第193章 林修（2/2）

林修握紧拳头，眼中燃起斗志。赵天阳，这次我一定要打败你。

当晚，在医院的许可下，林修回到了自己的公寓。他按照系统的指示，准备了一杯特制的恢复饮料——含有特定比例的电解质和氨基酸。

【现在进行第二次深度睡眠，时长6小时。】系统说，【这将进一步修复宿主的肌肉损伤。】

林修躺在床上，感觉系统的引导音像一层温暖的毯子包裹着他。入睡前，他模糊地想着：这一切是真的吗？还是过度疲劳产生的幻觉？

但第二天清晨醒来时，所有的疑虑都烟消云散了。他站在镜子前，几乎认不出自己——肌肉线条更加分明，皮肤焕发着健康的光泽，连身高似乎都增长了一两厘米。

【深度睡眠效果：肌肉损伤修复78%，反应速度提升12%，动态视力增强8%。】系统汇报道，【宿主当前状态适合进行2小时轻度训练。】

林修迫不及待地穿上运动服，前往俱乐部的训练场。清晨的空气中带着露水的清新，他的每一步都充满弹性，仿佛踩在弹簧上。

你看起来...不一样了。教练见到他时惊讶地说，昨天还像快散架似的。

林修笑了笑：休息得好。

训练开始后，教练的惊讶变成了震惊。林修不仅没有表现出任何疲劳迹象，反而移动速度比往常更快，击球力度也更强了。

这不可能...教练看着测速器上显示的发球速度——比林修之前的记录快了10公里\/小时。

【警告：宿主肾上腺素水平过高，建议降低训练强度。】系统的声音突然响起。

林修正沉浸在超常发挥的喜悦中，几乎忽略了系统的提醒。直到完成一组反手击球练习后，一阵突如其来的眩晕感让他不得不扶住围栏。

够了！今天就到这里。教练果断叫停，你已经超出医生建议的训练量了。

回更衣室的路上，林修在脑海中质问系统：怎么回事？我以为我已经完全恢复了。

【深度睡眠修复了大部分损伤，但宿主身体仍处于恢复期。过度兴奋导致能量消耗过快。】系统解释道，【建议：午间进行1小时冥想补充能量，晚上增加2小时深度睡眠。】

林修冲了个澡，按照系统的指示找了一间安静的休息室进行冥想。这次，他更快地进入了状态，呼吸变得深长而均匀。

【冥想完成度：89%，进步显着。】系统评价道，【奖励50能量点，可用于兑换额外深度睡眠时间。】

下午，林修开始研究系统提供的光速发球教程。这项技术的核心在于利用全身肌肉的协同发力，将传统发球动作分解为七个精确的阶段，每个阶段都有特定的角度和力度要求。

这看起来...几乎违背人体力学。林修看着脑海中浮现的三维示意图，皱眉道。

【经过优化的发力序列可减少能量损耗，将更多力量转化为球速。】系统说，【建议宿主今晚在深度睡眠中进行动作模拟训练。】

夜幕降临，林修按照系统的指导，在公寓里布置了一个简易的训练区域。他将床垫靠墙放置，用来缓冲可能的失误。

【开始第一阶段训练：重心转移。】系统指示道，【注意观察虚拟演示。】

林修的眼前突然浮现出一个半透明的人影，展示着完美的发球动作。他试着模仿那个动作，却差点失去平衡。

这比看起来难多了。他抱怨道。

【宿主肌肉记忆仍停留在传统发球模式。需要约500次重复训练才能建立新神经通路。】系统说，【建议分阶段进行，每次训练后立即进入深度睡眠巩固记忆。】

接下来的三天，林修过着近乎封闭的生活——白天在俱乐部进行常规训练，晚上练习光速发球，中间穿插着系统指导的冥想和深度睡眠。令人惊讶的是，尽管训练强度大增，他的身体却越来越好。

第四天清晨，林修站在训练场上，准备第一次尝试完整的光速发球。教练和其他几名队员好奇地围观着。

你最近神神秘秘的，在练什么新招数？队友张浩问道。

林修只是笑了笑，没有回答。他深吸一口气，回忆着系统教导的每一个细节：双脚特定角度站定，抛球高度精确到厘米，转体时核心肌肉的爆发时机...

球拍击中网球的一刹那，发出了一声不同寻常的爆响。球像一道黄色的闪电划过球场，重重砸在发球区边角，然后以惊人的角度弹起。

测速器的显示屏闪烁了几秒，最终定格在223公里\/小时——比林修之前的最高记录快了整整37公里。

训练场上一片寂静，所有人都瞪大了眼睛。

这...这怎么可能？教练的声音有些颤抖，青少年组的世界纪录也只有215公里...

林修自己也震惊不已。他知道会有进步，但没想到幅度如此之大。系统的力量远超他的想象。

【警告：该技术对肩关节和腰部负荷较大，24小时内最多使用三次。】系统提醒道，【过度使用可能导致严重损伤。】

当天下午，林修收到了赛事组委会的通知——由于他在预选赛中的出色表现，他被列为本次全国青少年网球锦标赛的种子选手之一。这意味着他至少在决赛前不会遇到头号种子赵天阳。

这是个好消息。教练说，给你更多时间适应高强度比赛。

林修点点头，但内心并不完全这么想。他渴望与赵天阳正面交锋，证明自己的实力。去年决赛中，他因为体力不支而在决胜局崩盘，那是他职业生涯最大的遗憾。

【检测到宿主情绪波动。】系统敏锐地指出，【建议：保持平稳心态，过度亢奋或焦虑都会影响睡眠质量。】

晚上，林修躺在床上，系统引导他进入了一次特殊的模拟比赛深度睡眠。在睡眠中，他反复与一个模糊但强大的对手交锋，练习在压力下保持冷静的技巧。

第五天，林修开始感受到光速发球带来的副作用——右肩隐隐作痛，腰部肌肉紧绷。系统立即调整了训练计划，增加了修复性睡眠的时间比例。

【宿主身体正在适应新技术。】系统解释道，【疼痛是肌肉和关节重塑过程中的正常反应。】

与此同时，林修的冥想技能也在飞速进步。现在他能在短短五分钟内进入深度放松状态，这对比赛间隙的快速恢复至关重要。

第六天，赛事前的媒体日。当林修走进新闻发布会现场时，立刻感受到了不同以往的关注度。记者们争相提问关于他最近惊人的发球速度。

有传言称你使用了某种特殊训练方法，能透露一下吗？一位体育记者问道。

林修瞥见坐在后排的赵天阳正冷眼旁观，嘴角带着若有若无的讥笑。

只是调整了训练和休息的平衡。林修谨慎地回答，我发现高质量的睡眠对运动表现有巨大影响。

这个回答引来一阵轻笑，显然没人当真。只有林修知道，他说的每一个字都是事实。

发布会结束后，赵天阳拦住了他：靠着几招花拳绣腿就想赢我？去年能打进决赛是你运气好。

林修平静地看着这位老对手：今年我会用实力证明，那不是运气。

【宿主心率保持稳定，情绪控制进步显着。】系统在他脑海中评价道。

比赛前夜，林修按照系统的建议，进行了长达8小时的超级深度睡眠。当他醒来时，感觉整个人焕然一新，每一寸肌肉都充满了爆发力，思维敏锐得像被磨利的刀刃。

【系统评估：宿主当前状态达到职业生涯峰值。】系统罕见地用了带有一丝情感色彩的表达，【祝你好运，林修。】

站在比赛场馆的球员通道里，林修深吸一口气。他知道，接下来的比赛将是他职业生涯的转折点——无论有没有系统的帮助，这都是他证明自己的时刻。

广播里传来他的名字，观众席爆发出热烈的掌声。林修调整了一下帽檐，大步走向球场。在那里，等待他的不仅是球网对面的对手，还有一个关于天赋、努力与科技交织的未知未来。

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**接下来故事可能会围绕以下关键线索展开**：

- **系统来源**：系统自称来自2045年的实验意外，暗示未来可能存在更大规模的时空干涉或科技入侵事件。

- **赵天阳的秘密**：赵天阳对林修技术进步的特殊关注和敌意，暗示他可能知道或拥有类似的增强系统。

- **副作用预兆**：系统警告光速发球技术有使用限制，暗示过度依赖系统能力可能导致身体不可逆损伤，为后续危机埋下伏笔。

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### 故事梗概

- **天才的挫折**：林修作为网球界新星，因过度训练导致身体透支，在一场关键比赛前突然昏倒，被送往医院检查。

- **神秘系统**：林修在医院醒来后发现自己获得了深度睡眠优化系统，这个神秘科技产物承诺能通过优化睡眠来提升他的身体机能。

- **初次体验**：系统引导林修进行第一次深度修复睡眠，短短4小时睡眠带来超乎寻常的恢复效果，让他对系统产生信任。

- **双重挑战**：林修不仅要面对即将到来的全国