第693章 锻炼恢复(2/2)
苏清风每次都客气而坚决地婉拒,只让她做些打饭打水的杂事。
张文娟虽有些失望,但看苏清风对谁都淡淡的,倒也没太往心里去,只当他是伤后心情不佳,性子沉闷。
苏清风则开始有意识地恢复锻炼。
起初,他只是慢慢在房间里踱步,活动手脚。
等张文娟白天出去、或者晚上回招待所后,他便开始尝试更大幅度的动作。
这天清晨,天刚蒙蒙亮,张文娟还没来。
苏清风悄悄下了床,挪开碍事的凳子,在病房中央那块不大的空地上,缓缓趴下。
他先用左手和膝盖支撑,小心翼翼地尝试了几个俯卧撑。
右臂的石膏碍事,他主要靠左臂和腰腹核心发力。
一开始,伤口被牵动,传来清晰的刺痛,汗珠立刻从额头渗出。但他咬紧牙关,调整呼吸,一下,两下,三下……动作缓慢却异常稳定。
许秋雅推门进来准备量晨间体温时,看到的便是这样一幕:晨光熹微中,那个男人仅用单臂和身体核心的力量,在冰冷的水泥地上起伏。
他赤裸的上身,汗水顺着紧实的背肌沟壑蜿蜒而下,在初升阳光的照射下闪烁着微光。
他的呼吸粗重,却带着一种野兽般的、不屈不挠的节奏。
许秋雅脚步顿在门口,手里拿着体温计,一时忘了出声。
她见过他重伤濒死的脆弱,见过他沉默隐忍的平静,却从未见过他如此充满原始力量感和勃勃生机的模样。
那每一块贲张的肌肉,每一次艰难的起伏,都仿佛在无声地宣告:我在愈合,我在变强,我不会被轻易打倒。
苏清风做完了第十个,喘息着停下,侧头看到了门口的许秋雅。
四目相对,两人都愣了一下。
许秋雅率先移开目光,走进来,语气恢复了一贯的平静,只是微微有些急促:“小心点,别又把伤口崩开。”
她将体温计递过去,“量体温。”
苏清风坐起身,接过体温计,没有说话,只是看着她。
许秋雅被他看得有些不自在,转身去整理床头柜。
从那以后,苏清风的锻炼更加系统和刻苦。
俯卧撑,从最初的十个、二十个,慢慢增加到五十个、一百个。
卷腹,仰卧起坐,靠墙静蹲……凡是病房里条件允许的,他都练。
白天张文娟在时,他尽量做些舒缓的活动,或者借口出去散步,在卫生院后面的小空地上继续练。
晚上,则是他主要的力量恢复时间。
汗水浸透了病号服,又被他拧干。
结痂的伤口在剧烈的拉伸中偶尔崩裂,渗出新鲜的血珠,他就自己默默用许秋雅留下的碘酒擦一擦。
许秋雅有时夜里巡房,会从门上的玻璃窗看到里面那个晃动着的、汗水淋漓的身影。
她从不进去打扰,只是静静地看一会儿,然后默默走开。
心里那点因为他“朝三暮四”而生的怨怼,似乎也在这日复一日沉默而倔强的汗水冲刷下,渐渐变得模糊、复杂。
张文娟倒是发现了苏清风似乎比之前“活泼”了些,身上肌肉也好像更结实了,只当是伤势好转、胃口变好的自然结果,还很高兴:“苏大哥,你气色越来越好了!看来我照顾得还不错!”
苏清风只是淡淡“嗯”一声,不置可否。