第68章 催眠ing(2/2)
江小姜见姐姐盘子的蛋糕吃了一盘又一盘,也把自己这次为她准备的生日礼物跟她说。
江施雨听了,好奇地问道:“那个人真有你说的这么厉害?”
“姐,你看这蛋糕的卖相和口感和小时候是不是一样,就知道我没有吹牛!”
江施雨见妹妹如此笃信那个见过一面的医生,或许真的应该去见见他。
……
办公室的窗帘被拉上,只留下一盏光线柔和的落地灯。白景调整了座椅的位置,让江施雨以一个舒适但不会睡着的姿势半躺在沙发上。
“施雨,”白景的声音低沉而平稳,使用了之前获得许可的称呼,
“催眠不是睡眠,也不是失去控制。它更像是一种深度的放松和专注,你随时可以听到外界的声音,也随时可以决定停止。整个过程,由你主导。”
“你眼睛在跟我的眼睛对视时,你眼皮会很累,但不要闭上,然后你的另一只手放在你的腿上,后面还有第三次握手。”
“继续。”
二人再次握手。
“好,看着我眼睛,我知道你很累,但是需要再忍住,把手放回去。”
江施雨按白景刚才的指示照做。
白景接着用拇指和食指把她的手抬至肩膀高度,提得越高,中间他抬手时力度很小、动作迅速,
然后举起右手,但动作要比左手稍慢,朝着她的面部,大约抬到平直的视线高度;
而他也渐渐表现出惊讶、专注的神情,然后转为怀疑地盯着她抬起的右手。
江施雨则表情僵硬,一脸问号。
“现在,注意你抬起的手上几根手指的血色变化。”
趁着江施雨目光投射在手背,白景摸她举起的那只手的指尖,
“好……继续看……不论是在食指(轻触食指)、中指(轻触中指)、拇指(轻触拇指),还是无名指(轻触无名指),
或小指上(轻触小指),或是拇指(轻触拇指)、小指(轻触拇指)……”
“5、4、3、2、1、0……”白景轻声倒数着,每一个数字都是一道催眠的指令,这些指令让江施雨的身体逐渐放松下来。
“你身上的每一个地方都会放松……感觉非常好。”白景继续用轻轻的语气,传递一种宁静的力量。
“现在,如果你准备好了,我们可以开始。请轻轻地闭上眼睛,将注意力集中在你的呼吸上……”
白景而是通过语言,引导她进行渐进式的肌肉放松:从脚趾开始,逐步向上,到腿部、腹部、胸膛、手臂,最后是面部和头皮。
“你感到自己的身体越来越沉重,越来越放松,像一块融化在温暖阳光下的巧克力……”他的语速缓慢,富有节奏。
“现在,我想邀请你,在脑海中想象一个对你来说最安全、最平静的地方。它可能是真实的,也可能是想象的……不用刻意寻找,让它自然浮现……”
江施雨的呼吸变得深长而均匀。
在观察到她稳定在放松状态后,白景才开始触及核心。
“很好……现在,保持着这份安全和放松,你的潜意识会像一位智慧的向导,带你去往你最需要见到的记忆片段……也许是那些,被日常琐事深藏起来的,关于爱和温暖的画面……”
时间在安静的房间里流逝。江施雨的眼皮下的眼球在快速转动,表明她正在经历生动的意象过程。她的嘴角,偶尔会微微抽动,仿佛在无声地对话。
【深度连接已建立。目标潜意识活跃度提升至85%。‘入梦’协议已就绪,等待宿主指令。消耗弹窗值:500。】
白景的注意力没有丝毫分散,他全部的精神都聚焦在江施雨细微的反应上,像一个守在雷达屏幕前的导航员。
而江小姜,则静静地坐在远处的椅子上,屏息凝神,不敢发出一点声音。