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第241章 决战前夜(1/2)

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迈阿密四月的午后,阳光炽烈,海风裹挟着湿热的空气扑面而来。

费城76人队乘坐的大巴缓缓驶入一家位于海滨的训练馆。

比天气更热的,是即将到来的东部半决赛G1的战意。

在主教练莫里斯·奇克斯的带领下,全队进行了约一个半小时的轻量适应性训练。

训练内容并不复杂,但极具针对性。

莫里斯·奇克斯教练将队员们召集到中场,声音清晰而坚定:“听着,伙计们,迈阿密很热,但明天的比赛会更‘热’!我们今天的目标不是消耗体力,而是让身体记住这里的节奏,让大脑清晰我们的战术。”

针对德怀恩·韦德无解的突破和沙奎尔·奥尼尔的内线牵制,莫里斯·奇克斯教练反复强调并演练快速的协防和补位。

他要求球员们在德怀恩·韦德持球时,安德烈·伊戈达拉主防,侧翼(李星斗)和内线(泰森·钱德勒、萨缪尔·戴勒姆波特)必须时刻准备收缩。

面对热火队可能采取的收缩内线策略,莫里斯·奇克斯教练则要求外线传导球要更快、更果断,利用传球调动沙奎尔·奥尼尔的移动,寻找空位三分(凯尔·科沃尔)和中距离(阿伦·艾弗森、李星斗)的机会。

在闷热的环境下,莫里斯·奇克斯教练特意安排了罚球练习。

“在这种天气下,体能下降快,罚球会变得困难,每一分都至关重要!”

训练中,阿伦·艾弗森神情专注,一次次命中急停跳投,仿佛已经进入比赛状态。

李星斗则一丝不苟地执行着教练的战术安排,与安德烈·伊戈达拉在防守配合上反复沟通。

整个训练馆气氛严肃,只听见篮球撞击地板、球鞋摩擦以及教练偶尔的指令声。

训练结束时,奇克斯再次强调:“今晚好好休息,养足精神,明天的比赛,需要你们拿出120%的能量!”

然而,真正的战士,从不会将胜利完全寄托于睡眠。

晚上六点半,李星斗独自一人来到下榻的滨海酒店三楼的健身房。

他本以为自己是唯一一个无法安坐的人,却听到里面传来有节奏的器械声响和沉重的呼吸声。

推开门,汗水的气息扑面而来。

灯光下,两个熟悉的身影正在挥汗如雨。

安德烈·伊戈达拉正对着镜子进行核心力量训练,他的每一个动作都充满爆发力,眼神专注得像一头即将扑向猎物的豹子。

路易斯·威廉姆斯则在跑步机上进行高强度间歇跑,汗水浸透了他的运动衫,但他咬紧牙关,步伐没有丝毫放缓。

看到李星斗进来,两人并没有停下,只是不约而同地抬眼,与他交换了一个眼神。

安德烈·伊戈达拉微微扬了扬下巴,路易斯·威廉姆斯则喘着粗气,嘴角扯出一个“你来了”的笑意。

没有言语,心照不宣。

李星斗默默走到力量区,开始进行腰腹和下肢的力量训练。

他知道,明天要面对的是德怀恩·韦德闪电般的突破和沙奎尔·奥尼尔如山般的低位强攻,核心力量和下盘稳定是防守的根基。

健身房内,只剩下器械的摩擦声、沉重的呼吸声和彼此汗水滴落的声音。

这是一种无声的交流,一种无需动员的备战。

他们三个,一个是球队的防守核心,一个是替补席的尖刀,一个是未来的基石,此刻却因为同一个目标——战胜强大的热火队,而聚集于此。

这种自律和投入,比任何慷慨激昂的演讲都更有力量。

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