第56章 训练训练训练（2/2）

他能感觉到蹬腿的力量顺着绷紧的腰腹向上传递，带动了划臂的启动。

划臂的力量又顺着波浪向下，助推了蹬腿的完成了一个循环。

练着练着，他甚至能提前零点几秒，凭借身体对水流细微变化的感知，预判到障碍球可能出现的位置，身体像游鱼般灵巧地一扭，险之又险地避开，动作不再像上午那样狼狈不堪。

一趟游完爬上岸，李翔海累得双手撑着膝盖，大口喘气，胸腔里火辣辣的。

虽然累，但不像以前那样混乱和使不上劲的感觉了。

终于摸到了那扇门的门把手！

他正靠在池边缓气，回味着刚才那难得的顺畅感，胡翔俊抱着胳膊，踱步了过来。

李翔海心里一紧，做好了接受新一轮指点的准备。

胡翔俊没看他，目光扫过手里的计时器，又瞥了眼李翔海还在起伏的胸膛，最后才把视线落在他脸上。

李翔海似乎捕捉到了一丝极淡的…满意？

“嗯。” 胡翔俊从鼻子里哼出一个短促的音节，算是开场白。

李翔海屏住呼吸。

“腰，知道绷了。劲儿，知道从哪儿发了。”

“像个练波蛙的样儿了。”

虽然只是及格线刚过，但这可是胡翔俊的肯定。

李翔海感觉一股热气直冲头顶，被肯定成翘嘴了，嘴角根本压不住。

胡翔俊没看见他这傻样，自顾自从运动外套的口袋里掏出一张折得整整齐齐的纸。

“拿着。” 他言简意赅。

李翔海手忙脚乱地接住，洇湿了那张a4纸展开一看，是一份通知，抬头赫然印着：

省运会不记名测试参赛通知

测试队员：李翔海

“这次省运会，队里面每个人都要参加，不记名在第一道和第八道，也没那么大压力，25米短池，正好给你拿去练练手，精进一下技术。”

说完，他转身就走，丢下一句：“明天开始，加练转身和到边技术。你那破转身，现在去就是送分的。”

李翔海：“……”

他捏着那张轻飘飘又重若千钧的纸，看着胡翔俊潇洒离去的背影，脑子差点过载。

波蛙刚有点起色…转身？到边？

省运会唉。

练手？精进技术？

他最近有专门练过到边技术吗？有吗？有吗？？？

他满脑子都是髋、核心、波浪啊！

虽然心里是惊喜的，可以去赴余思悦的约了。

但他感觉刚刚在逆流池里找到的那点顺畅感，被师父这轻描淡写的一句话，又拍回了原点！

在省队，训练花样真是，一出接着一出完全不给人喘息的机会啊！

他低头看看通知，再看看空荡荡的泳池，感觉自己的头又开始疼了…