第3章 连云港市《赣榆区》（2/2）

五、必游景点

1. 夹谷山景区：国家AAA级景区，位于班庄镇境内，海拔304米，因春秋齐鲁会盟而闻名。景区内山谷幽深，树木葱茏，“夹谷莺啼”为赣榆八景之一，山风吹过石洞岩隙，发出酷似黄莺啼鸣的声响，神奇独特。现存圣人殿、圣庙、夹谷书院等遗址，还有圣人泉、响石、孟良石等景点，人文景观与自然景观交融，是感受历史文化与登山揽胜的好去处。

2. 大吴山景区：江苏省第二大山，海拔365米，位于金山镇境内，是文化名山与自然风景区，居赣榆八大奇景之首。山上壁立千仞，深沟斗涧，松竹瀑布相间，鸟语花香，环境幽雅。原有佛道二教建筑，如泰山行宫、雷公寺、朝阳观等，还有五大炮台、点将台、古戏台等历史遗存，传说众多，是修身养性与登山观光的理想之地。

3. 秦山岛景区：位于黄海之中，是江苏省为数不多的近岸海岛。岛屿自然风光原始，海岸礁石林立，海景壮阔，“秦碑籀迹”的传说为其增添了历史底蕴。岛上植被茂密，鸟类繁多，是观海、看日出、体验海岛风情的绝佳去处，可开展赶海、垂钓、环岛漫步等活动，感受纯粹的滨海自然之美。

4. 塔山湖景区：位于塔山镇境内，是赣榆境内较大的人工湖泊，水域开阔，周边植被繁茂，生态环境优良。景区紧邻端木书台遗址，文化底蕴与自然景观兼具，湖面波光粼粼，岸边绿树成荫，可开展垂钓、游船、环湖骑行等活动。周边乡村风貌古朴，农家乐众多，是体验乡村休闲与湖泊风光的理想场所。

5. 海头海滨旅游区：依托海头国家中心渔港发展而成，位于海头镇沿海。这里拥有绵长的海岸线与优质的沙滩，海水清澈，是滨海浴、沙滩休闲的好去处。游客可参观苏鲁海产品综合批发市场，感受海鲜交易的热闹氛围，还能体验出海捕鱼、海鲜采摘等活动，品尝最新鲜的海鲜，同时周边海鲜电商店铺林立，可选购特色海鲜产品。

6. “美小村”农旅文化观光基地：位于金山镇前赵湖村，是网红打卡地，由民俗文化村落、生态种植农场、游艺拓展营地三大板块组成。基地保存、恢复了上世纪七八十年代农家院落的生活风貌，传统小卖部、教室、大队部、舂臼、磨盘等遗存唤起童年记忆，可体验乡村生活、参与民俗活动、采摘生态果蔬，感受田园乐趣。

7. 和安湖湿地公园：位于城区东部，濒临海州湾，是集生态保护、休闲观光、文化展示于一体的城市湿地公园。公园内湖光山色，植被丰富，空气清新，湖堤路与滨湖岸边的挡土墙雕刻有“赣榆八景”浮雕壁画，生动展现赣榆历史文化。这里是市民与游客休闲散步、观赏湖景、感受城市生态的好去处，夜景尤为迷人。

六、古刹、寺庙与道观

1. 泰山行宫：位于大吴山顶端，是大吴山历史悠久的道教建筑。行宫始建年代久远，建筑造型别致，依山而建，气势恢宏，供奉泰山圣母等道教神像。历史上香火旺盛，是周边民众祈福许愿的重要场所，历经修缮，仍保留着传统道教建筑的风格，周边古松翠竹环绕，环境清幽，极具文化与观赏价值。

2. 雷公寺：位于大吴山东侧，是一座历史悠久的佛教寺庙。寺庙依山傍水，建筑布局规整，主要建筑有大雄宝殿、天王殿等，殿内供奉释迦牟尼、四大天王等佛像。寺内古树参天，香火缭绕，远离尘嚣，是修行禅悟与祈福观光的好去处，传承着佛教文化的慈悲与向善理念。

3. 朝阳观：位于大吴山二封门平梁上，是道教道观，历史积淀深厚。观内主要建筑有玉皇殿、三清殿等，供奉玉皇大帝、三清祖师等道教神像，建筑风格古朴典雅，留存有多处碑刻与匾额，记载着道观的历史沿革。周边山林茂密，环境静谧，是道教信徒朝拜与民众休闲养生的场所。

4. 雹公殿：位于大吴山西侧，是一座具有传奇色彩的道教建筑。殿内供奉雹公神像，传说雹公掌管降雨与冰雹，能为民众消灾祈福。建筑风格独特，历经岁月沧桑仍保存完好，周边自然景观奇秀，流传着诸多除恶扬善的民间传说，是承载地方民俗信仰的重要场所。

5. 兴会寺：位于青口镇，是赣榆城区内知名的佛教寺庙。寺庙始建于清代，后经修缮扩建，规模逐渐扩大，主要建筑有大雄宝殿、观音殿、藏经楼等，殿宇宏伟，佛像庄严。寺内香火旺盛，环境清幽，是城区内民众礼佛祈福、修身养性的重要场所，传承着佛教文化的宁静与祥和。

七、民俗风情与特色美食

（一）民俗风情

1. 正月初七“扎福”宴与吃“渣福”：是赣榆传承千年的传统民俗，正月初七为“人日节”，当地民众有吃“渣福”的习俗，“渣福”又称清浆子，由大白菜、黄豆面、青萝卜、胡萝卜、干红薯、荠菜、豆芽等七种本地果蔬烹饪而成，寓意“扎福”，将幸福美满扎在心底。如今金山镇前赵湖村等多地会举办千人“扎福”宴，乡亲们围坐品尝美食，欣赏舞龙舞狮、锣鼓、花船等民俗表演，共话家常，凝聚人心。

2. 祭海仪式：沿海渔民的传统民俗活动，通常在开渔节前夕举行。渔民们准备猪、羊、鸡等祭品，前往海边祭拜海神与龙王，祈求出海平安、渔业丰收。仪式上还有放鞭炮、唱渔歌等活动，场面热闹，承载着渔民对海洋的敬畏与对美好生活的期盼，如今已成为展示海洋民俗文化的重要活动。

3. 海州五大宫调：国家级非物质文化遗产，在赣榆广泛流传。五大宫调包括软平、叠落、鹂调、南调、波扬五种曲调，演唱形式多为坐唱，伴奏乐器有古筝、琵琶、二胡等。唱词内容涵盖历史故事、民间传说、风土人情等，语言生动，曲调悠扬，是赣榆民俗文化的鲜活载体，深受当地民众喜爱。

4. 庙会：传统民俗活动，主要在春节、元宵节等节日举行。其中以夹谷山庙会、大吴山泰山行宫庙会最为知名，庙会上有舞龙舞狮、踩高跷、扭秧歌等民俗表演，还有小吃摊、手工艺品摊等，游客与当地民众齐聚一堂，祈福许愿、游览购物，热闹非凡，传承着浓厚的民俗氛围。

5. 石雕工艺：班庄镇的市级非物质文化遗产，历史悠久，工艺精湛。当地工匠擅长利用本地石材，雕刻人物、动物、花卉等图案，作品兼具实用性与艺术性，广泛应用于建筑装饰、民俗用品等方面。石雕工艺传承了传统技艺与审美情趣，是赣榆民俗文化与手工艺术的重要组成部分。

（二）特色美食

1. 赣榆八大碗：清末民初形成的地方特色宴席，流传至今，是宾馆饭店的看家大菜。八大碗融合苏菜、鲁菜、淮扬菜风味，食材选用本地山珍海味与湖鲜，烹饪技艺精湛，包括整鸡、整鱼、扣肉、丸子等菜品，荤素搭配，分量充足，味道醇厚，体现了赣榆的饮食文化与待客之道。

2. 渣福（清浆子）：赣榆传统民俗美食，正月初七必备。以七种本地果蔬为原料，搭配黄豆面烹饪而成，口感鲜嫩清爽，兼具果蔬的鲜甜与豆浆的醇香，佐以青辣椒、小葱、酱醋等调料，解腻养胃，承载着民众对幸福生活的期盼。

3. 梭子蟹：赣榆海鲜特产，盛产于海州湾海域。肉质鲜嫩，味道鲜美，营养丰富，富含蛋白质与维生素。做法多样，清蒸最能体现原汁原味，红烧、香辣等做法也广受喜爱，是当地宴席与日常饮食中的珍品，也是游客必尝的海鲜美食。

4. 对虾（东方对虾）：赣榆名贵海鲜，体型硕大，肉质紧实，味道鲜香。烹饪方式包括白灼、油焖、盐焗等，油焖对虾色泽红亮，口感醇厚，是当地经典名菜，无论是家庭聚餐还是宴请宾客，都是不可或缺的佳肴。

5. 虾婆（虾蛄）：赣榆沿海常见海鲜，肉质鲜甜，营养丰富。做法以清蒸、白灼为主，保留其原汁原味，也可炒制或腌制。春季的虾婆膏肥味美，是最佳食用时节，肉质Q弹，鲜香味美，是当地民众与游客喜爱的海鲜小吃。

6. 云雾茶：产于大吴山等山地，因生长在云雾缭绕的山间而得名。茶叶条索紧细，色泽翠绿，香气清高，滋味鲜爽。冲泡后茶汤清澈碧绿，回甘生津，是赣榆的特色名茶，深受品茶爱好者青睐。

7. 花生制品：沙河镇、班庄镇等地产的花生品质优良，以此为原料制作的花生制品闻名遐迩。包括盐焗花生、油炸花生、花生酱等，盐焗花生咸香酥脆，油炸花生香酥可口，花生酱醇厚香浓，是日常零食与烹饪调料的优质选择。

八、极简实用型旅游指南攻略

（一）交通

1. 外部交通

- 飞机：连云港花果山国际机场距离赣榆区约40公里，有机场大巴直达城区，也可打车前往。

- 火车：连云港站、连云港东站均有前往赣榆区的公共交通，连云港东站距离更近，可乘坐公交或打车直达城区及主要景点。

- 公路：204国道、228国道、长深高速、沈海高速穿境而过，自驾可直达城区及各景点；多地有发往赣榆的长途汽车，终点站为青口汽车站。

2. 内部交通

- 公交：城区及主要乡镇开通公交线路，覆盖各景点与商圈，可使用手机支付。

- 打车：城区及景点周边打车便捷，乡镇间可选择打车或乘坐城乡公交。

- 自驾：适合游览多个景点，乡镇与景点间道路畅通，停车便利。

- 观光车：部分景区（如夹谷山、大吴山）内设有观光车，方便游客游览。

（二）住宿

1. 城区（青口镇）：选择最多，涵盖各类住宿类型，靠近商业中心、海鲜市场与交通枢纽，方便购物、就餐与出行。

2. 沿海乡镇（海头镇、石桥镇）：以滨海民宿与特色住宿为主，靠近海边与景点，适合喜欢滨海风光、体验渔家生活的游客。

3. 西部乡镇（班庄镇、金山镇）：以农家乐、生态民宿为主，环境清幽，靠近景区，适合喜欢山林风光与乡村体验的游客。

（三）注意事项

1. 夏季前往滨海景点，做好防晒措施，携带防晒霜、遮阳帽、太阳镜；海边风大，建议携带薄外套。

2. 品尝海鲜选择正规餐厅或排档，避免食用不新鲜海鲜；海鲜性寒，肠胃敏感者适量食用。

3. 登山（夹谷山、大吴山等）穿舒适运动鞋，景区内气温较低，携带外套；山路崎岖，注意安全。

4. 赶海前查询潮汐表，避免被困海滩；赶海工具可在当地购买或租借。

5. 尊重当地民俗风情，参加“扎福”宴、祭海仪式等活动时，遵守相关规定。

6. 春季前往可品尝虾婆、梭子蟹等时令海鲜，夏季适合滨海休闲，秋季可采摘樱桃、苹果等果蔬。