，别较劲。

你看，他抓你右手，你就往自己左边带，借力转身，膝盖顺势往上顶……对，就是这样。”

他的手掌覆在她的膝盖上，调整着角度：“膝盖抬到这个高度，既能用上力，又不会让自己失去平衡。

记住，实战里速度最重要，别犹豫。”

教到反手挣脱时，田铮站在她身后，胸膛几乎贴着她的后背，手把手地教她拧转手腕：“手指扣住他的虎口，往外侧翻，同时身体往反方向转，利用扭矩挣脱……对，感觉到了吗？”

温热的气息拂过季然的颈侧，她的耳朵“腾”地红了，动作也慢了半拍。

田铮低头看她，眼里闪过笑意，却没拆穿，只是放缓了语速：“再练一遍，别怕，我在。”

阳光透过窗户照在两人身上，季然的影子被田铮的身影笼罩着，像株藤蔓找到了可以依靠的树。

她跟着他的指令一次次练习，从生涩到熟练，额角渗出薄汗时，田铮递过来的毛巾总是带着他的体温。

“最后一招。”田铮站定，表情严肃起来，“要是被人从后面抱住，双臂被锁死，就用脚后跟猛踩他的脚背，同时弯腰，用后脑勺撞他的下巴——记住，撞的时候要收下巴，保护自己的颈椎。”

季然跟着练了两次，脚背踢到他的皮鞋时，总忍不住放轻力道。

“用力。”田铮鼓励她，“真遇到事，别手软。”

最后一次，季然咬着牙踩下去，同时猛地往后撞——田铮没躲，结结实实地受了一下，闷哼一声，却笑着说：“对，就是这个力度。”

季然赶紧转身看他：“没事吧？”

“没事。”田铮揉了揉下巴，眼里的笑意藏不住，“我们然然学得很快。”

他拿起毛巾替她擦汗，指尖碰到她发烫的脸颊时，动作格外轻柔。

“这些招式，最好永远用不上。”他低声说，“但学会了，我才放心。”

季然望着他眼底的认真，突然明白，他教的不只是格斗技巧，更是一份安心。

就像他写的体能计划，画的动作示意图，藏在每一个细节里的，都是他想护她周全的心意。

“我会好好练的。”她轻声说，伸手抱住他的腰，“等你回来，检查成果。”

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