第401章 课堂播撒传承种 义诊深耕惠民心（1/2）

周二清晨，秋霜像一层薄薄的白砂糖，均匀地铺在田埂上。朝阳慢慢爬上来，金光穿透薄雾，像温柔的手掌抚过杏花村的屋顶，把青瓦染得暖洋洋的。林辰带着义诊队伍，踩着微凉的露水，早早赶到了杏花村文化广场。

广场上，村委会提前搭好的遮阳棚像一朵朵撑开的浅灰色蘑菇，体检用的桌椅摆得整整齐齐，企业捐赠的血压计、血糖仪擦得锃亮，反光里映着清晨的微光。出版社编写的老人养生手册叠得方方正正堆在一旁，旁边还摆着保温桶和纸杯，特意给老人们准备了热乎水。林念辰穿着“中医小使者”马甲，正踮着脚尖帮志愿者摆放物资，小脸蛋冻得红扑扑的，鼻尖沁着细汗，却半点不偷懒：“爸爸，我今天可以先帮爷爷奶奶登记名字，再领着他们去体检区！”

林辰笑着帮他拉好马甲拉链，指尖蹭了蹭他微凉的脸蛋：“当然可以，念念越来越能干了。登记的时候字要写清楚，遇到看不清名字、记不住年纪的爷爷奶奶，就耐心多问两遍，别着急。”苏晓冉递过一杯温热水，杯沿凑到他嘴边：“先喝两口暖暖身子，等会儿忙起来，想喝口热的都难。”

刚交代完，村里的老人们就三三两两赶来了，大多手里拎着小马扎，像赶早集似的围拢过来，脸上带着期盼的笑：“林大夫早啊！昨天听村委会说你们来，我一大早就起来等着了。”村委会主任跟在人群后面，扯着嗓子维持秩序：“大家别挤，排好队！先登记再体检，一个个来，保证都能轮上！”

义诊活动一启动，广场就变得热闹又有序。医生们各司其职，有的专注地给老人测血压，有的细致地查血糖，动作轻柔又麻利。林辰在咨询区刚坐定，把听诊器放在桌上，就有一位拄着拐杖的老奶奶慢慢凑了过来。

“林大夫，我这老毛病又犯了，最近总觉得胸闷气短，爬两步台阶就喘得不行。”老奶奶一手捂着胸口，一手拄着拐杖，语气里满是担忧。林辰赶紧起身扶住她的胳膊，轻轻往椅子上引：“奶奶您先坐下歇口气，别着急，我给您好好听听。”

仔细听完肺部和心脏，林辰放缓语速，声音放得格外轻柔：“奶奶，您这是气虚引起的，不算大问题。平时少干重活，别累着；每天早上慢走十分钟，循序渐进；饮食上多吃点山药，或者用黄芪炖鸡，补气的效果都好。”他一边说，一边把调理方法一条条写在纸条上，还特意把字体写得大大的，怕老人看不清。

老奶奶接过纸条，用粗糙的手指摸了摸字迹，小心翼翼地折了两折，塞进上衣兜里揣好：“太谢谢你了林大夫，讲得这么透彻，一句废话没有。我回家就跟儿子说，让他给我炖鸡汤，照着你说的练。”

林念辰在登记区忙得不亦乐乎，像只灵活的小松鼠似的在人群中穿梭，一会儿帮老人递笔，一会儿凑到耳边念登记表上的信息：“张奶奶，您的名字是‘张桂英’这三个字，对吗？”“李爷爷，您今年多大年纪啦？我帮您写上。”老人们看着他认真又较真的模样，都被逗笑了：“这小娃娃真细心，比我家孙儿还会疼人。”

与此同时，红星村的乡村小学里，“中医健康小课堂”的首课也正式开课了。苏晓冉带着志愿者，抬着企业捐赠的儿童健康科普器材，刚走进三年级教室，教室里就炸开了锅。孩子们像一群叽叽喳喳的小麻雀，围着科普器材转来转去，满是好奇地问个不停。

“老师，这是什么呀？长得像小锤子，还带着小点点！”一个扎着高马尾的小女孩指着穴位按摩模型，踮着脚尖问。苏晓冉笑着拿起模型，举到孩子们眼前：“这是穴位按摩模型，上面的小点点就是我们身上的健康穴位。今天咱们就认识几个简单的，比如帮我们缓解眼睛疲劳的眼保健操穴位。”

她拿出出版社编写的中医健康绘本，翻开印着彩色插图的一页：“大家看，这就是我们的眼睛。长时间看书、看手机，眼睛就会累得睁不开。按揉这个‘睛明穴’，就能让眼睛舒服不少。来，跟着我做——用食指指腹，轻轻按揉眼角内侧的位置。”

孩子们立刻坐直身子，跟着苏晓冉的动作认真按揉起来，小脸上满是专注，有的还微微皱着眉头，生怕按错了地方。这时，一个虎头虎脑的小男孩举起手：“老师，我们秋天总爱流鼻涕、打喷嚏，有没有能缓解的穴位呀？”

“当然有！”苏晓冉拿出另一张彩色穴位图，贴在黑板上，“这个叫‘迎香穴’，就在我们鼻子两侧的小凹陷里。每天按揉三分钟，就能缓解鼻塞、流鼻涕。大家可以转过身，互相帮着按揉试试，感受一下有没有酸酸胀胀的感觉。”教室里立刻响起此起彼伏的声音：“轻一点，别太用力！”“我找到啦，就在这儿！”温馨又热闹。

县城的诊所里，实习学生也没闲着。刚送走一位拿药的患者，门口就传来急促的脚步声，一位宝妈抱着不停揉鼻子、打喷嚏的小男孩冲了进来，眼眶红红的，声音带着哭腔：“医生，你快看看我家孩子！这几天总打喷嚏、流清鼻涕，晚上睡觉还鼻塞，是不是秋季鼻炎犯了呀？”

学生赶紧上前扶住她，让她坐在长椅上，又拿出纸巾递给宝妈：“宝妈别着急，先擦擦眼泪。我先看看孩子的情况。”他蹲下身，温柔地摸了摸小男孩的头，轻声问：“孩子是不是总揉鼻子？最近有没有去公园、草地这些花粉多的地方？”宝妈点点头，语气带着自责：“是啊，昨天带他去公园玩了一圈，回来就成这样了，都怪我没注意。”

“这是秋季过敏性鼻炎，秋天花粉多，孩子抵抗力弱，很容易过敏。”学生语气肯定，一边给宝妈示范一边讲解，“用生理盐水给孩子清洗鼻腔，每天两次，能把鼻腔里的花粉、灰尘冲干净；再按揉我们刚才小课堂讲的迎香穴，每次三分钟，每天两次，能缓解鼻塞。”

他又细细叮嘱：“最近少带孩子去花粉多的地方，出门记得戴口罩；家里勤开窗通风，孩子的衣物、被褥也多洗洗晒晒。要是症状加重，或者出现发烧、咳嗽的情况，记得及时带孩子来复诊。”宝妈连忙站起身道谢：“太感谢你了！讲得这么清楚，我这就回家给孩子试试，真是帮了我大忙了。”

午后的阳光渐渐暖了起来，杏花村的义诊还在有条不紊地进行。林辰刚送走一位咨询关节痛的老人，就看到村委会主任手里攥着一摞纸条，急匆匆走了过来：“林大夫，这是村里老人们写的问题。有的老人不好意思当众问，就把想问的写在纸上了，你抽空给看看。”

林辰接过纸条，指尖拂过皱巴巴的纸面，一张一张仔细看，看完后抬头对村委会主任轻声说：“辛苦你了，还特意帮大家收集起来。”他拿着纸条走到广场中央，提高声音说：“各位爷爷奶奶，我看了大家写的问题，大多是关节痛、失眠这些秋季常见问题，我给大家统一讲讲调理方法，这样大家都能听清楚。”

老人们立刻安静下来，纷纷往广场中央凑，围成一个小小的圆圈。林辰拿起旁边的扩音喇叭，调大音量：“有关节痛的爷爷奶奶，平时要注意给关节保暖，别让冷风直吹；晚上用艾叶煮水泡泡脚，能缓解疼痛。有失眠的爷爷奶奶，睡前喝一杯温牛奶，再轻轻按揉太阳穴，能帮助入睡。”

统一讲解完，他又拿着纸条，挨个儿找到写问题的老人，针对性地解答个性化疑问，直到每个老人都听得明明白白，脸上露出放心的笑容。一位头发花白的老人笑着说：“林大夫真是有耐心，不管是大问题还是小毛病，都讲得明明白白，我们听着心里就踏实多了。”

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