第43章 粗粮（2/2）

次日，荣嫔本是不抱任何希望地打开早膳食盒，完全不抱任何期待，心中想着的是，只要不又是清粥咸菜就好。

朗月为她开了食盒，一边将其中的盘碗取出，一边给荣嫔介绍道：“这是牛乳煮莜麦一品，蒸番薯玉蜀黍一品，蒸蛋一品，凉拌莴苣一品……”

碟子虽小，每样菜也不多，只有几口的量，但是种类倒是多，比前一日寥寥两个碗不知道要好到哪里去了。花花绿绿的竟也摆了一桌子。

荣嫔昨日吃了一整日的清汤寡水，这时候嘴巴已经淡得发苦了。若是放在往日，这些菜色必然是放在桌子边缘当陪衬，她可能一筷子都不会动，今天倒是迫不及待地动起了筷子。

她一样样尝了过去，这莜麦口感初尝口感发涩，颗粒粗糙，但是吸饱了牛乳，倒也中和了粗糙的口感；番薯和玉蜀黍平日都是猪肉锅子的配菜，浓油厚酱的调味，今日清蒸吃起来，倒独有一股天然的清新甜香。

而蒸蛋与往日常吃的蛋羹不同，并不打将蛋黄打散，只简简单单地撒上些许葱花，再滴了几滴麻油和酱油上锅蒸一溜，再出锅便已是极佳的美味。朗月用勺子将麻油、酱油与凝固的鸡蛋搅碎，集中香气糅合在一起，荣嫔便已暗中吞了好几口口水，恨不得三下五除二便吃下肚，却被一旁的朗月阻止了。

“张院使吩咐说，要奴婢盯着些您，吃饭万万不可吃得太快了，得细嚼慢咽。”

荣嫔虽不懂吃得慢些容易获得饱腹感的道理，但还是乖乖听从，早膳竟也吃了快小半个时辰。

待她将最后一道清爽可口的凉拌莴笋全部吃完后，发现自己不但吃饱了，甚至还打起了饱嗝。

接下来的几个时辰，她也惊喜地发现，自己既没像往常一样用完膳后倦怠犯困，也没有很快就又有饥饿感卷土重来，这么不起眼的几道菜倒是非常顶饱。

“主子，您这会儿要是还不困的话，张院使吩咐了，叫奴婢扶着您在院里多走一走。”朗月说着。

荣嫔也自然知道，孕妇多走一走对产子有利，但她往日觉得体态沉重，往往只走一两圈儿就扶着腰去歇着了。再之后便是今日推说腿疼，明日说腰疼，后天说日头太大，身上出汗黏糊糊的不想出去走。

虽然她今日状态不错，但走了两圈还是生出倦怠之心来。而朗月似乎看出了主子的心思，开口说道：“张院使说了，若是您能完成他给您指定的计划，午膳可以加餐，加一道自选的菜。”

荣嫔听了朗月说加餐二字，立刻眼睛露出了久违的光。

“真的？”

“真的，而且是荤菜。”朗月又说。

荣嫔的眼睛更亮了：“荤菜？什么都可以选？白玉蹄膀也可以？”

“这个不行。”朗月摇了摇头，“您可以从三样儿荤菜里选一个。”

荣嫔自然也知道不会放任自己随便吃，倒也没失望，只是点点头道：“好，那是哪三样？”

“肉末豆腐，青椒牛柳，还有香拌鸡丝。”朗月扳着手指头数着。

荣嫔光是听着就仿佛闻到了香味儿似的，口中开始隐隐地分泌出口水来。

“只能选一样？”她在心中反复地挑选，恋恋不舍地问道，哪样都割舍不下。

“张院使说，午膳只能选一样。但若是午后的计划也达成了，晚膳便可再选一样。”朗月又说道。

荣嫔听她这样说，只觉得一瞬间浑身上下充满了动力，腿也不酸了，腰也不疼了，有了目标也就有了奔头，不再是漫无目的无穷无尽地在院子里绕圈了。

淑岚在屋里往外看，瞧着荣嫔一圈圈地走着，偶尔停下来休息片刻，又继续走了起来。她叮嘱过朗月，务必要仔细观察主子的状态，量力而行，不可操之过急。

淑岚让张怀给荣嫔写的计划是循序渐进的，慢慢加量上去。一是为了能让长久不运动的荣嫔慢慢适应，二是因为体态沉重之人，若是运动太多，容易对腰和膝盖造成巨大的负担，若是伤了膝盖，反而得不偿失了。

不过荣嫔的身体素质确实异于常人，不然也不会生这么多孩子了。走了许久，脚步虽慢，倒还稳当，虽然有些喘，却不怎么见疲态。

荣嫔在庭院中一圈圈地走着，脑子里光数着自己走了几圈，丝毫没主意到时间的流逝。走走停停，不知不觉竟到了用午膳的时间了。

“娘娘，歇歇吧，午膳送到了。”疏星从御膳房的宫女手中接过食盒，往正殿送去。

作者有话说：