第217章 高岚大舅妈淋巴癌留下的警示与防控（2/2）

1，高糖、高盐、高脂肪食物

高糖食物：甜点、含糖的饮料、精制糕点等可能促进炎症反应，削弱免疫细胞功能。

高盐食物：腌制食物（咸鱼、腊肉）、加工肉类的亚硝盐含量较 高，可能增加代谢负担。

油炸及油腻食物：炸鸡、肥肉等可能加重消化负担，影响营养吸收。

2 加工食品及含添加剂食物

香肠、罐头、膨化食品等防腐剂、人工色素可能干扰机体代谢。

3 酒精及含酒精饮品

酒精会抑制骨髓造血功能，降低白细胞水平，影响放化疗效果。

二根据个体情况需谨慎食用的食物比如

1生食或未煮熟食物，生鱼片、半熟鸡蛋、未灭菌乳制品等可能携带细菌或寄生虫，增加感染风险。特别是化疗后白细胞低下时。

2，易引发过敏或刺激的食物

辛辣食物：辣椒、芥末可能刺激消化道粘膜，加重治疗期间的恶心、呕吐。

致敏食物：部分患者对海鲜、芒果等过敏、需根据自身情况调整。

3 可能含致癌物质的食物

霉变食物(变硬坚果，变质谷物)含黄曲霉毒素、熏烤食物含苯并芘，均可能增加健康风险。

其它注意事项

一是营养均衡 优先选择高蛋白比如鱼肉、豆制品，高纤维比如燕麦、西兰花，富含抗氧化成分比如蓝莓、胡萝卜等食物，维特体重和免疫力。