第407章 劳逸结合（2/2）

什么也不想，什么也不做。

只是，休息。

接下来的几天，宁知初果真没有再时刻埋头苦练。

不是懈怠，而是张弛有度，劳逸结合。修行之道，犹如拉弓射箭，弓弦若一直紧绷着，终有断裂的一天；人也一样，心神若一直处于高度紧张的状态，反而容易陷入瓶颈，甚至走火入魔。

她将大部分时间，都花在了“消化”和“沉淀”上。

每日清晨，她会花上一两个时辰，在洞府外的空地上，慢悠悠地演练师父教的那七剑。

不再是那种拼尽全力、杀气腾腾的练习，而是像在打一套舒缓的拳法。一招一式，放慢了速度，拆解开来，细细品味其中蕴含的力道变化、灵力流转、以及那股若有若无的“剑意”。

“惊雷刺”不只是快，更要体会那种“破开一切阻碍”的决绝感。她持剑静立，闭目凝神，想象前方是铜墙铁壁，是万丈深渊，然后一剑刺出，不求速度，只求剑意纯粹。

“奔雷逐月”不只是连绵不绝，更要体会那种“目标明确、一往无前”的执着。她持剑缓步前行，剑尖始终指向同一个方向，仿佛真的在追逐天边那轮明月，无论山川阻隔，河流横亘，剑意始终锁定前方。

“雷霆万钧”不只是气势磅礴，更要体会那种“引动天地、借势而为”的玄妙。她持剑立于风中，感受气流的流动，感受阳光的炙热，感受脚下大地的沉稳，然后缓缓挥剑，尝试让剑势与这些自然之力产生一丝若有若无的共鸣。

这种慢练，看似效率不高，实则效果惊人。许多在高速对战中忽略的细节，在慢动作下变得清晰可见；许多原本模糊的感悟，在静心体会下变得明朗起来。她对这七剑的理解，以另一种方式飞速加深。

练完剑，她通常会在洞府前的石凳上坐一会儿，泡一壶灵茶，翻翻从藏书阁借来的游记杂谈，或者干脆就看着远山云雾发呆。思绪放空，什么都不想，只是感受阳光的温暖，清风的抚慰，灵气的滋养。

有时，她会想起前世那些悠闲的午后，一杯茶，一本书，一个阳台，就能消磨整个下午。那种纯粹的、不带目的的放松，在这个以修炼为主旋律的修真界，反而成了一种奢侈。

现在，她重新找回了这种感觉。

当然，她也没忘记师父说的“劳逸结合”中“逸”的部分。修炼之余，她最大的乐趣，便是去后山“打猎”。

说是打猎，其实更像是郊游。她慢悠悠地在山林间穿梭，欣赏沿途的风景。

后山的景色其实很美。古木参天，藤萝缠绕，奇花异草遍地都是，时不时还能看到灵泉从石缝中汩汩涌出，汇成清澈见底的小溪。林间有各色灵鸟啼鸣，声音清脆悦耳，偶尔还能看到胆小的灵兔从草丛中探头探脑，一有动静就“嗖”地跑没影。

宁知初也不着急，她享受着这种寻找的过程。神识铺开，方圆数里的动静都逃不过她的感知。哪片林子有云鬃鹿群在觅食，哪处山涧有肥美的灵鱼游弋，哪棵古树上蹲着羽毛鲜艳的七彩锦鸡，她都了然于心。

她挑选猎物的标准也很简单——肉质鲜美，口感上乘。至于实力？以她现在的修为和肉身强度，后山这些普遍在三到五阶的妖兽，实在构不成什么威胁。她更多是享受那种“发现”和“收获”的乐趣。

比如今天，她的目标是一头成年的云鬃鹿。