第564章 测试和变化(2/2)
“没事的,文总管说了我们可以喝;”乔晓欣宽慰道:“总不能光干活不吃饭,连水都没一口吧?”
周晓楠这才接过一瓶:“我和小语喝一瓶就行了,小欣你渴的话就自己喝一瓶吧...”
刚才搬东西时,她亲眼看到乔晓欣轻松的就提起了40kg杠铃,这才知道,她说的力气大,居然是真的!力气大,干的多,自然消耗也大。
乔晓欣也不勉强,把另一瓶水放了回去。
闲来无事,乔晓欣的注意力再次回到了那些健身器材上。
在基地的时候,可没有这么“齐全”的设备,就连测身体数据,都是用的乔晓宁和手机掐表,误差极大。
现在,有了这些标注重量的哑铃,她终于可以相对精确地测试一下自己常态下的力量水平了。
她先是拿起一个20公斤的哑铃,单手轻松举起,表面上却装作一副吃力的模样。
然后是30公斤、40公斤...直到拿起那个标注60公斤的大家伙时,她才感到手臂隐隐传来的负荷感;但依然能够稳稳地举起、放下,持续做了几组模拟弯举的动作,她心里有数了。
至于极限的话,她觉得就算一百公斤也不是问题!
而她谨记着曹梓宣和秦阳的话,也没想着去测一下。
至于速度,就没办法测了!但乔晓欣知道,自己的身体综合素质得到了全面提升,速度肯定慢不了,反应也快得多。
而且从中午到现在,过去了这么久,她竟然没怎么感觉到饥饿!
前两天在基地时,通过不断增加的饭量,她就感觉到,自己的进化,似乎不止是单纯的力量变大这么简单。
她的身体仿佛变成了一个更高效的能量存储和利用系统。
如果放开了吃,一顿饭能吃下好几个成年男性的分量!如果不进行大量运动,身体似乎会自动进入一种低消耗的“节能”状态,可以长时间不进食而保持基本机能。
而一旦进行高强度活动,能量消耗就会急剧增加,饥饿感也会迅速袭来。
她没试过自己的极限,只进行日常活动的话,估计一两天不吃饭应该问题不大。
而那些非同寻常的力气和速度,消耗的正是平时储存起来的能量。
她没读过多少书,就连登记时说自己是学生,都是编造的!爸妈去世后,她初中毕业就辍学去打工去,末日来临时,她都当了一年的小厂花了...
她没办法用合适的词语来形容现在的自己...只是隐约感觉到,自己的身体正在朝着某种更高效?或者说节能?的方向转变。
周晓楠和王思语则靠在一起,小声说着话,看到乔晓欣玩完了哑铃,又拿着一把刀毫无章法地胡乱挥舞、劈砍,不禁有些无奈地提醒道:“小欣,你小心点呀!别把沙袋砍破了,那可是柳老大的东西,弄坏了我们可赔不起!”