第471章 星际学院的“摸鱼学”讲座（2/2）

“各位同学，各位老师，下午好。”她的声音通过精神波放大，清晰地传入每个“听众”的意识中，“在开始今天的《摸鱼学》之前，我想先问大家一个问题：你们当中有多少人，已经连续超过五十个标准时没有进行深度睡眠了？有多少人，是靠精神兴奋剂和记忆灌输来维持学习进度的？”

台下瞬间安静下来，许多学子下意识地避开了她的目光，或者低下了头。

“看来不少。”宁菲菲叹了口气，“你们认为，这样透支自己的精神本源，真的能触摸到宇宙的真理吗？”

一个触手上闪烁着电火花的学生忍不住站起来反驳：“可是，不多学、不快学，就会被别人超越！真理就在那里，晚一步就可能被别人先发现！”

“说得很好！”宁菲菲居然点了点头，在那学生错愕的目光中，话锋一转，“但是，你有没有想过，当你因为过度疲劳而思维僵化，因为急于求成而忽略了基础，因为害怕落后而不敢尝试可能出错的新方向时……你可能已经在通往真理的赛道上，自己给自己设置了无数路障？”

她打了个响指，全息屏上出现了一个简单的示意图。

“看，这是你们现在的学习模式——‘极限冲刺型’。短时间内看似进度飞快，但瓶颈明显，后劲不足，且极易造成‘知识厌食症’和‘创造性思维枯竭’。”

“而我推荐的，是‘摸鱼-冲刺循环模式’。”屏幕上出现了波浪线，“在高效学习期后，主动进行‘战略性休息’，也就是‘摸鱼’。这个阶段，不是停止思考，而是让大脑潜意识去整理、连接已学知识，甚至激发灵光一现的‘顿悟’。”

台下开始出现窃窃私语。

“这有什么科学依据？”一位戴着厚重镜片（或类似器官）的老教授质疑道。

“依据就是你们自己的身体和精神信号！”宁菲菲毫不怯场，“想想看，是不是很多时候，苦苦思索不得其解的问题，在你们散步、洗澡、甚至发呆的时候，突然就想通了？那就是‘摸鱼’期间，潜意识在工作的证明！”

许多学生不由自主地点头，他们确实有过这样的经历。

宁菲菲趁热打铁，开始阐述“摸鱼”的具体技巧：如何划定“高效学习时间块”，如何在休息时进行真正的放松而非焦虑性娱乐，如何利用“费曼技巧”在摸鱼时假装给别人讲课来巩固知识……她甚至引用了前世的一些心理学研究和脑科学理论，包装上这个星际时代能理解的术语，讲得头头是道。

她讲得生动有趣，案例丰富，台下时而沉思，时而爆发出一阵恍然大悟的轻笑。就连最开始质疑的老教授，也扶了扶他的“镜片”，陷入了深深的思考。

谢无妄坐在角落，看着在讲台上侃侃而谈、浑身散发着智慧与独特魅力的宁菲菲，唇角不自觉地上扬。他的道侣，总是能在任何地方，用任何方式，播撒下“平衡”与“逍遥”的种子。

讲座结束时，台下响起了热烈的、经久不息的掌声。许多学生围上来，急切地询问着更多细节。

AI-734适时出现，复眼中充满了赞赏的数据流：“宁讲师，您的讲座反响远超预期！现场认知颠覆指数达到S级！这是您应得的报酬！”它递过来一个散发着柔和光芒的存储器和一小瓶晶莹剔透的液体。

【隐藏任务完成！奖励已发放！】系统提示音在宁菲菲脑中响起。

宁菲菲心满意足地收好东西，拉着谢无妄，在一片崇拜和感激的目光中，功成身退。

离开智慧圣殿的范围，宁菲菲迫不及待地研究起那瓶【灵魂舒缓液】，轻轻嗅了嗅，一股让人心神宁静的清香传来。

“感觉不错，”她笑眯眯地收起瓶子，看向无尽的星海，“看来，‘摸鱼学’在哪个世界都有市场嘛。走吧大佬，找个风景好的地方，咱们也该实践一下刚才讲的‘战略性休息’了！”

谢无妄从善如流，牵起她的手，身影再次融入虚空。

而他们身后，那场关于“摸鱼学”的讲座录像，正以惊人的速度在智慧圣殿乃至整个星海联邦传播开来，悄然改变着无数追求真理的“卷王”们的学习方式。