第26章 自创康复操（2/2）

他知道，这是好事！肌肉只有在被刺激、感到酸痛之后，才会生长和恢复。

春桃估摸着时间回来了，一进门就看到少爷瘫在床上，浑身湿透，脸色潮红（累的），吓了一大跳：“少爷！您……您这是怎么了？是不是又犯病了？”

“没……没事……”林澈有气无力地摆摆手，“少爷我……活动了一下筋骨……出了身汗……舒服……”

春桃将信将疑，赶紧拿来干布巾给他擦汗，又端来温水。看着少爷这副惨样，她心疼得不行，但也不敢多问。

从这天起，林澈每天都雷打不动地关起门来，练习他那套自创的“林氏康复操”。强度一点点增加，比如微蹲的幅度稍微大一点点，抬腿的高度努力再高一点点，蹬腿的时间再长一点点。

过程极其痛苦和枯燥，每一次都累得像条死狗，每一次都在心里把下毒的人骂得狗血淋头。但他愣是靠着前世磨练出的钢铁意志，硬生生坚持了下来。

“一二三四……妈的，为了能早点亲手揍那帮龟孙……老子拼了！”

“二二三四……等老子好了，非得把三叔和柳姨娘吊起来打！”

“三二三四……还有那个赵四，到时候第一个拿他试手！”

他一边做着滑稽又艰难的动作，一边在心里想象成功后的报复给自己打气，也算是另类的精神胜利法了。

春桃虽然不知道少爷每天关起门在搞什么名堂，但她能感觉到，少爷的气色似乎在一点点变好，虽然还是很虚弱，但眼神里的精气神足了一些，偶尔自己走路好像也更稳当了一点。

她越来越觉得，少爷虽然病了之后脾气变得有点怪，说话也很难听，但真的很厉害，很有毅力！

功夫不负有心人。坚持了大概十来天，林澈明显感觉到变化了。做同样一套操，不再像一开始那样累得快要虚脱，肌肉的酸痛感减轻了很多，恢复速度也快了。最重要的是，他感觉四肢似乎有了一点点“劲儿”，不再是纯粹软绵绵的了。

“嘿！有效！老子真是个天才！”林澈看着自己依旧瘦弱、但似乎紧实了一点点的手臂，心里乐开了花。

虽然离他“爆金币”的目标还差得远，但这无疑是一个巨大的鼓舞！证明他的方向是对的！只要坚持下去，这破身体，一定有恢复的一天！

“革命尚未成功，同志仍需努力啊！”他拍了拍自己的脸，给自己鼓劲，“继续操练起来！为了美好的明天（能亲手揍人）！”

这自创的、饱含血泪与吐槽的“康复操”，成了林澈在这孤岛般的汀兰院里，除了研究陷阱和药材之外，最重要的日常。