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第81章 抓力(2/2)

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这位贤后实在有些跟不上自家夫君这跳跃的思维。

蓝田山庄里的赵子义,自然听不到秦王府里的吐槽与议论。

他自觉那封信写得有理有据,高瞻远瞩,以李二的雄才大略,断无不允之理。

他将此事抛诸脑后,全身心投入到了新一轮更为严苛的训练中。

力量训练,被系统性地提上了日程。

赵子义深知,冷兵器时代的搏杀,与现代健身的理念迥然不同。

在这里,抓力是生存的基础,你连兵器都握不紧,一切技巧都是空谈。

于是,训练场上出现了诡异的一幕——成千上百的少年。

排着队,在一个个坚固的单杠下,努力向上跳起,然后仅仅依靠双手死死抓住横杆,将身体悬挂在空中。

“坚持住!手不许松!谁先掉下来,全队加练!”

教官们冷酷的声音在场上回荡。

这便是最初阶的“吊杆子”。

看似简单,却极其考验指力、臂力和意志力。

最初,能坚持一炷香者都寥寥无几,训练场上满是少年们力竭掉落的闷响和压抑的痛哼。

按照赵子义定下的规矩,最早掉下来的百人,其所属小队全体受罚,以此强化集体荣誉感和同侪压力。

一段时间后,当大部分人都能勉强坚持时,此法再次升级——不允许全手掌抓握,只能用五指指尖扣住横杆!

这一下,训练场彻底变成了哀嚎遍野的地狱。

手指的剧痛、酸麻,以及对力竭摔落的恐惧,折磨着每一个少年。

张停风和施文龙这两个活宝,此刻也龇牙咧嘴,再也耍不出宝来。

除了这核心的抓力训练,臂力、腰力、腿力的训练也在同步进行。

石锁、负重深蹲、仰卧起坐……但赵子义在这些项目上却不敢操之过急。

他严格把控着强度,甚至亲自下场叫停那些过于疯狂的加练。

“都给我听着!”赵子义站在一群练得脸红脖子粗的少年面前,神色严肃,

“力量要练,但不是往死里练!

我们现在正是长身体的时候,练得太狠,骨头压坏了,以后就是个矮矬子!

你们想一辈子当个矮子兵吗?”

他结合现代生理知识与古代训练法,与教官们反复探讨,最终制定了一套科学的训练方案:

队列、体能、抓力为每日雷打不动的核心项目。

其他力量训练则间隔进行,确保张弛有度。

雨季来临前,赵子义未雨绸缪,准备了大量的药材。

他要开始一项风险极高的训练——野外生存。

在这个缺医少药的时代,一场风寒都可能致命,他不敢有丝毫大意。

所谓的生存训练,第一次强度并不算高。

主要是借助雨季在山林中进行的强化越野,以及在泥泞中进行的格斗和力量训练。

然而,即使是这样,恶劣的环境还是让近五百名少年病倒了。

万幸的是,在充足的药物和及时的救治下,没有出现死亡病例。

但这次生病潮,也让赵子义清醒地认识到,并非所有孩子都能承受未来更高强度的军事训练。

他忍着心中的不忍,与教官们仔细评估了每一个人的身体状况、训练表现和心理承受能力。

最终,近两百名少年被列入了“淘汰”名单。

(感谢,包子爱面条,送来的点个赞)

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