第270章 欲界定实证交流问答（49）（2/2）

弟子：好，那我没问题了，谢谢师父。

圆觉师父：好。下一个，你说。

弟子：我想问一下，就是我感觉我是开始实证之后，然后就是上个月的时候，生理期就延迟了几天。这个月的话就延迟十多天了。我就想问一下这个会不会跟我的那个实证有关系？

圆觉师父：你在气机上下功夫，他会自己调整身体，不需要管身体方面任何的变化，你唯一的只在气机上下功夫就可以了。

弟子：还有一件事，最近我看大家都是在讨论实证方案，但是我平时工作忙，可能之前有些原理课那些内容，好多都忘掉了。如果我现在没有时间继续回看原理课的话，后面是不是对我实证的一个进度有影响？

圆觉师父：方法掌握好也是可以的，所以你在方法上下功夫就可以了。

弟子：第三个问题是我刚开始就是实证的时候，我都能感觉我转手心的时候可以带动肚脐周围，会有那种旋那个圆，然后就是圈儿，他会绕着那种气机在转。但是现在我就没有那种感觉了。但是我现在状态好的时候伸出手是能感觉到，手上就是不引导的情况下，也有气团在转，我这种状况算是进步了还是退步了？

圆觉师父：也是进步了，就继续引导。

弟子：好的，谢谢师父。

圆觉师父：好，下一个，你说。

弟子：我想问一下，就是我上午的时候转手划圈，手上没有什么气感。你之前说要拧木棒或者是拍沙袋，我打了之后我手上就只是感觉到痛，不像画圈的时候手心不会有气机在转；下午的时候会有，晚上也有。就是上午的时候他没什么感觉，这是怎么回事？

老师：你就继续引导就可以了。

弟子：就继续引导？

圆觉师父：对。

弟子：就是上午的时候自己没有感觉到的话，也是不用去管他，就是照样去划，这样就可以了？

圆觉师父：对，是。

弟子：然后就是我晚上晚一点打算睡觉了，到床上的时候我就说也来转一下，转的时候那个手好像会消失？

圆觉师父：你的目标是气机，气机是最关键的。

弟子：气机最关键！

圆觉师父：对。

弟子：我就不用管他，因为我拧木棒，打手了之后我不会感觉到有气机，他就是痛之类的。但是我转圈的时候有气机，会明显一些。那我上午的时候如果没有气机也不用管他，就直接转，不用想就可以？

圆觉师父：继续转，继续转。

弟子：好的，谢谢师父。

圆觉师父：好。下一个，你说。

弟子：师父，我现在有几个问题，就是我觉得我按师父的那个方法，就是引导气机，然后也只观察这个气机的运动特征，感觉自己也蛮用功。但是气机没有越来越明显，就是那个气机是有，但就是这样子不温不火的，深化不了。但手画圈的时候，丹田，头部这些气机都非常强。包括我有一天就试了一下那个丹田，也是会有一个很实的那种气团，然后手指稍微滑一下他就会转。但是我还是在手上画圈。然后我自己在分析自己，应该就是在这个坐上的时候，可能那个专注力不太够，应该还有一些走神。我觉得可能是这个原因。还有我画圈的时候，我有些时候会一圈一圈，会有点间断，是不是也要螺旋式的一直让他不停的转，这样子才可以？然后我现在就是不太懂，自己按照方法，我也很用功在做，但就是一直没有一个明显的改变。所以我也找不到自己的问题在哪里。是不是我用功用的不对劲还是怎么样？所以师父，我不懂接下去要怎么样做才比较好？

圆觉师父：用两种方法去解决。一种方法是去通过发现问题、分析问题、解决问题的方法解决，如果这种方法掌握不了的话，那就是精进实证。在实证过程中，偶然间你会达到一定的境界，那个境界将会刻骨铭心的吸引你，这样就会与之相应，相应多了就突破了。所以你现在可以就是全力以赴实证就行，精进实证不要去追求，我今天要到什么结果，要到哪个境界，不需要的，你只管实证就行，能明白吗？

弟子：就还是接着下功夫就可以。反正是把握那几个引导气机，然后只关注在气机的运动特征上，然后也是努力用功。就是这样子，他早晚会有结果。

圆觉师父：对，持之以恒的用功就行了。

弟子：好，感恩师父。

圆觉师父：好。下一个，你说。

弟子：师父好，我跟师父汇报一下。有一次我上座的时候画圈，然后整个身体就像被肢解了一样，每块骨头都是独立的，失去了连接，整个身体又是完整的，然后全身酥酥麻麻，软软的。这种感觉遍布每个细胞，然后感觉不到身体的存在了。只有丹田处有乒乓球大小在呼吸，而且非常有力，那个力度就直透到命门，然后每一次呼吸都是越来越收紧，越来越收紧。每呼吸一下都是以丹田处为中心，向身体的四周，就像发出一阵阵酥酥麻麻暖暖的电波，就像那个水波纹一样，一波一波的扩散，然后整个人像充电一样就很舒服，然后身体的疲劳也迅速缓解，精神状态马上就饱满了。然后我也尝试着从这种状态出去进来，进来出去，反复可以多次。请教师父，我是不是要继续转圈？