第54章 灵泉淬体，实力稳步提升（2/2）

这简直就是传说中的洗筋伐髓、脱胎换骨啊！虽然效果微弱，是潜移默化的，但长期坚持下去，带来的改变将是天翻地覆的！

他强压下激动，没有继续饮用。细水长流，每天坚持少量饮用，配合自身的锻炼和学习，效果才是最好的。

接下来的日子，周青的生活进入了一种全新的、高效而规律的节奏。

他每天凌晨天不亮就起床，喝一小杯灵泉水，然后在小屋里练习那套从溶洞石壁上记录下来的、残缺不全的“导引术”。动作很简单，只有几个缓慢舒展、配合呼吸的动作，但他练得极为认真。每次练习后，都能感觉到灵泉水的能量吸收更快，身体也更加协调。

然后上班，在厂里依旧兢兢业业，利用系统能力发现问题、解决问题，巩固地位和人脉。灵泉水带来的精神提升，让他的思维更加敏捷，学习能力和记忆力更强，处理工作更加得心应手。

下班后，他会在屋里进行体能锻炼——俯卧撑、深蹲、仰卧起坐，配合呼吸法。灵泉水显着加快了他的体力恢复速度和肌肉增长效率。

晚上，则雷打不动地看书学习，研究药材、材料、甚至开始自学一些基础的机械和电子知识。精神力的提升，让他学习效率倍增。

每隔几天，他会在深夜，取出一点点“温玉砂”，混合普通泥土，尝试培育那几片“金线蕨”叶子和收集到的其他药材种子。效果似乎有，但比较缓慢，需要长期观察。

他也严格限制灵泉水的饮用量，每天最多一小杯，绝不多喝。多余泉水被他妥善保存在系统空间最深处。

变化是潜移默化而又实实在在的。

一个月后，周青再次查看系统面板：

【宿主：周青】

【体质：16（+1永久提升！）（灵泉淬体效果减弱中）】

【力量：14（+1永久提升！）】

【敏捷：17（+1永久提升！）】

【精神：21（+1永久提升！）】

【核心技能：赶山打猎（中级78%）、药材辨识（中级85%）、材料辨识（中级80%）、陷阱制作（中级75%）】

【生活技能：仓库管理（掌握）、人情世故（精通）、基础格斗（入门）、简易导引术（入门）】

【状态：健康，身体机能持续优化中。】

全属性永久提升了一点！技能熟练度大幅增长！甚至还自行领悟了“基础格斗”和“简易导引术”的技能！

他的身材变得更加匀称挺拔，肌肉线条流畅而蕴含力量。皮肤变得更好，眼神更加明亮锐利。整个人的精气神达到了一个全新的层次！

走在院里，虽然依旧低调，但那种由内而外的自信和沉稳，让人无法忽视。

连傻柱有一次都拍着他的肩膀嘀咕：“小子，最近吃啥好东西了？感觉壮实了不少啊！”

周青只是笑笑：“天天锻炼身体呗。”

只有他自己知道，这一切的改变，都源于那口深藏于西山腹地的神奇灵泉。

实力的稳步提升，带给周青的是更大的底气和更远的视野。

他不再满足于仅仅在轧钢厂和四合院这一亩三分地折腾。他开始利用【信息库链接】的模糊指引，关注更宏观的信息——国家的政策风向、社会的潜在需求、甚至是一些遥远地区的特殊资源信息。

他感觉，自己就像一只积蓄了足够力量的雏鹰，即将展开翅膀，飞向更广阔的天空。

而接下来要做的，就是等待一个合适的时机，或者…主动去创造一个时机。

他的目光，再次投向了轧钢厂，投向了那庞大的、尚未被完全开发的“工业猎场”。

或许，是时候利用现有的资源和能力，做点更大胆的尝试了。

一个计划的雏形，在他心中慢慢勾勒出来。