第90章 练习（2/2）
车子平稳地行驶在城市道路上，窗外的风景从熟悉的校园街景变成了繁华的商业区。高楼大厦鳞次栉比，玻璃幕墙反射着夕阳的光芒，街边的奶茶店门口排着长队，穿着校服的学生说说笑笑地走过，处处都是夏日的生机与活力。池念安靠在车窗上，看着窗外掠过的风景，心里默默规划着这一个月的目标——每天认真学舞蹈、练声乐，争取不辜负公司的培养，也不辜负粉丝的期待。
两个小时后，商务车停在了棱镜文化集团大厦门口。大厦通体由玻璃和钢结构构成，在夕阳下显得格外气派，门口的旋转门不断有穿着职业装的员工进出。舒梦率先下车，快步绕到后备箱拿出行李箱，池念安连忙伸手想去接，却被舒梦轻轻推开：“别客气，这是我作为助理应该做的。”说着，她拎着行李箱走在前面，引着池念安往大厦里走。走进集团内部，现代化的装修风格让人眼前一亮。大厅中央摆放着巨大的艺术雕塑，墙上的电子屏滚动播放着公司旗下艺人的作品，走廊两侧的玻璃展示柜里陈列着各种奖杯和荣誉证书。员工们步履匆匆却井然有序，偶尔有人和舒梦打招呼，目光落在池念安身上时，也只是礼貌地点点头，没有过多的打扰。
两人乘坐电梯来到5楼，舒梦在一间标着“510”的房门前停下，拿出钥匙打开门：“这是时总特意为你安排的宿舍，你先看看还满意吗？”池念安推开门，瞬间被房间里的布置惊艳到了。房间是简约的s风格，浅灰色的地板搭配白色的家具，靠窗的位置放着一张书桌和一把舒适的椅子，书桌上摆着崭新的台灯和笔记本，旁边还有一个小小的梳妆台，衣柜里挂着几件干净的训练服。最让她惊喜的是，房间自带一个小阳台，阳台上放着一张吊椅，旁边种着几盆绿植，站在阳台上就能看到楼下的花园。
“这也太豪华了吧！”池念安忍不住感叹，她之前以为练习生宿舍会很简陋，没想到公司会这么用心。舒梦笑着说：“时总很看重你，希望你能在舒适的环境里专心训练。你先收拾一下行李，半小时后我带你去见舞蹈老师和声乐老师。”池念安点点头，开始快速整理行李，把衣服放进衣柜，洗漱用品摆进卫生间，笔记本电脑放在书桌上，不到二十分钟就收拾好了。跟着舒梦来到3楼，走廊两侧都是训练室，透过玻璃门能看到里面的人正在认真训练。舒梦带着池念安走进一间舞蹈室，里面铺着专业的舞蹈地胶，墙上装着巨大的镜子，角落里放着音响和瑜伽垫。一位穿着黑色运动服、身材高挑的女生正对着镜子压腿，看到她们进来，连忙停下动作走过来。“这位是舞蹈老师白诗柠，白老师可是业内很有名的编舞师，很多艺人的舞台都是她编的。”舒梦介绍道。池念安连忙鞠躬问好：“白老师好，我是池念安，以后请您多多指教！”白诗柠笑着点点头，目光落在她身上，带着几分专业的审视：“不用紧张，接下来一个月，我们一起加油。”
离开舞蹈室，她们又来到隔壁的声乐室。声乐室里摆放着钢琴和各种录音设备，一位戴着眼镜、气质温和的男生正坐在钢琴前弹奏。“这位是声乐老师裴墨，裴老师不仅教声乐，还会帮艺人做歌曲创作。”舒梦介绍说。池念安同样鞠躬问好，裴墨推了推眼镜，温和地说：“我听过你的Vlog旁白，音色很干净，音线也不错，好好练，潜力很大。”
简单的见面结束后，训练就正式开始了。白诗柠先让池念安做了一些基础的柔韧性训练，压腿、下腰、劈叉，看似简单的动作，却让没有舞蹈基础的池念安吃了不少苦头。压腿时，她的腿像灌了铅一样沉重，韧带传来的疼痛感让她额头直冒冷汗，但她咬着牙坚持着，直到白诗柠说“可以了”才敢放松。“舞蹈没有捷径，只能靠反复练习，把基础打牢了，后面学成品舞才会轻松。”白诗柠一边帮她调整姿势，一边耐心地说。池念安点点头，心里暗暗给自己打气：再苦再累也要坚持下去。
练完舞蹈，已经是晚上七点多。舒梦早就帮她准备好了减脂餐，一份鸡胸肉沙拉搭配一小碗糙米饭，虽然简单，却营养均衡。池念安坐在训练室的休息区，快速吃完晚餐，又跟着舒梦去了六楼的健身房。健身房里器材齐全，不少练习生正在锻炼，汗水顺着他们的脸颊滑落，却没人停下脚步。舒梦给她制定了简单的锻炼计划：慢跑半小时，再做一些核心力量训练。池念安换上运动服，踏上跑步机，随着跑步机的节奏慢慢跑起来，汗水浸湿了她的衣服，却让她感觉浑身充满了力量。
晚上九点半，池念安准时来到七楼的声乐室。裴墨已经在那里等着她，面前放着一本乐谱。“今天我们先从呼吸法开始练，正确的呼吸是唱歌的基础。”裴墨一边说，一边示范着腹式呼吸的方法，“吸气时，腹部要鼓起来，呼气时，腹部慢慢收紧，把气息平稳地送出来。”池念安跟着他的动作练习，一开始总是找不到感觉，气息要么太浅，要么太急。裴墨没有不耐烦，而是一遍遍地纠正她的姿势，直到她能熟练掌握腹式呼吸的技巧。接着，他们又练了音阶，从低音到高音，反复练习，裴墨时不时地提醒她：“注意音准，不要着急，慢慢找到自己的音域。”
不知不觉，就到了凌晨一点。池念安的嗓子已经有些沙哑，眼睛也开始犯困，但她还是坚持把最后一遍音阶练完。“今天就到这里吧，回去好好休息，明天早上八点还要继续练舞蹈。”裴墨合上乐谱，叮嘱道。池念安点点头，跟裴墨道别后，拖着疲惫的身体回到510房间。她原本想给江橙望发一句“晚安”，可拿起手机，手指却沉重得抬不起来，只好简单洗漱了一下，倒在床上就睡着了，梦里都是舞蹈动作和音阶练习。
另一边，纪恒越送完陈煦阳后，就开车往家赶。新穹市的夕阳比岚闵市更浓烈，金色的光芒洒在马路上，把车辆的影子拉得很长。他开着车，听着车里播放的流行歌曲，手指跟着节奏轻轻敲击着方向盘，心里满是回家的轻松。
把车停在院子里的车库后，纪恒越拎着行李箱走进家门。家里空荡荡的，他把行李箱放在客厅的角落，瘫坐在沙发上，长长地舒了一口气。紧绷了一个学期的神经终于放松下来，他拿出手机，点开微信，看到沈珩发来的消息：“放假了吧？晚上出来聚聚，老地方等你。”纪恒越笑着回复：“马上到，等我收拾一下。”
休息了十分钟，纪恒越起身去厨房接了一杯冰水，一口气喝下去，夏日的燥热瞬间消散。他回到房间，快速收拾好行李，把脏衣服放进洗衣机，又把书本整齐地摆放在书架上。收拾完，他坐在电脑前，打开游戏，和朋友玩了几局，直到晚上六点半，才关掉电脑，换上一件干净的t恤和牛仔裤，出门赴约。
纪恒越在街边扫了一辆共享电车，沿着熟悉的街道往饭店赶。路边的小吃摊已经摆了出来，烤串的香气飘得很远，摊主的吆喝声、顾客的谈笑声交织在一起，充满了生活气息。他骑着电车，风拂过脸颊，带着夏日的暖意，心里格外惬意。来到约定的饭店，沈珩已经在门口等着他了。“可算来了，就等你了！”沈珩拍了拍他的肩膀，引着他往二楼的包间走。推开门，包间里已经坐了好几个人，何煊和他女朋友邱挽鱼也在。“恒越，好久不见！”何煊笑着打招呼，邱挽鱼也礼貌地颔首问好。纪恒越在空位上坐下，服务员很快端上了菜，香辣小龙虾、烤羊肉串、水煮鱼……都是他们平时爱吃的。
几人边吃边聊，话题从大学的生活聊到未来的规划。何煊搂着邱挽鱼的肩膀，笑着说：“我打算毕业就跟挽鱼求婚，等工作稳定了就结婚。”邱挽鱼的脸颊瞬间红了，轻轻捶了他一下，眼里却满是甜蜜。陈煦阳虽然不在，但也在群里发了消息，调侃何煊“撒狗粮不看场合”，引得众人哈哈大笑。“你们以后打算找什么工作啊？”沈珩问道。纪恒越放下筷子，认真地说：“我想进进军互联网，当个主播试试”其他人也纷纷说出自己的想法，有人想考公务员，有人想创业，每个人的眼里都闪烁着对未来的期待。
吃过晚饭，几人在门口道别，各自回家。纪恒越骑着电车，沿着河边的小路往家走。夜晚的河边很热闹，不少人在散步、跳广场舞，孩子们在广场上追逐打闹，笑声清脆。他放慢车速，欣赏着河边的夜景，路灯的光芒倒映在河面上，像撒了一把碎金子，微风拂过，泛起层层涟漪。回到家后，纪恒越洗漱了一下，坐在客厅里看了一部科幻电影，直到困意袭来，才关掉电视，回房间睡觉。
此时，简澜浅刚从书店回到家。她抱着一摞书走进家门，把书放在餐桌上，然后打开冰箱，拿出一瓶冰镇可乐，拉开拉环，“呲”的一声，气泡冒了出来。简澜浅从小就喜欢看书，不管是文学名着还是科幻小说，她都爱不释手，看书已经成了她生活中不可或缺的一部分。她一手拿着可乐，一手抱着书，回到房间，坐在书桌前，打开台灯，拿起一本刚买的小说读了起来。
书中的故事很吸引人，简澜浅很快就沉浸其中，时而皱眉，时而微笑，完全忘了时间。不知不觉，35分钟过去了，她合上书，把书放进书柜里，伸了个懒腰，然后打开电脑，开始写小说和画插画。她正在创作一部关于校园青春的小说，插画则是小说的配套插图。手指在键盘上快速敲击着，屏幕上的文字越来越多，偶尔停下来，拿起画笔在数位板上勾勒出人物的轮廓。窗外的夜色越来越浓，房间里只有键盘敲击声和画笔划过数位板的声音，安静而专注。
直到凌晨12点30分，简澜浅才保存好文稿和插画，关掉电脑。她揉了揉酸涩的眼睛，走到窗边，拉开窗帘。窗外的夏夜晚风扑面而来，带着一丝凉意。她抬头看向天空，皎洁的月亮挂在墨蓝色的天空中，像一个巨大的银盘，周围点缀着几颗星星，一闪一闪的。楼下的街道上，偶尔有车辆驶过，车灯的光芒划破夜色，很快又消失在远方。远处的写字楼还有几盏灯亮着，想必是还有人在加班。简澜浅深吸一口气，感受着夏日夜晚的宁静，心里格外平和。
整个城市渐渐陷入沉睡，只有路灯还在坚守着岗位，散发着柔和的光芒。岚闵市的夏夜，褪去了白天的喧嚣，多了几分宁静与温柔。月光倾泻而下，给整座城市披上了一层薄如蝉翼的银纱。公园里的长椅上，偶尔有情侣依偎在一起，低声说着情话；路边的草丛里，蟋蟀在欢快地鸣叫，像是在演奏一首夏日交响曲；河边的柳树随风摆动，枝条轻轻拂过水面，泛起一圈圈涟漪。
月光越来越亮，像一层薄薄的银纱，轻轻覆盖在城市的每一个角落。无论是岚闵市的滨江公园、老街区，还是新穹市的双子塔、商业街，都在月光的笼罩下，显得格外温柔而静谧。街道上的车辆渐渐变少，偶尔有一辆出租车驶过，车灯的光芒划破夜色，很快又消失在远方。路边的草丛里，蟋蟀在欢快地鸣叫，像是在为这美好的夜晚伴奏；树上的知了也没有停歇，偶尔发出几声清脆的叫声，与蟋蟀的鸣叫声相互呼应。