第357章 心理咨询（2/2）

沈黎却沉默了下去。

她交叠的双手拇指，无意识地互相抵着。

内心像被投入石子的湖面，涟漪层层荡开，复杂难言。

当初只是为了让裴之衍有愧疚之情，想要破坏他与沈芝山的关系，故意引导他们找到麦伦医生，借麦伦医生的口将她的病透露给他。

却万万没想到，倒是意外成了自己治愈的契机。

裴之衍这个狗男人……一边做着“坏事”，惹她生气，一边却又在她看不见的地方里，一点点修补着那些裂痕。

她心头像是被什么东西不轻不重地撞了一下，有点闷，有点涩，又隐隐泛起一丝暖意。

麦伦医生并未察觉她内心的翻腾，继续道，

“小唯前几天跟我聊天，提到你似乎对裴总……还是有心结，过不去。”

他抬眼，目光温和，

“阿黎，如果那些过去真的像刺一样扎着，拔不掉，一看见他就疼，那彻底远离，对你才是最好的。”

“你现在状态好了，没必要再让旧人旧事影响心情，尤其是在你工作压力这么大的时候，负面情绪是累赘。”

他话锋一转，“但如果，那根刺已经不那么尖了，甚至你自己都没意识到它可能在软化……刚才我们的谈话里，我能感觉到你在情感认知上有些矛盾。”

“你表面上极度理智，善于掌控，但我很清楚，你对亲密关系，无论是亲情还是爱情，有着比常人更深的依赖和渴望，你需要诚实地面对自己。”

他不再多说，熟练地抽出一张便笺纸，写下几行建议，推到沈黎面前，

“每天补充点Oga-3，吃点坚果，油炸和甜食适当控制，保证睡够，每天抽半小时动一动，出点汗，再花十分钟冥想放空大脑。”

“这些对缓解长期高压工作导致的神经性疲劳很有帮助，包括你说的记忆偶尔卡壳，别太焦虑，目前看来，你的问题大概率根源于此。”

沈黎接过便笺，点了点头，“好，我知道了，谢了，麦伦。”

“跟我还客气。”麦伦笑了笑，起身送她到门口，像老朋友一样拍了拍她的肩，“放松点，有些事情，也许没你想的那么复杂，或者……那么糟糕。”

沈黎推门离开。